Costochondritis: Punca, gejala dan rawatan

Costochondritis adalah keadaan yang menyebabkan sakit dinding dada. Ia disebabkan oleh keradangan rawan kosta - sendi antara tulang rusuk dan sternum. Ini bukan penyakit yang mengancam nyawa. Walau bagaimanapun, gejala boleh menjejaskan kerja dan kualiti hidup anda. Adalah sangat penting untuk mempunyai pengetahuan asas tentang punca, gejala, dan rawatan costochondritis. Jadi, mari ketahui bersama SignsSymptomsList dalam artikel berikut!

kandungan

• 1. Struktur sangkar rusuk (dada)
• 2. Apakah itu costochondritis?
• 3. Apakah gejala costochondritis?
• 4. Apakah punca costochondritis?
• 5. Siapa yang terdedah kepada costochondritis?
• 6. Apakah gejala kecemasan costochondritis?
• 7. Bagaimanakah costochondritis didiagnosis?
• 8. Bagaimanakah costochondritis dirawat?
• 9. Perubahan gaya hidup
• 10. Apakah komplikasi yang boleh menyebabkan costochondritis?
• 11. Berapa lama costochondritis sembuh?

1. Struktur sangkar rusuk (dada)

Sebelum mempelajari tentang costochondritis, mari belajar tentang struktur asas tulang rusuk. Sangkar rusuk adalah struktur yang agak stabil, untuk melindungi organ dalaman. Contohnya: jantung, paru-paru, saluran darah... Apabila seseorang bernafas, rongga dada turut mengembang untuk menyokong pernafasan.

Ilustrasi rawan kosta sangkar rusuk (merah)

Terdapat 12 pasang tulang rusuk. Tulang rusuk melekat pada tulang belakang di belakang dan sternum di hadapan. Tulang rusuk dilekatkan pada sternum oleh rawan kosta. Tulang rusuk 1-7 setiap satu mempunyai rawan kosta sendiri untuk melekat pada sternum. Tulang rusuk 8, 9, 10 dilekatkan secara tidak langsung melalui rawan rusuk No. 7. Dua rusuk 11, 12 tidak mempunyai rawan rusuk tetapi digantung. Itulah sebabnya mereka dipanggil coccyx.

2. Apakah itu costochondritis?

Costochondritis adalah keradangan rawan kosta tulang rusuk. Sakit dada yang disebabkan oleh costochondritis boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Kes sakit ringan mungkin hanya sakit dada apabila disentuh. Atau beberapa kes kesakitan apabila anda menolak ke kawasan rawan.

Kes-kes yang teruk boleh menyebabkan sakit tajam yang memancar ke bawah lengan atau menjadi sakit yang tidak tertanggung. Dan kesakitan ini nampaknya tidak hilang. Keadaan ini biasanya berlangsung selama beberapa minggu. Tetapi sesetengah kes mungkin memerlukan rawatan.

3. Apakah gejala costochondritis?

Sakit dada adalah simptom yang paling ketara dan biasa           

Sakit dinding dada adalah simptom yang paling ketara dan biasa . Jika anda mempunyai costochondritis, anda biasanya mengalami sakit di bahagian atas dan rusuk tengah, kedua-dua belah tulang dada. Kesakitan boleh menjalar ke belakang atau ke bawah perut. Kesakitan bertambah apabila anda bergerak, meregangkan, atau menarik nafas panjang.

Gejala sakit dada boleh mempunyai banyak sebab lain. Salah satu punca berbahaya ialah infarksi miokardium atau penyakit kardiovaskular yang lain. Oleh itu, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan jika anda merasakan anda mengalami sakit dada.

4. Apakah punca costochondritis?

Punca sebenar costochondritis kebanyakannya tidak diketahui. Tetapi beberapa syarat yang mungkin terlibat ialah:

• Trauma pada dinding dada, seperti kemalangan kereta atau terjatuh…
• Tekanan fizikal. Contohnya termasuk mengangkat objek berat, senaman berat, batuk yang teruk dan berpanjangan.
• Keadaan pernafasan atau jangkitan virus, bakteria atau kulat tertentu. Sebagai contoh, batuk kering dan sifilis semuanya boleh menyebabkan arthritis.
• Arthritis: Arthritis Rheumatoid, Osteoartritis
• Tumor: Tumor bukan kanser atau kanser boleh menyebabkan costochondritis. Kanser boleh bermetastasis dari organ lain. Contohnya, kanser payudara, kanser tiroid, kanser paru-paru, dll.

