34 semaines de grossesse : ce que les mamans doivent savoir

Félicitations, vous et votre bébé avez atteint la 34e semaine de grossesse. Vous pensez peut-être que cela fait longtemps, comme 1000 semaines, mais il ne reste que 4 à 6 semaines avant la naissance de votre bébé. Et cette semaine, vous et votre bébé avez changé. Cet article vous donnera un aperçu de votre 34e semaine de grossesse - comment maman et bébé changent.

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1. Changements dans le corps de la mère

Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous remarquerez probablement que votre ventre devient de plus en plus lourd. Pendant ce temps, en moyenne, vous prendrez environ 0,5 kg à 1 kg.

Vous vous retrouverez probablement aussi plus lourd en raison de la rétention d'eau. Aussi contre-intuitif que cela puisse paraître, boire beaucoup d'eau peut vous aider à éliminer les substances et les liquides en excès de votre corps. De plus, l'eau est très importante pour le corps de la mère et du bébé.

À ce stade, certaines mamans peuvent trouver que leur nombril est plus large. C'est tout à fait normal et il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Si vous trouvez que votre nombril devient plus sensible, vous pouvez placer un bandage sur votre nombril pour éviter les irritations.

34 semaines de grossesse : ce que les mamans doivent savoir

Pendant ce temps, en moyenne, vous prendrez environ 0,5 kg à 1 kg

2. Le change de bébé

2.1 Dimensions

La chose la plus importante à ce stade est que votre bébé continue de grandir sainement. A 34 semaines, votre bébé mesure environ 44 cm et pèse environ 2300 grammes. Avec cette taille, votre bébé peut avoir la taille d'une citrouille.

D'autre part, votre bébé prend également du poids car la graisse s'accumule de plus en plus sous la peau. Non seulement cela rendra votre bébé potelé et câlin, mais ces graisses joueront également un rôle important en aidant votre bébé à réguler sa température corporelle.

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A 34 semaines, votre bébé mesure environ 44 cm et pèse environ 2300 grammes

2.2 Développement des organes

La plupart des poils du corps de votre bébé disparaissent lentement. Quelques peluches resteront après la naissance, mais disparaîtront progressivement peu de temps après. Pendant ce temps, les yeux de votre bébé se sont également développés au point où ils peuvent maintenant se dilater ou rétrécir lorsqu'ils sont stimulés par la lumière. En même temps, à 34 semaines, les poumons de votre bébé se développent également assez bien.

2.3 Différences entre les sexes

Si vous attendez un garçon, ses testicules se déplacent de l'abdomen vers le scrotum. Environ 3 à 4 % des garçons naissent à terme, mais les testicules ne sont pas encore descendus dans le scrotum. Chez la majorité de ces enfants, les testicules seront descendus dans le scrotum avant l'âge de 1 an. Environ 30 % des garçons nés prématurément ont également des testicules qui ne sont pas encore descendus dans le scrotum (testicule non descendu).

2.4 Mouvements de bébé

Parce que votre bébé grandit, ses jambes sont souvent pliées vers son corps. En conséquence, vous pouvez trouver votre enfant moins actif. Mais vous remarquerez des mouvements plus prononcés tels que les pieds ou les mains de votre bébé se déplaçant le long de l'intérieur de votre ventre.

34 semaines de grossesse : ce que les mamans doivent savoir

Les jambes de votre bébé sont souvent pliées par rapport au corps, vous aurez donc l'impression que votre bébé est moins actif

3. Symptômes à la 34e semaine de grossesse

Avec la prise de poids et le développement de votre bébé, il n'est pas surprenant que vous vous sentiez plus stressé et accablé. La plupart des mères à 34 semaines peuvent présenter des symptômes tels que :

  • Difficulté à dormir
  • Urination fréquente
  • Fatigué
  • Sciatique
  • À bout de souffle
  • Brûlures d'estomac et indigestion
  • Contraction de Braxton Hicks
  • Douleurs au dos et aux hanches
  • Pieds et chevilles enflés
  • Constipation

Ces symptômes inconfortables continueront probablement jusqu'à ce que vous entamiez le travail.

