ما هو تأثير حرق الشموع المعطرة بشكل مستمر؟ 5 طرق لاستخدام الشموع المعطرة بأمان
يمكن أن يؤدي حرق الشموع إلى إطلاق مواد كيميائية في الهواء ، مما يؤثر على الصحة. ستساعدك المقالة التالية على اختيار الشموع الآمنة وإضاءةها بشكل صحيح.
بعد يوم طويل في العمل ، تقوم بتشغيل بعض الموسيقى ، وتسكب لنفسك كوبًا من الشاي العشبي وتضيء شمعة معطرة. ولكن عندما يمتلئ منزلك برائحة الشموع المعطرة الدافئة ، يمكن أن يحتوي أيضًا على مواد كيميائية ضارة ضارة بصحتك. تعرف هنا على ما إذا كانت الشموع المعطرة ضارة وكيفية حرقها بأمان في منزلك.
الآثار الصحية لإضاءة الشموع المعطرة
عند الاحتراق ، تطلق الشموع ثاني أكسيد الكربون والسخام والمركبات الكيميائية في الهواء ، بما في ذلك التولوين والبنزين. ربما تكون على دراية بالفعل بأول أكسيد الكربون والسخام ، وهي مواد كيميائية ضارة بجودة الهواء. ماذا عن التولوين والبنزين؟
عادة ما يرتبط التولوين بالأبخرة المنبعثة من مخففات الطلاء ويمكن أن تسبب تهيج العين والأنف والحلق والجلد. يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل في الجهاز التنفسي لدى الأشخاص المعرضين لمشاكل في الجهاز التنفسي. اعتمادًا على مستوى التعرض ، يمكن أن يؤدي التولوين أيضًا إلى التعب والارتباك والدوخة والصداع والقلق والأرق - بالإضافة إلى تلف الكلى والكبد والأعصاب.
البنزين - أحد السموم التي يتم إطلاقها عند التدخين ، وهو ضار جدًا بالصحة. البنزين مادة كيميائية صناعية مرتبطة بمواد مسرطنة. (بمعنى آخر ، تم ربطه بالسرطان).
ومع ذلك ، لم يتم إثبات وجود علاقة سببية بين استخدام الشمعة وسرطان الدم. كما أن كمية البنزين المنبعثة من الشموع أقل بكثير من تلك التي ينتجها دخان السجائر.
ضع في اعتبارك أيضًا أن الآثار الصحية للشموع المحترقة تعتمد إلى حد ما على الفرد.
الشموع المعطرة يمكن أن تؤدي إلى مخاطر صحية
هل الشموع المعطرة أكثر ضررا؟
يقول الباحثون إنه لا توجد أدلة كافية حتى الآن لإثبات ما إذا كانت الشموع المعطرة ضارة. لكن من المحتمل أن تحتوي على مركبات عضوية متطايرة ، أو مركبات عضوية متطايرة ، مثل الفورمالديهايد .
يمكن أن يؤدي التعرض للمركبات العضوية المتطايرة إلى تفاعلات حساسية وتفاقم أمراض الجهاز التنفسي الحالية. على سبيل المثال ، يعتبر الفورمالديهايد شديد السمية ومن المحتمل أن يكون مادة مسرطنة.
وجدت دراسة أجريت في كانون الثاني (يناير) 2023 في BMC Public Health أن ما يقرب من ربع طلاب الجامعات الذين استخدموا الشموع المعطرة أبلغوا عن مشاكل صحية - بما في ذلك الصداع وضيق التنفس والسعال والتعرض للشموع المعطرة لمدة ساعة أو أكثر يرتبط بمعدلات أعلى من الصداع. والعطس والصفير.
علاوة على ذلك ، وجدت مراجعة أكتوبر 2019 في `` أبحاث الوقاية من السرطان '' أن المركبات العطرية التي يتم إطلاقها عند حرق الشموع المعطرة كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بسرطان المثانة .
