出産後の膣の変化はあなたが思うほど怖くないです

妊娠はすべての女性にとって素晴らしい経験です。あなたの体は妊娠中に多くの変化を経験します。そして、この変化は、回復するのに時間がかかるため、出産後も長く続く可能性があります。出産後の膣の変化は、女性から大きな注目を集めています。しかし、これは微妙な問題かもしれないので、女性はしばしばそれを言うことを恐れます。したがって、この記事では、SignsSymptomsListを使用して、出産後の膣の変化とそれらを克服する方法を調べましょう！

コンテンツ

• 1.膣の概要
• 2.膣が緩くなる
• 3.腫れと色の変化
• 4.膣の乾燥
• 5.会陰への損傷
• 6.機能の変更
• 7.産後の膣の変化をどのように治療しますか？

1.膣の概要

膣は、外陰部から子宮の開口部まで伸びる管状の器官です。場所に関しては、膣は小陰唇にあり、尿道口の下と肛門の上にあります。膣口は処女膜と陰唇によって保護されています。

サイズに関しては、膣が非常によく拡張する能力があるため、この部分にはほとんど固定サイズがありません。通常の状態では、女性の膣の長さは約7〜8cmですが、刺激すると最大11cmの深さになります。刺激のレベル、女性の発達段階に応じて、膣のサイズは異なります。

女性の膣のイラスト

膣の機能は非常に多様であり、女性の生殖および生理学的活動において重要な役割を果たしています。

あなたが出産するとき、赤ちゃんは子宮頸部を通過し、膣を通り抜けます。この時点で、赤ちゃんが通過できるように膣が伸ばされます。場合によっては、分娩プロセスを容易にするために、医師または助産師が会陰切開を切る必要があります。

出産後、女性が痛みを感じたり、膣が通常よりも緩んだり乾燥したりすることは珍しくありません。出産後の膣の変化を見てみましょう！

2.膣が緩くなる

膣の出産時には、出産時に膣が伸ばされ、赤ちゃんが出産できるようになります。ある研究によると、出産に関係する骨盤底の筋肉は、通常のサイズの3倍まで伸ばすことができます。出生後、これらの組織は徐々に収縮して妊娠前の状態に戻ります。

膣の周りの骨盤底の筋肉が伸びているため、出産後に膣が緩む可能性があります。この変化は、いくつかの要因に基づいてより顕著になる可能性があります。たとえば、赤ちゃんの大きさ、出産中に合併症があったか、出産回数などです。

これらの変化があなたの生活の質に影響を与える場合は、すぐに医師に相談してください

通常、医師は、分娩後の骨盤底の筋肉を強化するために、ケーゲルなどの骨盤底の運動を勧めます。そこから、すぐに妊娠前の状態に戻ることができます。最良の解決策を見つけるために医師に相談してください。

3.腫れと色の変化

出産後の外陰部と膣の外観のほとんどの変化は一時的なものです。妊娠や出産は、膣の腫れや変色を引き起こす可能性があります。

ただし、経膣分娩でも帝王切開でも、色の変化や腫れが発生する可能性があることに注意してください。これらの変化は妊娠中のホルモンの変化によるものだからです。出産回数によっては、出産過程自体が腫れにつながる場合があります。

4.膣の乾燥

また、出産後は膣が乾燥していると感じることもよくあります。この場合、あまり心配しないでください。この状態は、出産後のエストロゲンレベルの低下に関連していると考えられているため、正常です。

授乳中の母親の場合、母乳育児をしていない母親よりもエストロゲンレベルが低くなります。したがって、膣の乾燥はより顕著になる可能性があります。

膣の乾燥は、性生活の質の低下につながる可能性があります。これは、潤滑剤が役立つ場合があります。セックスライフは人間の生活において重要な役割を果たしています。ですから、あなたが直面している困難を自由に共有してください。

5.会陰への損傷

分娩中に膣口の周りで伸びたり裂けたりすることがあります。これらの傷は治るのに少し時間がかかります。場合によっては、医師は会陰切開を切り、赤ちゃんが出やすくなります。

会陰切開とは、医師または助産師が会陰（肛門と膣口の間の皮膚の領域）に小さな切開を入れて、赤ちゃんが通過するためのより多くのスペースを作ることです。

一般的に、この会陰切開は治癒するのに約3〜6週間かかります。場合によっては、瘢痕が発生することがあります。この瘢痕組織は通常目立たず、膣の外観や機能に影響を与えません。

