Dor no tornozelo: sintomas e sinais de alerta

Para as pessoas que costumam ser ativas, sofrer lesões ou se mover muito pode causar dores nos tornozelos. Embora seja um sintoma comum, você não deve subestimar esse problema, pois afetará muito as articulações das pernas e do andar. Consulte o artigo a seguir para entender melhor as causas e os sintomas da dor no tornozelo.

O que é dor no tornozelo?

A dor no tornozelo é uma das manifestações mais comuns da artrite. Pessoas com dor no tornozelo costumam ser acompanhadas pelos seguintes sintomas:

• Tornozelos vermelhos e inchados;
• Dificuldade para andar devido à dor.

A artrite reumatóide é uma condição inflamatória das articulações que causa dor e danos a muitas articulações diferentes, incluindo o tornozelo. Se a doença for mais grave, as grandes articulações ficarão paralisadas. Condições mais severas farão com que as articulações percam completamente a função.

Causas de dor no tornozelo

A maioria das causas de dor no tornozelo provém das atividades diárias do paciente. Portanto, se você entender o que desencadeia sua dor, terá opções de prevenção e tratamento mais eficazes.

Lesões no tornozelo são uma das causas mais comuns. Se você tem dor no tornozelo e não a trata a tempo, a articulação perderá a capacidade de se mover e funcionar. Na verdade, muitos pacientes frequentemente subestimam as lesões no tornozelo porque pensam que são lesões leves e podem ser tratadas em casa. Aqui estão algumas causas de dor no tornozelo às quais os pacientes devem prestar atenção:

• Praticar esportes: Atividades físicas pesadas podem causar dores no tornozelo;
• Estar acima do peso ou ser obeso coloca o excesso de peso na articulação do tornozelo. Essa condição leva à doença dos ligamentos do tornozelo e enfraquece a articulação;
• Outros distúrbios, por exemplo, muitos casos de insuficiência cardíaca congestiva crônica fazem com que os pés inchem e mudem a cor da pele.

Sintomas e sinais de dor no tornozelo

Os sintomas de pés e tornozelos inchados geralmente dependem da causa. Normalmente, o inchaço é causado por:

• Retenção de líquidos no corpo devido a certas doenças;
• Grávida;
• Efeitos colaterais de medicamentos;
• Oclusão linfática.

O inchaço dos pés geralmente começa nos dedos dos pés e se espalha para os tornozelos, geralmente em algumas horas. Alguns outros sinais acompanhantes incluem:

• Quando você pressiona o dedo na área inchada, a pele pressionada fica entalhada na forma de um dedo, depois de um tempo a pele volta ao mesmo estado de inchaço de antes;
• Meias ou sapatos que deixam marcas na pele são os primeiros sinais de inchaço;
• Mudanças na cor da pele são bastante comuns. A pele fica vermelha. A pele côncava geralmente é mais escura do que a pele inchada circundante. Em muitos casos, basta levantar o pé acima do nível do coração e, após algumas horas, o inchaço desaparecerá completamente;
• Os sintomas de gota incluem vermelhidão com dor e uma sensação de calor no dedão do pé. Às vezes, pode ser um sintoma de outra artrite;
• Inchaço nos pés e tornozelos durante a gravidez (geralmente após 20 semanas) pode ser o primeiro sintoma observado em mulheres com pré-eclâmpsia;

Quando seu tornozelo dói, você não pode praticar seu esporte favorito porque quanto mais o tornozelo for usado nessas atividades, mais dolorido será para você. Além disso, o movimento do paciente não é tão rápido e flexível como antes.

A dor pode alterar a postura e a marcha de uma pessoa, dificultando a marcha para aliviar a dor. Além disso, a dor nas articulações pode se espalhar para outras articulações do corpo, como joelhos e quadris. Portanto, se você entende as causas e complicações da dor no tornozelo, vai reconhecer sua importância e obter tratamento oportuno, o que pode melhorar seu funcionamento diário.

Quando você deve consultar um médico?

• Você tem doença cardíaca ou renal e seus tornozelos estão inchados e piorando;
• Você tem um histórico de doença hepática e de repente sente dor na articulação do tornozelo;
• Pernas e pés vermelhos com grande inchaço, que podem ser quentes ao toque;
• Você tem febre;
• Você está grávida e seus pés estão inchados de maneira incomum.

Além disso, se o autotratamento não diminuir ou se o inchaço dos pés piorar, você deve consultar imediatamente um quiroprático para aconselhamento e tratamento.