المعلومات الأساسية عن آلام القولون التي تعرفها بالفعل؟

ألم القولون ليس من غير المألوف. يمكن أن تنبع هذه الأعراض من مشكلة بسيطة في الجهاز الهضمي ، ولكنها قد تكون أيضًا علامة على وجود حالة طبية خطيرة.

دعنا نتعرف على أسباب وعلاجات آلام القولون في المقالة التالية.

مظاهر آلام الأمعاء

القولون (الأمعاء الغليظة) جزء مهم من الجهاز الهضمي. يدخل الطعام بعد المرور عبر المعدة إلى الأمعاء الدقيقة - حيث يتم امتصاص معظم العناصر الغذائية. ستستمر النفايات والطعام المتبقي في دخول القولون. هنا ، يمتص الجسم ما تبقى من السوائل والإلكتروليتات والمغذيات ثم يحلل بقايا الطعام إلى براز ليتم التخلص منها من الجسم.

يمكن أن يكون لديك ألم القولون في العديد من الأماكن المختلفة. والسبب هو أن هذا الجزء يتكون من أجزاء كثيرة وله شكل مطوي. يتكون القولون من ثلاثة مكونات رئيسية: الأعور والقولون والمستقيم. على وجه الخصوص ، يتم تقسيم القولون إلى 4 مكونات أصغر بما في ذلك القولون الصاعد والقولون المستعرض والقولون النازل والقولون السيني.

في الأشخاص الأصحاء ، يتقلص القولون لنقل الطعام وإخراج البراز دون ألم. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر بعض الحالات الصحية وتسبب ألم القولون. مثال: عندما يتهيج القولون أو يلتهب أو يصاب بالعدوى أو يسد ، فإنه يسبب تقلصات قوية تؤدي إلى عدم الراحة والألم.

يمكن أن يختلف ألم الأمعاء من شخص لآخر. يعاني بعض الأشخاص من ألم عام في البطن ، بينما يعاني البعض الآخر من آلام في مكان معين. هناك أيضًا حالات يشعر فيها المريض بألم في منطقة المستقيم ، فوق فتحة الشرج مباشرةً. بالإضافة إلى ذلك ، تختلف شدة الألم أيضًا من وجع خفيف إلى تقلصات شديدة.

أسباب آلام القولون

هناك العديد من الأسباب المختلفة لألم القولون ، بما في ذلك:

إمساك

يتسبب الإمساك في أن البراز كبير جدًا أو شديد الصعوبة ، مما يجعل حركات الأمعاء أكثر صعوبة ويستغرق وقتًا طويلاً. يمكن أن تسبب هذه الحالة ألمًا في البطن وألمًا في المنطقة القريبة من المستقيم والشرج.

في بعض الأحيان ، قد يتسبب الإمساك في حدوث تمزقات في بطانة الشرج ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف وألم أثناء حركات الأمعاء.

آلام الجهاز الهضمي بسبب الإسهال

يمكن أن تسبب التقلصات السريعة الناتجة عن الإسهال تقلصات في البطن ، مما يؤدي إلى آلام القولون. يؤدي البراز الرخو أيضًا إلى تهيج فتحة الشرج ، مما يؤدي إلى إحساس بالوخز والحرقان.

إذا كان الإسهال ناتجًا عن فيروس أو عدم تحمل الطعام ، فعادةً ما يختفي في غضون أيام قليلة. ومع ذلك ، إذا كانت المشكلة ناجمة عن بكتيريا أو مرض ، فسيستمر الإسهال لفترة أطول ويكون أكثر حدة.

متلازمة القولون المتهيج

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب يصيب القولون. يمكن أن يسبب متلازمة القولون العصبي آلامًا في المعدة وتشنجات في القولون ، خاصة أثناء حركات الأمعاء.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي:

• انتفاخ
• إمساك
• إسهال
• براز مع مخاط

يسبب التهاب الرتج آلام القولون

التهاب الرتج عبارة عن تورم واحمرار في رتج جدار القولون. يحدث داء الرتج عندما يضعف جدار القولون وينتفخ ليشكل جيوبًا صغيرة. بالإضافة إلى التسبب في الألم في القولون أو حوله ، فإن التهاب الرتج يسبب أعراضًا مثل:

• براز رخو أو إسهال
• - آلام التشنج في أسفل البطن
• براز دموي
• حمى
• استفراغ و غثيان

عندما تكون لديك أعراض التهاب الرتج ، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى لإجراء فحص في أسرع وقت ممكن. في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى مضاعفات خطيرة.

التهاب القولون

التهاب القولون هو مجموعة من الأمراض التي تسبب التهابًا داخل القولون. تشمل هذه الأمراض:

• التهاب القولون التقرحي : التهاب القولون التقرحي هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية (IBD). وحالته المميزة هي التهاب القولون المزمن الذي يسبب تقرحات ونزيف ونز صديد في الأمعاء.
• مرض كرون: مرض كرون هو نوع آخر من متلازمة القولون العصبي التي تؤثر على الجهاز الهضمي بأكمله. غالبًا ما ينتشر الالتهاب الناجم عن المرض في عمق طبقات الأنسجة المعوية ، مما قد يؤدي إلى العديد من المضاعفات الخطيرة.
• التهاب القولون المعدي: في هذه الحالة ، تسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات تهيجًا وتورمًا في القولون.
• التهاب القولون الإقفاري: تتسبب هذه الحالة في انخفاض تدفق الدم إلى القولون ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم وتلف القولون.
• التهاب القولون الإشعاعي: يمكن أن يسبب علاج السرطان بالعلاج الإشعاعي التهاب القولون.
• التهاب القولون المجهري: لا يمكن رؤية التهاب القولون هذا إلا عند فحص عينات الأنسجة بالمجهر. يسبب الإسهال ولكنه عادة ما يكون أقل حدة من أسباب الالتهاب الأخرى.

