Herzklappeninsuffizienz ist eine Herz-Kreislauf-Erkrankung, die die menschliche Gesundheit stark beeinträchtigt. Wenn es nicht richtig behandelt wird, kann es zu Herzversagen führen. Neben der Anwendung medizinischer Maßnahmen spielt auch die Ernährung eine wesentliche Rolle bei der Behandlung dieser Erkrankung. Daher wird Ihnen der Artikel eine Diät für Menschen mit Mitralklappenprolaps vorschlagen. Lassen Sie uns auf Offline verweisen!
Inhalt
Was ist Mitralinsuffizienz?
Die Mitralinsuffizienz, auch Mitralklappeninsuffizienz genannt, ist eine der häufigsten Herz-Kreislauf-Erkrankungen . Normalerweise verbindet die Mitralklappe den linken Ventrikel und den linken Vorhof, sodass Blut fließen kann. Aber bei Menschen mit Mitralinsuffizienz ist die Klappe offen und kann nicht dicht schließen.
Dadurch wird die Bewegung des Blutflusses im Herzen zu anderen Teilen des Körpers beeinflusst. Insbesondere wird das Blut, das das Herz durch den Körper pumpt, durch die offene Herzklappe zurückgeführt. Symptome einer Mitralinsuffizienz treten häufig als Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Ödeme der unteren Extremitäten auf ...
Diät für Menschen mit Mitralklappeninsuffizienz
Je nach Grad der Klappeninsuffizienz treten beim Patienten unterschiedliche Symptome auf, es gibt 4 Stufen der Mitralinsuffizienz wie folgt.
Mitralklappeninsuffizienz
Dies ist der mildeste Zustand der Ventilöffnung, der nicht sofort korrigiert werden muss. Aber wenn Sie Symptome wie Brustschmerzen oder Müdigkeit haben, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um sich behandeln zu lassen.
Mitralklappeninsuffizienz 2/4
In diesem Stadium hat die Klappe begonnen, schwerer zu werden als die 1/4 Mitralinsuffizienz. Daher muss der Patient sofort behandelt werden, um zu verhindern, dass sich die Krankheit verschlimmert.
Mitralklappeninsuffizienz
Menschen mit 3/4 Mitralinsuffizienz bedeutet, dass die Klappe schwer beschädigt ist und sofort behandelt werden muss. Auf dieser Ebene haben Patienten häufig Symptome von Angina pectoris, trockenem Husten, Herzklopfen usw. Sie müssen insbesondere regelmäßig und regelmäßig untersucht werden, um die Krankheit zu kontrollieren. Von dort aus können geeignete und rechtzeitige Behandlungsmaßnahmen eingeleitet werden.
Mitralklappeninsuffizienz 4/4
Dies ist die schwerste Klappeninsuffizienz, die das Leben des Patienten jemals gefährden kann. In diesem Fall benötigt der Patient einen Herzklappenersatz und eine aggressive Behandlung.
Bild einer Herzerkrankung mit Mitralklappenprolaps
Neben der Behandlung nach ärztlicher Anweisung ist aber auch die Ernährung sehr wichtig. Eine vernünftige Ernährung für Menschen mit Mitralinsuffizienz wird dazu beitragen, dass die Krankheit leichter zu behandeln ist. Springen Sie nicht zu den nächsten Abschnitten, um dieses Problem besser zu verstehen.
Diät für Menschen mit Mitralklappeninsuffizienz
Was sollten Menschen mit Mitralklappenprolaps essen?
Was man bei einer Herzklappenerkrankung essen soll, ist wahrscheinlich die Frage vieler von Ihnen. Lassen Sie uns unten auf die Lebensmittelgruppen verweisen, die gut für Herzklappenerkrankungen sind.
Nüsse und Samen
Fügen Sie Vollkornprodukte wie Naturreis, Naturreis, Naturreis, Hafer, Roggen, Gerste hinzu. Dies ist die erste Lebensmittelgruppe, die Sie Ihrer täglichen Mahlzeit hinzufügen müssen. Denn sie enthalten große Mengen an Antioxidantien, B-Vitaminen und Ballaststoffen.
Dies sind alles Nährstoffe, die gut für das Herz sind und dabei helfen, schlechtes Cholesterin im Blut zu reduzieren. Dies hilft Arteriosklerose vorzubeugen. Viele Studien haben gezeigt, dass eine Vollkornergänzung das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 22 % senkt. Die Menge an Müsli, die Sie täglich in den Körper laden müssen, beträgt etwa 90 Gramm.
Ergänzung mit Hülsenfrüchten wie Erbsen, roten Bohnen, Linsen, grünen Bohnen, Sojabohnen... Dies ist eine unverzichtbare Lebensmittelgruppe in der täglichen Mahlzeit von Patienten mit Herzklappenerkrankungen. Diese Bohnen enthalten eine große Menge resistenter Stärke. Dieser Stoff trägt zur Senkung des Triglyzerid- und Cholesterinspiegels im Blut bei und trägt so zur Gesunderhaltung des Herzens bei.
Verschiedenes Gemüse
Fügen Sie grünes Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl, Blattkohl, Brokkoli... hinzu. Dies sind alles Gemüse, die große Mengen an Vitamin K enthalten, um dem Herzen zu helfen, effizienter zu arbeiten.
