ما هو ليمون ريحان؟ هل يمكن أن تؤكل عشبة الليمون نيئة؟

ريحان الليمون عشب معروف. هناك العديد من علاجات السعال المحضرة من هذا النبات. الريحان يمكن أن يؤكل نيئًا ليس سؤالًا يطرحه الكثير من الناس لأن استخدامه بانتظام يُقال إنه مفيد جدًا للصحة.

يحظى ريحان الليمون بشعبية كبيرة في فيتنام. هذا عشب ذو رائحة محددة للغاية ويستفيد العديد من المعالجين بالأعشاب من هذا النبات لعمل علاجات فعالة لأمراض الجهاز التنفسي. هل يمكن أكل الريحان نيئًا؟ كيف نستخدمها من أجل صحة جيدة؟ هذه المقالة ستعلمك بدقة. 

ما هو ليمون ريحان؟

ريحان الليمون هو نبات عشبي ينمو منتصبًا. أوراق الريحان والليمون هي الجزء الأكثر استخدامًا ، فهي مشعرّة ونضرة ولها عروق بارزة ذات حواف مسننة حادة جدًا. سميت نباتات الريحان بالليمون بهذا الاسم لأن لها رائحة مثل الليمون ولها طعم حامض خفيف. 

غالبًا ما يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان يمكن تناول ريحان الليمون نيئًا ، لأن ريحان الليمون يعتبر مفيدًا جدًا للصحة من قبل المعالجين بالأعشاب وينصح باستخدامه بانتظام. يتميز ريحان الليمون بمذاق حار وعطري ودافئ يمكن أن يطهر ويزيل البلغم ويطهر الحلق ويزيد التعرق. 

الريحان عشب جيد جدا للصحة

من السهل التعرف على أن المنتجات الحالية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية ومخفضات الحمى غالبًا ما تحتوي على مستخلصات ريحان الليمون. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الريحان على نسبة عالية جدًا من فيتامينات أ ، ب ، ج ، والتي تساعد على تعزيز الرؤية ، وتحسين  التنكس البقعي وزيادة مقاومة الجسم. ناهيك عن خصائصها المطهرة ، تستخدم أوراق الريحان أيضًا لعلاج الجروح التي تسببها لدغات الحشرات. 

ومع ذلك ، هناك ارتباك شائع يشير إلى أن الكثير من الناس يشيرون إلى أوراق الريحان والليمون على أنها  البردقوش . هل الليمون والريحان مردقوش؟ الجواب لا. البردقوش عشب آخر. الأوراق عطرة ولها أوراق مستديرة وسميكة ونضرة أكثر من أوراق البردقوش. إذا كنت ترغب في شراء أوراق الريحان ، فابحث عن كثب ولا تنسى شم الرائحة لاختيار العشب المناسب. 

هل يمكن أن تؤكل عشبة الليمون نيئة؟

ينصح باستخدام الريحان الطازج. على الرغم من أنها معروفة باسم عشب ثمين ، إلا أن أوراق الريحان الليمون هي أيضًا من الخضروات النيئة اللذيذة. لذلك من الممكن تمامًا تناول أوراق الريحان نيئة.

يوجد في الليمون الحبق مادة تسمى كولين وقليل من الزيت العطري العطري بطعم الليمون ، وهو بارد حتى يسهل تناوله. وفقًا للعديد من أطباء الطب الشرقي ، يجب أن يستخدم كل يوم طازجًا بجرعة حوالي 10-16 جرام. بالإضافة إلى تناول الطعام النيء ، يمكنك البخار ، الجنيه ، شرب الماء ، مغلي للوقاية من الأمراض وعلاجها. 