鉗子は出産時の補助です。鉗子の使用は、膣組織に損傷を与える可能性があります。ほとんどの医師はもはや鉗子を使用していません。ただし、出産が困難な場合は、赤ちゃんを連れ出すために鉗子の助けが必要です。産後の最初の訪問時にまだ膣の痛みがある場合は、医師に相談してください。

6.機能の変更

一般的に、妊娠や出産によって膣機能が変化することはありません。ただし、膣を制御する骨盤底の筋肉が影響を受けることがあります。

これらの骨盤底の筋肉は、膀胱と膣を取り囲み、支えます。したがって、これらの筋肉は、分娩中または妊娠の圧力によって損傷または弱くなる可能性があります。場合によっては、骨盤底の筋肉への損傷は、膀胱機能障害や子宮脱などの合併症を引き起こす可能性があります。

出産後の膣の変化は、泌尿器および性機能に影響を与える可能性があります

6.1。尿失禁。

女性が出産後に直面する最も一般的な問題の1つは、尿失禁です。一部の女性は、尿が漏れていると言います。特に、ジャンプ、咳、くしゃみなどの激しい活動に関連して。これは一般的ですが、正常ではありません。これらの問題について医師に相談してください。これは、骨盤底の筋肉を強化して尿失禁を防ぐことで改善できます。

6.2。性機能

ある研究によると、女性の91.3％が出産後に性的問題を報告しました。その理由は、睡眠障害から女性が自分の膣について感じる方法にある可能性があります。骨盤内の神経も、妊娠中または出産中に損傷または変化する可能性があります。

骨盤底の筋肉は、性機能とオルガスムにおいて重要な役割を果たします。一部の女性は、骨盤底の筋肉が弱くなったことが原因であったため、性的満足の欠如や、膣が完全に「機能していない」という感覚を経験します。

性交中の痛みは、膣の乾燥によっても引き起こされる可能性があります。これは、妊娠と授乳のホルモンの変化によるものです。この乾燥は一時的なものであり、潤滑剤で処理できるため、あまり心配する必要はありません。

出産後の膣の変化はあなたのセクシュアリティに影響を与える可能性があります。この問題についてあなたの家族や医者とこれを共有してください！

出産後にセックスが苦痛な場合は、開いてパートナーに相談してください。また、医師と話し合ってください。医師は、合併症や感染症があるかどうかを確認する必要があります。その後、私たちはあなたと話し合い、適切な解決策を考え出します。そうすれば、自分で心配するのではなく、すべての人が共有してやり遂げることができます。

7.産後の膣の変化をどのように治療しますか？

7.1。ケーゲル体操

幸いなことに、いくつかの運動は骨盤底の筋肉を強化するのに役立ちます。例として、ケーゲル体操があります。運動は、骨盤底の筋力を改善し、膣を引き締め、尿失禁を改善し、性機能を改善するのに役立ちます。

ケーゲル体操は1948年に生まれ、アーノルドケーゲルヘンリーという産婦人科医によって作成されました。これは、私たちの性器を保護する領域である骨盤底の運動です。ケーゲル体操は、骨盤の筋肉を活性化し、女性と男性の両方の性器の調子を整えるのに役立ちます。

図解されたケーゲル体操-女性に多くの利点をもたらします

ケーゲル体操の詳細については、「ケーゲルについて知っておくべきこと：尿失禁を改善するための骨盤筋運動」の記事も参照してください。

7.2。手術

一部の重症例では、骨盤底を修復し、子宮脱や膀胱などの脱出した構造をサポートするために手術が必要になる場合があります。

この記事の情報は参照用です。健康について質問や懸念がある場合は、すぐに医師に連絡してください。

要するに、出産後、女性は自分の体の多くの変化に直面しています。膣の変化はおそらく女性に多くの質問や懸念を引き起こすでしょう。あなたの愛する人と自由に共有し、あなたの医者とこれについて話し合ってください！

記事が出産後の膣の変化についての有用な情報を提供することを願っています。コメントセクションに質問を残すことを躊躇しないでください、そして、あなたがそれが役に立つと思うならば、記事を共有してください。フィードバックを受け取り、次の記事に同行することを楽しみにしています。SignsSymptomsListが役に立ちます！