Sakit perut di malam hari: Penyebab dan tindakan untuk meningkatkan

Sakit perut malam hari mungkin tampak seperti kondisi normal, tetapi sebenarnya bisa menjadi tanda bahwa Anda menderita refluks asam.

Harus bangun dari tidur karena sakit perut pasti tidak ingin dialami oleh siapa pun. Menurut para ahli, sakit perut di malam hari cukup umum, tetapi juga memiliki beberapa masalah kesehatan potensial. Artikel berikut, SignsSymptomsList.com akan memberi Anda informasi dan solusi yang diperlukan.

Penyebab sakit perut di malam hari

Masalah pencernaan dianggap sebagai penyebab paling umum dari kolik nokturnal, dan termasuk:

1. Refluks Asam

Ketika asam lambung memasuki pipa makanan, sensasi terbakar terjadi. Penyakit refluks gastroesofageal (GERD) juga menyebabkan mual, muntah, kembung, sakit tenggorokan, dll. Beberapa faktor paling umum yang meningkatkan risiko refluks asam, menyebabkan nyeri perut malam hari meliputi:

• Kegemukan
• Terlalu banyak minum alkohol
• Berbaring tepat setelah makan
• Makan berlebihan, terutama menjelang waktu tidur
• Makan banyak makanan yang menyebabkan gangguan pencernaan, seperti pedas, berlemak, gorengan atau makan coklat dan minum kopi.

2. Bisul di lambung, usus

Sakit maag dan usus bisa menyebabkan sensasi terbakar di daerah perut. Rasa sakitnya bisa lebih buruk setelah makan serta saat perut kosong dan malam hari biasanya waktu yang tepat untuk hal ini terjadi.

Beberapa faktor yang menyebabkan timbulnya nyeri antara lain:

• Infeksi H.pylori
• Penyalahgunaan atau penggunaan jangka panjang obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)

3. Batu empedu

Kantung empedu adalah organ kecil di bawah hati yang bertanggung jawab untuk melepaskan empedu untuk pencernaan. Ketika empedu menumpuk cukup lama, itu membentuk batu keras. Nyeri perut malam hari terjadi ketika batu empedu menyebabkan penyumbatan pada sistem saluran kandung empedu, hati, atau pankreas.

Makanan tinggi lemak sering memperburuk gejala batu empedu. Selain sakit perut, Anda akan mengalami beberapa masalah lain seperti:

• Demam
• Kulit dan mata kuning
• Kotoran berwarna terang
• Mual atau muntah
• Lelah tetapi tidak dapat menjelaskan mengapa.

4. Sindrom Iritasi Usus

Beberapa orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS) akan menderita sakit perut malam hari di samping gejala akrab lainnya, seperti kembung, bersendawa, dll, setelah makan. Sindrom pencernaan ini cukup umum, terutama pada orang di bawah usia 50 tahun.

5. Penyakit celiac (alergi gluten)

Alergi gluten atau penyakit celiac mengacu pada suatu kondisi di mana tubuh tidak dapat mentolerir gluten (protein yang ditemukan dalam gandum, barley, dan rye), jika dimakan makanan ini, gluten akan menyebabkan peradangan di usus kecil, dari Itu menyebabkan sakit perut dan tidak nyaman. Gejala penyerta lainnya termasuk diare, kembung, dan kelelahan ekstrem.

Sekitar 1 dari 100 orang di seluruh dunia terkena penyakit celiac.

6. Dismenore atau endometriosis

Sakit perut, kembung, dan rasa tidak nyaman sering terjadi saat menstruasi, saat lapisan rahim luruh. Selain itu, jika Anda menderita endometriosis, jaringan lapisan rahim akan tumbuh terlalu banyak di luar rahim, sehingga menyebabkan sakit perut yang terus-menerus.

7. Beberapa alasan lainnya

Meski jarang, sakit perut parah yang terjadi secara tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas bisa menjadi pertanda kondisi kesehatan yang serius, seperti radang usus buntu. Selain itu, faktor risiko lain untuk sakit perut di malam hari antara lain:

• Batu ginjal: Ketika batu ginjal mulai bergerak ke ureter, Anda mungkin mengalami rasa sakit yang tiba-tiba dan parah di punggung Anda. Rasa sakit itu bisa dengan cepat menyebar ke perut dan perut di malam hari.
• Gastroenteritis: Jika Anda secara tidak sengaja tertular virus menular yang menyebabkan penyakit ini dari orang lain, Anda dapat mengalami sakit perut saat tidur, muntah, diare, dan mual.
• Keracunan Makanan: Banyak orang dengan keracunan makanan mengalami muntah, mual, diare, atau sakit perut.
• Kembung: Kembung adalah penyebab sakit perut yang sangat umum, terutama pada malam hari ketika pencernaan melambat.
• Sembelit: Limbah yang menumpuk di usus besar dapat menyebabkan distensi dan memberi banyak tekanan pada area ini, yang pada gilirannya menyebabkan rasa sakit di seluruh perut.
• Jaringan ditarik atau diregangkan: Tindakan berbaring dapat meningkatkan tekanan atau mengubah aliran darah ke jaringan yang rusak di perut, menambah rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Sakit perut di malam hari, kapan harus ke dokter?

Sebagian besar kasus nyeri perut malam hari tidak serius. Jika gejala terjadi lebih dari sekali seminggu atau menjadi persisten dan mencegah Anda untuk mendapatkan tidur malam yang baik, mempengaruhi aktivitas hari berikutnya, temui dokter Anda untuk pemeriksaan.

Gejala yang terkait dengan nyeri perut malam hari yang memerlukan perhatian medis meliputi:

• Sakit parah atau persisten yang tidak hilang bahkan dengan penghilang rasa sakit
• Mual atau muntah yang terus-menerus, terutama jika muntah darah
• Penurunan berat badan secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas
• Pembengkakan atau peradangan pada area perut
• Perut sakit saat disentuh
• Nyeri sendi dan otot
• Kulit dan mata kuning
• Sesak napas…

Tips mencegah sakit perut di malam hari

Beberapa antibiotik sangat membantu melawan bakteri H. pylori. Selain itu, pereda nyeri dapat digunakan untuk mengobati kasus parah dari beberapa masalah pencernaan.

Pilihan bedah juga mengobati kondisi kesehatan yang lebih serius yang terkait dengan sakit perut malam hari.

• Angkat bantal sedikit
• Tambahkan probiotik
• Hindari atau batasi asupan alkohol
• Hindari makan menjelang waktu tidur atau makan berlebihan
• Konsultasikan dengan dokter Anda tentang penggunaan antasida
• Hindari makan makanan kaya atau berlemak, kopi atau cokelat di malam hari.