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À 34 semaines, vous pouvez avoir une sensation de gonflement et de lourdeur dans les jambes

4. Choses à faire

4.1 Essayez de vous reposer le plus possible

Pendant cette période, vous avez peut-être besoin d'une pause pour faire face aux difficultés et aux défis de la grossesse. Essayez de faire une sieste pendant la journée si possible. Lorsque vous vous réveillez, vous devez vous déplacer lentement et confortablement. Votre sang aura probablement tendance à s'accumuler dans vos extrémités lorsque vous serez assis ou couché. Si vous changez de position trop rapidement, cela peut vous donner des vertiges ou même vous évanouir.

4.2 Soulagement des brûlures d'estomac

Les brûlures d'estomac et l'indigestion peuvent être plus susceptibles d'être dues à la croissance de votre utérus, qui exerce une pression sur votre estomac et les organes internes environnants. Par conséquent, soyez conscient des aliments qui peuvent aggraver les brûlures d'estomac. Vous pouvez fractionner le repas qu'elle mange lentement.

Au fur et à mesure que votre bébé descend dans la partie inférieure de votre utérus, vous ressentirez peut-être moins de brûlures d'estomac, en raison d'une pression moindre sur votre estomac. Cependant, au fur et à mesure que votre bébé descend, cela peut augmenter la pression sur votre vessie et vous faire uriner plus souvent.

4.3 Recherche de streptocoques du groupe B

Vous devez également prévoir un test de dépistage du streptocoque du groupe B (SGB). Le SGB est présent chez 25 % des femmes adultes. Le SGB se trouve généralement dans le vagin ou le rectum. Il peut être transmis au bébé à la naissance. Le SGB est rare chez les bébés, mais vous devriez quand même être contrôlé, généralement après 34 semaines.

4.4 À noter

C'est le bon moment pour commencer à se familiariser avec le processus d'accouchement. Renseignez-vous également sur les lieux d'urgence obstétricale au cas où ils seraient nécessaires. L'accouchement est imprévisible. Par conséquent, être préparé à toute éventualité aidera à soulager le stress pour vous et vos proches au cas où les choses ne se dérouleraient pas comme prévu.

5. Signes de naissance prématurée

La prématurité est considérée lorsqu'elle est née avant 38 semaines. Au cours de ces semaines, vous devez faire attention aux signes de naissance prématurée, car si votre bébé naît trop tôt, il risque de ne pas être complètement développé et risque de développer de graves problèmes de santé. Certains signes de naissance prématurée comprennent:

  • Crampes abdominales légères avec ou sans diarrhée
  • Augmenter les pertes vaginales
  • Changements dans les pertes vaginales telles que plus de pertes aqueuses, de sang et ou plus de cette substance
  • Avoir des contractions plus fréquentes
  • Douleur constante et sourde dans le bas du dos

6. Quand appeler le médecin

Si vous commencez à ressentir des contractions, vous devez appeler votre médecin pour obtenir des conseils ou consulter si nécessaire. Accoucher à ce moment peut être considéré comme prématuré. À 34 semaines, votre bébé a de très bonnes chances d'accoucher en bonne santé. Si vous ressentez des contractions, gardez une trace de la durée de chaque contraction musculaire et du nombre de minutes d'intervalle entre chaque contraction. Votre médecin aura grandement besoin de ces informations.

Si vous présentez des saignements ou des fuites vaginales, des douleurs pelviennes sévères ou des maux de tête sévères, vous devez également consulter votre médecin pour un examen et des conseils. Les médecins voudront que vous attendiez jusqu'à la semaine 40 pour accoucher, pour vous assurer que les poumons de votre bébé fonctionnent correctement et qu'il peut respirer par lui-même après la naissance.

La grossesse est un devoir sacré d'une mère. Au cours de votre grossesse, vous rencontrerez probablement de nombreuses difficultés et défis à surmonter. Les informations ci-dessus sont fournies à titre indicatif uniquement. Si vous avez des questions, veuillez consulter votre médecin pour plus de conseils.

Docteur Nguyen Dao Uyen Trang