5. Siapa yang terdedah kepada costochondritis?

Costochondritis lebih kerap berlaku pada wanita dan orang yang berumur lebih dari 40 tahun. Anda juga mungkin lebih berkemungkinan untuk mengalami costochondritis jika anda mempunyai salah satu daripada keadaan berikut:

• Mengambil bahagian dalam aktiviti intensiti tinggi
• Melakukan kerja manual
• Alahan dan kerap terdedah kepada alergen
• Artritis reumatoid
• Artritis reaktif

Pengangkatan objek berat yang tidak betul dengan tangan boleh memberi tekanan pada otot dinding dada

Pengangkatan objek berat yang tidak betul dengan tangan boleh memberi tekanan pada otot dinding dada. Jadi, angkat benda berat atau beg galas dengan betul. Orang yang melakukan kerja manual harus bekerja dengan berhati-hati.

6. Apakah gejala kecemasan costochondritis?

Anda perlu berjumpa doktor anda dengan segera jika anda berasa sesak nafas atau mengalami sakit dada yang teruk.

Sentiasa dapatkan rawatan perubatan kecemasan jika anda mengalami sakit dada yang luar biasa. Keadaan ini boleh menunjukkan keadaan perubatan yang serius, seperti serangan jantung. Mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin akan mengehadkan komplikasi. Terutama masalah suntikan tersembunyi yang menyebabkan costochondritis anda.

7. Bagaimanakah costochondritis didiagnosis?

Mula-mula, doktor anda akan bertanya beberapa soalan tentang penyakit anda. Cth:

• Apakah gejala yang anda alami?
• Bilakah gejala ini muncul?
• Apakah tahap kesakitan yang anda alami?
• Pergerakan apa yang membuat kesakitan lebih teruk?
• Adakah anda telah mengambil sebarang ubat atau rawatan?
• Adakah anda sedang sakit atau mengambil sebarang ubat?
• Sejarah keluarga anda yang menghidap penyakit kardiovaskular
• Adakah anda mengalami kecederaan dada baru-baru ini?

Doktor anda juga akan memeriksa anda. Doktor anda akan menilai kesakitan dengan menekan pada tulang rusuk anda. Memerhati bagaimana anda bertindak balas akan membantu mengukur tahap kesakitan. Mereka juga mungkin mencari tanda-tanda jangkitan atau keradangan yang berkaitan.

Doktor anda mungkin memerintahkan beberapa ujian yang diperlukan. Contohnya, X-ray dada, ujian darah. Matlamatnya adalah untuk menolak kemungkinan penyebab lain sakit dada. Anda mungkin memerlukan elektrokardiogram, ujian enzim jantung, ekokardiogram, dsb. untuk memastikan anda tidak mempunyai masalah dengan jantung atau arteri koronari anda.

8. Bagaimanakah costochondritis dirawat?

Terdapat beberapa cara untuk merawat costochondritis. Rawatan costochondritis biasanya memberi tumpuan kepada melegakan kesakitan.

8.1. Ubat

Kebanyakan kes costochondritis dirawat dengan ubat-ubatan tanpa preskripsi

Kebanyakan kes costochondritis dirawat dengan ubat-ubatan tanpa preskripsi. Jika sakit ringan hingga sederhana, doktor anda akan mengesyorkan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), seperti ibuprofen atau naproxen.