Darüber hinaus enthalten sie auch Mineralien und Antioxidantien, die gut für den Körper sind. Studien zufolge senkt der Verzehr von grünem Gemüse das Risiko von Herzerkrankungen um 16 %. In der Ernährung von Menschen mit Mitralklappenprolaps sollten diese Lebensmittel nicht fehlen.
Fügen Sie gesunde Beeren wie Erdbeeren, Avocados, Himbeeren, Bananen, vietnamesische... hinzu. Diese Früchte enthalten große Mengen an Antioxidantien, die besonders dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern. Sie sollten jedoch nur frisches Obst hinzufügen und verarbeitete Lebensmittel vermeiden.
Fügen Sie eine Gruppe herzgesunder Nüsse wie Walnüsse und Mandeln hinzu. Nährstoffe wie Ballaststoffe, ungesättigte Fette, Magnesium und Mangan sind alle sehr gut für die Herz-Kreislauf-Leistung. Tatsächlich haben Menschen, die diese Nüsse essen, oft ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen.
Nahrungsergänzungsmittel, die reich an Omega-3 sind
Ergänzen Sie die Gruppe der fettreichen Fische, die viel Omega-3 enthalten, wie Lachs, Makrele, Sardinen, Thunfisch... Denn Omega-3 ist ein äußerst guter Nährstoff für die Herz-Kreislauf-Aktivität. Zusätzlich zum Verzehr von frischem Fisch können Sie diesen Nährstoff auch durch die Verwendung von Fischöl ergänzen.
Darüber hinaus hilft Ihnen die Zugabe von Joghurt und Magermilch, kardiovaskulären Komplikationen vorzubeugen.
Gutes Essen für Menschen mit Mitralklappeninsuffizienz
Menschen mit Mitralinsuffizienz sollten nichts essen?
Zusätzlich zu den Lebensmitteln, die zu Ihrer täglichen Ernährung hinzugefügt werden müssen, müssen Sie die folgenden Lebensmittelgruppen einschränken.
Stärkehaltiges Essen
Die Lebensmittelgruppe enthält raffinierte Kohlenhydrate wie Brot, Zucker und Süßungsmittel. Dies sind die Nahrungsmittel, die Patienten mit Herzklappenerkrankungen zuerst einschränken müssen. Weil diese Lebensmittel verarbeitet wurden und Nährstoffe verloren haben, die gut für die Gesundheit sind. Stattdessen gibt es Transfette, chemische Zucker, die nicht gut für die Herzgesundheit sind.
Errege fest
Gruppe von Stimulanzien wie Kaffee, Bier, Alkohol, Tabak... Denn Stimulanzien sind die Hauptursache für Herzinfarkt und Schlaganfall. Die Verwendung dieser Substanzen erhöht das Risiko für Atherosklerose, Herzinsuffizienz und Arrhythmie. Dies verschlechtert die Ventilöffnung und beeinträchtigt die Gesundheit. Sie sollten diese Lebensmittel aus der Ernährung von Menschen mit Mitralinsuffizienz streichen .
Fette von Tieren
Die Gruppe der löslichen Fette wie tierische Fette, Käsemilch, Kokosöl, Konserven, verarbeitete Lebensmittel wie Wurst, Fischkonserven... Dies sind Substanzen, die den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen, das Arterioskleroserisiko erhöhen, zu Herzinsuffizienz und Schlaganfall führen. Das wird Ihren Klappenprolaps verschlimmern.
Erfrischungsgetränke und kohlensäurehaltige Getränke
Verwenden Sie keine Erfrischungsgetränke oder kohlensäurehaltige Getränke. Diese Getränke verursachen sehr leicht eine Gewichtszunahme, die das Herz stärker belastet.
Begrenzen Sie salzige Speisen
Beschränken Sie die Salzaufnahme, da zu viel Essen das Risiko für Bluthochdruck erhöht. Dadurch wird der Druck auf die Herztätigkeit erhöht, was für Patienten mit Mitralklappeninsuffizienz nicht gut ist. Daher sollten Patienten mit Herzklappenerkrankungen nur leichte Mahlzeiten zu sich nehmen. Laut Studien sollten Sie an einem Tag 2-4 Gramm Salz zu sich nehmen.
Patienten mit Mitralinsuffizienz sollten keine Stimulanzien verwenden
Oben finden Sie alles, was Sie zur Ernährung von Menschen mit Mitralklappenprolaps beachten sollten . Hoffentlich helfen Ihnen diese Informationen dabei, die richtige Ernährung zu finden. Zusätzlich zur Diät können Sie beachten, dass Sie die Behandlung mit Ihrem Arzt kombinieren sollten, um ein gesundes Herz zu bekommen.
Jeder Herzschlag ist eine zarte Harmonie der Vitalität, aber für diejenigen, die an einem Mitralklappenprolaps leiden, sind Blutzucker und Blutdruck nicht nur Zahlen auf einem Armaturenbrett, sondern Faktoren, die sich direkt auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken. Auf ihrem Weg zur Gesundheitsversorgung spielt die Ernährung unbestreitbar eine Rolle, da sie nicht nur das Risiko verringert, sondern auch die Behandlung unterstützt und ein gesundes Leben aufrechterhält.