هل يمكن أن تؤكل عشبة الليمون نيئة؟ الجواب نعم وهي فعالة أيضًا في حالات السعال

إذن ، ما هي الفوائد الصحية لتناول الريحان والليمون على وجه التحديد؟

  • يقلل من التهاب الحلق: المكون النشط في الريحان الليمون هو مضاد حيوي ذو تأثير مطهر جيد ، يزيل المخاط والبلغم ومسببات الأمراض التي تسبب التهاب الحلق. 
  • تقليل الحمى: كما ذكرنا أعلاه ، يمكن لأوراق الريحان أن تقلل الحمى بشكل فعال ، فهي تساعد الجسم على التعرق بشكل أكبر وبالتالي التخلص من السموم من خلال الجلد وتسريع عملية شفاء الجسم. 
  • علاج رائحة الفم الكريهة: بسبب الرائحة مثل الليمون بالإضافة إلى الطعم البارد ، يمكن لأوراق الريحان  علاج رائحة الفم الكريهة بشكل فعال .
  • تقليل التوتر والقلق: هل يمكنك تناول الريحان النيئ عند الإجهاد؟ الجواب نعم. لأن بعض المركبات العضوية والمعادن في بلسم الليمون لها تأثيرات مهدئة ، وتقلل من القلق ، وتساعد الجسم على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
  • يقلل من التهاب المفاصل: محتوى أحماض أوميغا 6 الدهنية الموجودة في أوراق الريحان يمكن أن يقلل من التهاب المفاصل. 
  • يحسن وظائف الكلى: لليمون الريحان تأثير مدر للبول حيث يساعد الجسم على التخلص من السموم عن طريق تحفيز التبول. 
  • تقليل متلازمة القولون العصبي: إذا كنت تعاني من أعراض مثل آلام المعدة وعدم الراحة في البطن ، اشرب عصير الليمون والريحان لتقليل  متلازمة القولون العصبي. 

علاجات السعال المصنوعة من الريحان والليمون

في الطب الشرقي ، غالبًا ما تستخدم أوراق الريحان والليمون لابتكار علاجات للمساعدة في تخفيف البلغم والسعال والإنفلونزا والربو والحمى. بعد الإجابة على سؤال حول إمكانية تناول الريحان نيئًا ، نحتاج إلى التعرف على العلاجات التي يمكن تزيينها ذاتيًا في المنزل للوقاية من الأمراض وعلاجها بشكل فعال:

من السهل جدًا عمل العلاجات المصنوعة من الريحان

  • علاج السعال بالبلغم: أولاً ، تحتاج إلى غسل حوالي 15 ورقة من الريحان والليمون و 5 حبات من العنب البري. ثم نضعهم في الخلاط مع الخلاط. يُهرس الخليط ويُضاف السكر الصخري إلى البخار ويُبخّر المزيج لمدة 20 دقيقة تقريبًا. هذا علاج حميد يمكن استخدامه لكل من الأطفال والبالغين ، عند المرض يجب أن يأخذ 1-2 مرات في اليوم حتى يختفي السعال.
  • علاج لالتهاب الحلق: هذا العلاج مشابه للعلاج أعلاه ولكنه أسرع. بعد غسل أوراق الريحان وتقطيعها إلى قطع صغيرة ، اسحقها بالسكر الصخري. بعد ذلك ، اخلطه بالماء المغلي لنقع الخليط ثم صب ماء الشرب. 
  • العلاج بالبخار لنزلات البرد والإنفلونزا: قم بطهي الريحان الطازج مع الزنجبيل والبصل ثم تبخير جسمك لزيادة التعرق. عند التبخير ، كن حذرًا لأن الماء لا يزال ساخنًا ويحتاج فقط إلى التبخير لمدة 10 دقائق تقريبًا. 

ومع ذلك ، إذا لم يتحسن المرض بعد فترة من الاستخدام ، يحتاج المريض إلى مراجعة الطبيب للفحص والعلاج.

أعلاه هي مشاركة الأسئلة حول ما إذا كان يمكن أكل الريحان نيئًا . نأمل بعد قراءة المقال ، أن تتمكن من فهم المزيد عن هذه العشبة والحصول على علاج فعال وسهل المتابعة باستخدام الريحان.



هل يمكن للمرأة بعد الولادة القيصرية أن تأكل البطاطا الحلوة؟

هل يمكن للمرأة بعد الولادة القيصرية أن تأكل البطاطا الحلوة؟

البطاطا الحلوة لها العديد من الآثار الجيدة للجسم مثل تنقية الحرارة وتنقية الدم وإزالة السموم من الجسم ، لذلك فهي تستخدم على نطاق واسع في الوجبات اليومية لكل عائلة. يوصى بالبطاطا الحلوة للنساء بعد الولادة ، ولكن هل يمكن للمرأة بعد الولادة القيصرية أن تأكل البطاطا الحلوة ، دعنا نكتشف ذلك.