Doktor anda juga mungkin menetapkan ubat-ubatan tertentu:

• NSAID yang kuat memerlukan preskripsi
• Penghilang rasa sakit narkotik lain. Ubat ini biasanya ditetapkan dalam kes kesakitan yang teruk.
• Antidepresan. Antidepresan trisiklik, seperti amitriptyline, biasanya digunakan untuk kesakitan kronik. Terutama jika kesakitan membuat anda terjaga.
• Steroid oral atau suntikan steroid ke kawasan yang terlibat

8.2. Ahli fisioterapi

Rawatan terapi fizikal mungkin termasuk:

• Senaman regangan. Latihan regangan am untuk otot dada mungkin bermanfaat.
• Rangsangan saraf. Mungkin prosedur rangsangan saraf elektrik transcutaneous (TENS). Alat yang menghantar arus elektrik yang lemah melalui tampalan ke kulit, berhampiran tempat sakit. Arus elektrik boleh mengganggu atau menutup isyarat sakit. Ini menghalang mereka daripada dihantar ke otak.

Latihan regangan am untuk otot dada mungkin bermanfaat

9. Perubahan gaya hidup

Doktor anda juga mungkin mengesyorkan perubahan gaya hidup jika anda menghidapi costochondritis kronik atau berterusan. Aktiviti tertentu boleh menjadi lebih teruk, seperti berlari, mengangkat berat, dsb. Buruh manual juga boleh memberi kesan negatif.

Doktor anda juga mengesyorkan agar anda:

• Rehat
• Sapukan ais atau haba. Ais sering digunakan semasa beberapa hari pertama kesakitan. Tutup ais dengan tuala lembap. Sapukan pada kulit yang menyakitkan. Sapukan ais kira-kira 3 kali / hari, kira-kira 20 minit setiap kali. Perhatikan, jangan sapukan ais terus ke kulit. Kerana ini boleh menyebabkan radang dingin pada kulit.

10. Apakah komplikasi yang boleh menyebabkan costochondritis?

Sekiranya anda mengalami sakit dada, anda perlu segera menghubungi doktor anda untuk pemeriksaan dan rawatan

Jika anda menghidap costochondritis kronik, rasa sakit mungkin kembali, walaupun selepas anda menjalani rawatan. Dalam kes ini, anda mungkin memerlukan rawatan perubatan jangka panjang untuk memastikan ia tidak menjejaskan kualiti hidup anda. Pada masa yang sama, penyertaan dalam aktiviti harian atau psikologi anda juga harus dipastikan.

Kesakitan dada yang dikaitkan dengan costochondritis adalah gejala umum fibromyalgia. Dengan fibromyalgia, anda mungkin mengalami sakit di dada anda, bersama-sama dengan:

• Sakit seluruh badan
• Penat dan tidak dapat berehat kerana sakit
• Kesukaran untuk menumpukan perhatian
• Rasa tertekan
• sakit kepala

Jika anda mengalami sakit dada yang disertai dengan gejala ini, beritahu doktor anda. Doktor anda akan memeriksa sama ada anda mempunyai fibromyalgia.

11. Berapa lama costochondritis sembuh?

Masa penyembuhan bergantung pada tahap kecederaan dan lokasi setiap orang. Tiada perkara seperti jumlah masa yang tetap.

Dalam banyak kes, costochondritis sembuh dengan sendirinya. Dalam kes kesakitan yang ringan, costochondritis mungkin hilang dengan sendirinya selepas beberapa hari. Kes kronik boleh bertahan beberapa minggu atau lebih. Tetapi kebanyakan kes tidak lebih daripada setahun. Ambil perhatian, nombor masa ini adalah untuk rujukan sahaja.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, rujuk doktor anda untuk mendapatkan sokongan rawatan terbaik.

Secara ringkasnya, gejala sakit dada yang disebabkan oleh costochondritis adalah gejala yang tidak boleh diabaikan. Dapatkan rawatan perubatan segera jika anda merasakan sakit dada. Terutamanya pada orang tua, dengan penyakit kardiovaskular yang mendasari... Dengan tahap ringan, costochondritis boleh hilang dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan. Semoga artikel itu memberikan maklumat berguna tentang punca, gejala, dan rawatan costochondritis. Jangan teragak-agak untuk meninggalkan soalan di bahagian komen, serta kongsi artikel jika anda rasa ia berguna. Tidak sabar-sabar untuk menerima maklum balas anda serta menemani anda dalam artikel seterusnya. SignsSymptomsList sentiasa bersedia untuk menyokong anda!

Doktor Nguyen Thanh Xuan