يمكن أن يسبب التهاب القولون ألمًا في القولون والبطن. تشمل الأعراض الأخرى للمرض ما يلي:

• نزيف في المستقيم
• لديك حاجة فورية لحركة الأمعاء
• حمى
• فقدان الوزن
• متعبه
• نقص غذائي
• براز مع دم أو مخاط
• الإسهال أو الإمساك

آلام القولون بسبب سرطان القولون والمستقيم

سرطان القولون والمستقيم هو سرطان شائع مع معدل وفيات مرتفع. والأكثر خطورة ، أن المرض غالبًا ما يتطور بصمت وبحلول وقت اكتشافه ، يكون قد فات الأوان.

يمكن أن يسبب سرطان القولون والمستقيم ألمًا في البطن بالقرب من منطقة القولون. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الأعراض الأخرى للمرض ما يلي:

• إمساك أو إسهال
• يوجد دم أحمر فاتح في البراز
• حاجة ماسة للتغوط
• براز داكن
• متعبه
• فقدان الوزن

تشخيص الألم

نظرًا لأن ألم القولون يمكن أن يكون له العديد من الأسباب ، فسيقوم طبيبك بإجراء اختبارات تشخيصية بناءً على الألم والأعراض المصاحبة والتاريخ الطبي.

بالنسبة للحالات الخفيفة من الألم ، قد يقترح طبيبك تغيير نظامك الغذائي وفقًا لذلك. في الحالات الأكثر شدة ، يقوم الطبيب بإجراء فحوصات لفحص داخل القولون (مثل تنظير القولون أو التنظير السيني). قد يُطلب من المرضى أيضًا إجراء اختبارات الدم أو اختبارات البراز أو الأشعة المقطعية للتشخيص.

طرق علاج آلام القولون

سوف يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن وغير الصحي إلى حدوث مشاكل معوية أو تفاقمها. في الواقع ، يمكن منع ما يصل إلى 70٪ من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم من خلال تغيير نمط الحياة.

اضبط نظامك الغذائي

أول شيء عليك القيام به لعلاج آلام القولون هو تغيير نظامك الغذائي. يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى حدوث التهاب وتسبب المزيد من الألم ، بما في ذلك اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية والسكر والكربوهيدرات المكررة والكحول والقهوة وما إلى ذلك ، لذلك يجب الحد منها في وجباتك اليومية.

إلى جانب ذلك ، تحتاج إلى إضافة الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي. الألياف لها تأثير في تسريع عملية التخلص من الفضلات ، مما يساعد على تقليل الإمساك والالتهابات. عندما يتم تزويد الجسم بما يكفي من الألياف ، فإن القولون سيقلل من الضغط على البطن والأوردة ، مما يساعد على الوقاية من الأمراض مثل:

• الفتق الإربي
• بواسير
• توسع الأوردة
• سرطان القولون
• سمين
• ضغط دم مرتفع

تشمل الأطعمة الغنية بالألياف الحبوب ، والخضروات ، والقرنبيط ، والملفوف ، والأفوكادو ، والبرتقال ، والتفاح ، والمكسرات ، إلخ.

نحو أسلوب حياة صحي

سيساعدك اتباع نمط حياة صحي في علاج العديد من الأمراض والوقاية منها ، بما في ذلك آلام القولون. تحتاج إلى الإقلاع الفوري عن السلوكيات التي تؤثر سلبًا على صحة القولون مثل:

• دخان
• يجلس كثيرا
• ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية البطيئة

راجع أدويتك الحالية

يمكن لبعض الأدوية أن تزيد من الالتهاب وتؤثر على بطانة الأمعاء. لذلك ، يجب عليك التحدث مع طبيبك للحصول على خيار بديل.

اشرب الكثير من الماء

يجب أن تشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء (2 لتر) يوميًا للبقاء رطبًا. يمكن للجفاف أن يجعل البراز صعبًا ، ويصعب حركة الأمعاء ، ويزيد من خطر الإصابة بالإمساك.

تمرن بانتظام ، بانتظام

يمكن أن يؤدي التعرض المستمر للضغط أو عدم الحركة إلى تفاقم مشاكل القولون. لذلك ، يجب أن تأخذ الوقت الكافي للاسترخاء وممارسة التمارين الخفيفة. وجدت دراسة أجريت عام 2009 أن التمارين المنتظمة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالتهاب الرتج لدى الرجال بنسبة تصل إلى 37٪.

التدخل الطبي

في حالة آلام القولون الشديدة بسبب المرض ، قد يحتاج المريض لعملية جراحية أو طرق طبية أخرى مثل السوائل الوريدية والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي لعلاج المرض.

متى تحتاج للذهاب إلى المستشفى؟

إذا استمر ألم القولون لديك لأكثر من بضعة أيام ، ولم يختفي أو ازداد سوءًا ، يجب أن تذهب إلى المستشفى على الفور.

تحدث معظم حالات آلام القولون بسبب مشاكل هضمية مؤقتة. ومع ذلك ، من أجل راحة بالك ، يجب أن ترى طبيبك لاستبعاد الحالات الطبية الخطيرة مثل متلازمة القولون العصبي أو سرطان القولون والمستقيم.

لا يعتبر ألم القولون حالة خطيرة في العادة. قد تختفي هذه الأعراض من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام من العلاجات المنزلية. ومع ذلك ، إذا كنت تشك في أن ألم القولون لديك مرتبط بحالة طبية ، فيجب عليك مراجعة الطبيب لفحصك وعلاجه في أسرع وقت ممكن.