أكثر أنواع تضخم الغدة الدرقية شيوعًا - العلامات والعلاج

أكثر أنواع تضخم الغدة الدرقية شيوعًا - العلامات والعلاج

أنواع تضخم الغدة الدرقية هي مظاهر لأمراض الغدة الدرقية ، ولها أسباب وطبيعة مختلفة. اعتمادًا على نوع تضخم الغدة الدرقية لدى المريض ، توجد علاجات مختلفة ، أو حتى لا يوجد علاج على الإطلاق.

مقارنة بين نيفيا وفازلين لوشن الجسم: أيهما أفضل؟

مقارنة بين نيفيا وفازلين لوشن الجسم: أيهما أفضل؟

لطالما كان الفازلين ونيفيا جدارًا صلبًا في سوق التجميل في فيتنام. ستقارن مقالة اليوم لوشن الجسم نيفيا وفازلين معك لمعرفة أيهما أفضل!

ماذا تفعل عند لعب الجولف مع وجود ألم في الجهة اليمنى؟

ماذا تفعل عند لعب الجولف مع وجود ألم في الجهة اليمنى؟

الجولف هي رياضة يحبها كثير من الناس. ومع ذلك ، إذا لم تكن حريصًا ، فإن لعبة الجولف سوف تسبب إصابات للجسم ، وعادة ما تكون ألم الضلع الأيمن عند لعب الجولف.

استخدامات Yumangel F ، هل هي فعالة؟

استخدامات Yumangel F ، هل هي فعالة؟

إن استخدام Yumangel F ، المعروف أيضًا باسم دواء المعدة على شكل Y ، ليس مفهومًا جيدًا من قبل الجميع ، إذا كنت لا تعرف كيفية استخدامه ، فقد تحدث العديد من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.

ما هو سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة ومظاهره المبكرة؟

ما هو سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة ومظاهره المبكرة؟

يعد سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة أحد أكثر أنواع سرطان الرئة شيوعًا. إذا لم يتم علاجه على الفور ، يمكن أن يؤدي إلى العديد من الحالات التي تهدد الحياة. تعرف على هذا المرض وأسبابه وأعراضه وعلاجه.

أسباب الانزعاج في الجسم وطرق الحد منه

أسباب الانزعاج في الجسم وطرق الحد منه

الشعور بعدم الراحة في الجسم هو الشعور بعدم الراحة والتوتر وإرهاق الجسم دون معرفة السبب الواضح. سيساعدنا التعرف على الأسباب والعلامات وطرق الحد من حدوث هذه الحالة على أن نكون أكثر استباقية في الرعاية الصحية.

آثار جانبية وتسمم ذكور البابايا

آثار جانبية وتسمم ذكور البابايا

تحظى أزهار البابايا الذكرية بشعبية كبيرة في المناطق الريفية وتعتبر من الأعشاب الطبية القيمة التي آمن بها أجدادنا منذ العصور القديمة لعلاج الأمراض. ومع ذلك ، عند استخدام أزهار البابايا بطريقة خاطئة ، هناك أيضًا خطر التسبب في سموم غير مرغوب فيها للجسم. دعونا نتعلم عن هذا معنا!

تمارين لشد خصر النملة: سر امتلاك تمثال نصفي مزدوج قياسي في وقت قصير

تمارين لشد خصر النملة: سر امتلاك تمثال نصفي مزدوج قياسي في وقت قصير

الجسم المثير بخصر النمل والمنحنيات الجذابة هو حلم المرأة دائمًا. ومع ذلك ، فإن امتلاك هذا الجمال ليس بالأمر السهل. لذلك ، وُلد تمرين الخصر النمل وأصبح حلاً رائعًا لمساعدتك على استعادة خصرك الذي تحلم به قريبًا.

كيفية علاج ندبات الجدرة على الشفاه بشكل فعال

كيفية علاج ندبات الجدرة على الشفاه بشكل فعال

من الصعب جدًا علاج ندوب الجدرة على الشفاه بشكل دائم ، خاصة تلك الموجودة منذ فترة طويلة ، مما يسبب عدم الراحة والإحراج عند التواصل. إلى جانب ذلك ، فإن ندوب الجدرة على الشفاه تجعل الشفاه غير متوازنة ، مما يجعل من الصعب تناول الطعام وتحريك الفم.