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Qual è leffetto della combustione continua di candele profumate? 5 modi per usare le candele profumate in sicurezza
Le candele accese possono rilasciare sostanze chimiche nell'aria, danneggiando la salute. Il seguente articolo ti aiuterà a scegliere candele sicure e ad accenderle correttamente.
Dopo una lunga giornata di lavoro, accendi un po' di musica, ti versi una tazza di tisana e accendi una candela profumata. Ma quando la tua casa è piena del caldo profumo delle candele profumate, può anche contenere sostanze chimiche dannose per la tua salute. Qui, scopri se le candele profumate sono dannose e come bruciarle in sicurezza a casa tua.
Effetti sulla salute dell'accensione di candele profumate
Quando vengono bruciate, le candele rilasciano nell'aria CO, fuliggine e composti chimici, tra cui toluene e benzene. Probabilmente conosci già CO e fuliggine, sostanze chimiche dannose per la qualità dell'aria. E il toluene e il benzene?
Il toluene è comunemente associato ai fumi emessi dai diluenti per vernici e può causare irritazioni agli occhi, al naso, alla gola e alla pelle. Può anche causare problemi respiratori nelle persone che sono inclini a problemi respiratori. A seconda del livello di esposizione, il toluene può anche causare affaticamento, confusione, vertigini , mal di testa, ansia e insonnia, nonché danni ai reni, al fegato e ai nervi.
Il benzene, una delle tossine rilasciate durante il fumo, è molto dannoso per la salute. Il benzene è una sostanza chimica industriale associata ad agenti cancerogeni. (In altre parole, è stato collegato al cancro.)
Tuttavia, non è stato dimostrato un nesso causale tra l'uso di candele e il cancro del sangue. E la quantità di benzene emessa dalle candele è notevolmente inferiore a quella prodotta dal fumo di sigaretta.
Inoltre, tieni presente che, in una certa misura, gli effetti sulla salute delle candele accese dipendono dall'individuo.
Le candele profumate possono comportare rischi per la salute
Le candele profumate sono più dannose?
I ricercatori affermano che non ci sono ancora prove sufficienti per dimostrare se le candele profumate siano dannose. Ma è probabile che contengano composti organici volatili, o COV, come la formaldeide .
L'esposizione ai COV può portare a reazioni allergiche e peggiorare le malattie respiratorie esistenti. Ad esempio, la formaldeide è altamente tossica e potenzialmente cancerogena.
Uno studio del gennaio 2023 su BMC Public Health ha rilevato che quasi un quarto degli studenti universitari che hanno utilizzato candele profumate ha riportato problemi di salute, tra cui mal di testa, mancanza di respiro, tosse ed esposizione a candele profumate per un'ora o più sono associati a tassi più elevati di mal di testa , starnuti e respiro sibilante.
Inoltre, una revisione dell'ottobre 2019 su Cancer Prevention Research ha rilevato che i composti aromatici rilasciati quando le candele profumate venivano bruciate erano associati a un aumentato rischio di cancro alla vescica .
Accendere candele profumate può rilasciare sostanze chimiche nell'aria che influiscono sulla salute
Come scegliere una candela profumata sicura
L'opzione più sicura sono le candele non profumate, ma se desideri comunque un odore gradevole, cerca candele realizzate con cere naturali o oli essenziali. Le candele a base di cera d'api o cere vegetali come la soia possono rilasciare meno formaldeide nell'aria rispetto alle candele a base di paraffina, un composto del petrolio.
Inoltre, controlla lo stoppino della candela. Evitare l'uso di stoppini colorati o metallici, che possono contenere sostanze chimiche tossiche e rappresentare un pericolo per la salute. Gli stoppini di cotone, carta o legno non colorati sono un'opzione più sicura. (Togli lo stoppino per assicurarti che non ci sia metallo all'interno.)
5 modi per usare le candele profumate in sicurezza
Se vuoi ancora bruciare candele in casa, fai riferimento ai seguenti suggerimenti.
Aumentare il flusso d'aria
Indipendentemente dal tipo di candela che stai bruciando, il fumo può comunque essere rilasciato nell'aria. Quindi accendi la candela in una stanza ben ventilata. Aprire finestre o porte per la ventilazione. Se metti le candele in bagno, accendi un ventilatore a soffitto.
Prendere precauzioni di sicurezza antincendio
Tieni le candele lontane da qualsiasi cosa infiammabile. La US Fire Administration raccomanda di tenerli ad almeno un piede di distanza da qualsiasi cosa infiammabile. Evita di usarli in bagno o in camera da letto, spegnili prima di andare a letto.
Si consiglia di mantenere lo stoppino della candela tagliato a circa 0,6 cm. Ciò ridurrà la quantità di fuliggine prodotta dalla candela durante la combustione.
Non spegnere la candela
Spegnere le candele provoca direttamente più fumo, con conseguente rilascio di più fuliggine nell'aria. Usa invece un estintore per spegnere le fiamme.
Butta via le candele fumose
Se noti del fumo uscire dagli stoppini, buttali via immediatamente. Una candela fumante significa che le tossine e il particolato vengono rilasciati nell'aria.
La stessa cosa accade se vedi un anello di fuliggine nera che si forma intorno alla candela.
Non usare candele profumate che hanno fumato
Fai attenzione ai sintomi di allergia
I primi segni di una reazione allergica o di un'irritazione respiratoria dovuta all'inalazione del fumo di candela includono: prurito agli occhi o al naso, naso che cola e starnuti . Se si dispone di uno dei sintomi di cui sopra, scartare immediatamente la candela.
Va bene accendere continuamente candele profumate?
La risposta va ancora bene. Abbi solo cura di usarli in sicurezza, compreso l'acquisto di candele naturali di alta qualità e il loro posizionamento in una stanza ben ventilata. Se la candela contiene composti aromatici, controlla se potresti essere allergico.
Prendi anche ulteriori precauzioni se soffri di allergie o di una condizione respiratoria preesistente.
In generale, le persone usano candele profumate per migliorare il proprio umore e, in alcuni casi, usano candele profumate per curare la salute mentale. Tuttavia, è comunque necessario prestare attenzione ai possibili rischi quando si usano continuamente candele profumate, per evitare effetti negativi sulla salute fisica.
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