يمكن أن يؤدي حرق الشموع المعطرة إلى إطلاق مواد كيميائية في الهواء تؤثر على الصحة
كيفية اختيار شمعة معطرة آمنة
الخيار الأكثر أمانًا هو الشموع غير المعطرة ، ولكن إذا كنت لا تزال ترغب في الحصول على رائحة لطيفة ، فابحث عن الشموع المصنوعة من الشمع الطبيعي أو الزيوت الأساسية. قد تطلق الشموع المصنوعة من شمع العسل أو شموع الخضروات مثل فول الصويا كمية أقل من الفورمالديهايد في الهواء من الشموع المصنوعة من البارافين ، وهو مركب بترولي.
تحقق أيضًا من فتيل الشمعة. تجنب استخدام الفتائل الملونة أو المعدنية ، والتي قد تحتوي على مواد كيميائية سامة وتشكل خطرًا على الصحة. يعد القطن أو الورق أو فتائل الخشب غير المصبوغ خيارًا أكثر أمانًا. (اسحب الفتيل للتأكد من عدم وجود معدن بالداخل.)
5 طرق لاستخدام الشموع المعطرة بأمان
إذا كنت لا تزال ترغب في إشعال الشموع في منزلك ، فراجع النصائح التالية.
زيادة تدفق الهواء
بغض النظر عن نوع الشمعة التي تحرقها ، لا يزال من الممكن إطلاق الدخان في الهواء. لذا أشعل الشمعة في غرفة جيدة التهوية. افتح النوافذ أو الأبواب للتهوية. إذا وضعت شموعًا في الحمام ، قم بتشغيل مروحة علوية.
اتخذ احتياطات السلامة من الحرائق
احفظ الشموع بعيدًا عن أي شيء قابل للاشتعال. توصي إدارة الحرائق الأمريكية بإبقائها على بعد قدم واحدة على الأقل من أي شيء قابل للاشتعال. تجنب استخدامها في الحمام أو غرفة النوم ، ضعها في الخارج قبل الذهاب للنوم.
يُنصح بإبقاء فتيل الشمعة مقطوعًا إلى حوالي 0.6 سم. سيؤدي ذلك إلى تقليل كمية السخام التي تنتجها الشمعة عند الاحتراق.
لا تطفئ الشمعة
يتسبب تفجير الشموع مباشرة في مزيد من الدخان ، مما يؤدي إلى إطلاق المزيد من السخام في الهواء. بدلاً من ذلك ، استخدم مطفأة الحريق لإخماد النيران.
تخلص من الشموع الدخانية
إذا لاحظت خروج الدخان من الفتائل ، فتخلص منها على الفور. شمعة التدخين تعني إطلاق السموم والجسيمات في الهواء.
يحدث نفس الشيء إذا رأيت حلقة من السخام الأسود تتشكل حول الشمعة.
لا تستخدم الشموع المعطرة التي تم تدخينها
احترس من أعراض الحساسية
تشمل العلامات المبكرة لرد فعل تحسسي أو تهيج في الجهاز التنفسي من استنشاق دخان الشمعة ما يلي: حكة في العينين أو الأنف ، وسيلان الأنف ، والعطس . إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، فتخلص من الشمعة على الفور.
هل يجوز إشعال الشموع المعطرة باستمرار؟
الجواب لا يزال على ما يرام. فقط احرص على استخدامها بأمان ، بما في ذلك شراء شموع طبيعية عالية الجودة ووضعها في غرفة جيدة التهوية. إذا كانت الشمعة تحتوي على مركبات عطرية ، فتحقق مما إذا كنت تعاني من الحساسية.
اتخذ أيضًا احتياطات إضافية إذا كنت تعاني من الحساسية أو حالة تنفسية موجودة مسبقًا.
بشكل عام ، يستخدم الناس الشموع المعطرة لتحسين مزاجهم ، وفي بعض الحالات ، يستخدمون الشموع المعطرة للمساعدة في علاج الصحة العقلية. ومع ذلك ، لا يزال من الضروري الانتباه إلى المخاطر المحتملة عند استخدام الشموع المعطرة باستمرار ، لتجنب الآثار الضارة على الصحة البدنية.