Apakah kesan membakar lilin wangi secara berterusan? 5 cara menggunakan lilin wangi dengan selamat

Lilin yang menyala boleh melepaskan bahan kimia ke udara, menjejaskan kesihatan. Artikel berikut akan membantu anda memilih lilin yang selamat dan menyalakannya dengan betul.

Selepas seharian bekerja, anda menghidupkan muzik, tuangkan diri anda secawan teh herba dan nyalakan lilin wangi. Tetapi apabila rumah anda dipenuhi dengan bau hangat lilin wangi, ia juga boleh mengandungi bahan kimia berbahaya yang berbahaya kepada kesihatan anda. Di sini, ketahui jika lilin wangi berbahaya dan cara membakarnya dengan selamat di rumah anda.

Kesan kesihatan menyalakan lilin wangi

Apabila dibakar, lilin membebaskan CO, jelaga dan sebatian kimia ke udara, termasuk toluena dan benzena. Anda mungkin sudah tahu tentang CO dan jelaga, bahan kimia yang tidak baik untuk kualiti udara. Bagaimana pula dengan toluena dan benzena?

Toluena biasanya dikaitkan dengan asap yang dikeluarkan daripada penipisan cat dan boleh menyebabkan mata, hidung, tekak dan kerengsaan kulit. Ia juga boleh menyebabkan masalah pernafasan pada orang yang terdedah kepada masalah pernafasan. Bergantung pada tahap pendedahan, toluena juga boleh menyebabkan keletihan, kekeliruan, pening , sakit kepala, kebimbangan dan insomnia - serta kerosakan pada buah pinggang, hati dan saraf.

Benzene - salah satu toksin yang dikeluarkan apabila merokok, sangat berbahaya kepada kesihatan. Benzena ialah bahan kimia industri yang dikaitkan dengan karsinogen. (Dengan kata lain, ia telah dikaitkan dengan kanser.)

Walau bagaimanapun, hubungan sebab akibat antara penggunaan lilin dan kanser darah belum terbukti. Dan jumlah benzena yang dikeluarkan oleh lilin adalah jauh lebih rendah daripada yang dihasilkan oleh asap rokok.

Juga, perlu diingat bahawa, pada tahap tertentu, kesan kesihatan daripada membakar lilin bergantung kepada individu.

Lilin wangi boleh membawa kepada risiko kesihatan

Adakah lilin wangi lebih berbahaya?

Para penyelidik mengatakan masih belum cukup bukti untuk membuktikan sama ada lilin wangi berbahaya. Tetapi ia berkemungkinan mengandungi sebatian organik meruap, atau VOC, seperti formaldehid .

Pendedahan kepada VOC boleh menyebabkan tindak balas alahan dan memburukkan lagi penyakit pernafasan sedia ada. Sebagai contoh, formaldehid adalah sangat toksik dan berpotensi karsinogen.

Kajian Januari 2023 di ‌BMC Public Health‌ mendapati bahawa hampir satu perempat pelajar kolej yang menggunakan lilin wangi melaporkan masalah kesihatan - termasuk sakit kepala, sesak nafas, batuk dan pendedahan kepada lilin wangi selama sejam atau lebih dikaitkan dengan kadar sakit kepala yang lebih tinggi. , bersin, dan berdehit.

Tambahan pula, semakan Oktober 2019 dalam ‌Penyelidikan Pencegahan Kanser‌‌ mendapati bahawa sebatian aromatik yang dikeluarkan apabila lilin wangi dibakar dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser pundi kencing .

Membakar lilin wangi boleh membebaskan bahan kimia ke udara yang menjejaskan kesihatan

Bagaimana untuk memilih lilin wangi yang selamat

Pilihan paling selamat ialah lilin tanpa wangi, tetapi jika anda masih mahukan bau yang menyenangkan, cari lilin yang dibuat dengan lilin semulajadi atau minyak pati. Lilin yang diperbuat daripada lilin lebah atau lilin sayuran seperti soya mungkin mengeluarkan kurang formaldehid ke udara berbanding lilin yang diperbuat daripada parafin, sebatian petroleum.

Juga, periksa sumbu lilin. Elakkan menggunakan sumbu berwarna atau logam, yang mungkin mengandungi bahan kimia toksik dan mendatangkan bahaya kesihatan. Sumbu kapas, kertas atau kayu yang tidak dicelup adalah pilihan yang lebih selamat. (Cabut sumbu untuk memastikan tiada logam di dalamnya.)

5 cara menggunakan lilin wangi dengan selamat

Jika anda masih ingin membakar lilin di rumah anda, rujuk petua berikut.

Meningkatkan aliran udara

Tidak kira jenis lilin yang anda bakar, asap masih boleh dilepaskan ke udara. Jadi nyalakan lilin di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Buka tingkap atau pintu untuk pengudaraan. Jika anda meletakkan lilin di bilik mandi, hidupkan kipas di atas kepala.

Ambil langkah berjaga-jaga keselamatan kebakaran

Jauhkan lilin daripada apa-apa yang mudah terbakar. Pentadbiran Bomba AS mengesyorkan menjauhkan mereka sekurang-kurangnya satu kaki dari apa-apa yang mudah terbakar. Elakkan menggunakannya di bilik mandi atau bilik tidur, letakkannya sebelum tidur.

Adalah dinasihatkan untuk mengekalkan sumbu lilin dipotong kepada kira-kira 0.6 cm. Ini akan mengurangkan jumlah jelaga yang dihasilkan oleh lilin apabila terbakar.

Jangan tiup lilin

Meniup lilin secara langsung menyebabkan lebih banyak asap, mengakibatkan lebih banyak jelaga dilepaskan ke udara. Sebaliknya, gunakan alat pemadam api untuk memadamkan api.

Buang lilin berasap

Jika anda perasan asap keluar dari sumbu, buang dengan segera. Lilin yang berasap bermakna toksin dan zarah dilepaskan ke udara.

Perkara yang sama berlaku jika anda melihat cincin jelaga hitam terbentuk di sekeliling lilin.

Jangan gunakan lilin wangi yang telah berasap

Berhati-hati dengan gejala alahan

Tanda-tanda awal tindak balas alahan atau kerengsaan pernafasan akibat penyedutan asap lilin termasuk: mata atau hidung gatal, hidung berair dan bersin . Jika anda mempunyai mana-mana gejala di atas, buang lilin dengan segera.

Adakah wajar menyalakan lilin wangi secara berterusan?

Jawapannya masih baik. Hanya berhati-hati untuk menggunakannya dengan selamat, termasuk membeli lilin asli berkualiti tinggi dan meletakkannya di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik. Jika lilin mempunyai sebatian aromatik di dalamnya, semak untuk melihat sama ada anda mungkin alah.

Juga ambil langkah berjaga-jaga tambahan jika anda mempunyai alahan atau keadaan pernafasan yang sedia ada.

Secara umum, orang ramai menggunakan lilin wangi untuk meningkatkan mood mereka, dan dalam sesetengah kes, gunakan lilin wangi untuk membantu merawat kesihatan mental. Walau bagaimanapun, masih perlu memberi perhatian kepada risiko yang mungkin berlaku apabila menggunakan lilin wangi secara berterusan, untuk mengelakkan kesan buruk terhadap kesihatan fizikal.