Bolehkah wanita hamil minum putik kunyit?
Minum kunyit tidak menjadi kebimbangan ramai wanita hamil. Jadi apakah jawapan yang betul, mari kita ketahui dengan SignsSymptomsList dalam artikel ini.
Bolehkah sinaran UV melalui kaca adalah soalan yang telah ditanya berkali-kali pada masa lalu. Untuk mencari jawapan kepada soalan ini, mari kita lihat maklumat yang disediakan dalam artikel.
Bolehkah sinaran UV melalui kaca? Ini adalah soalan yang ditanya ramai orang pada masa lalu. Kerana, ramai yang beranggapan bahawa kita tidak akan terkena sinaran matahari ketika berada di rumah atau pejabat. Malah, walaupun anda tidak berada di luar rumah, anda masih boleh terkena sinaran UV. Dalam artikel ini, kami akan mempelajari gambaran keseluruhan sinaran UV dan cara melindungi kulit anda apabila duduk berhampiran tingkap dan pintu kaca.
Ketahui tentang sinaran UV
Seperti yang dijelaskan oleh pakar, sinaran UV adalah sinar dengan panjang gelombang lebih pendek daripada cahaya biasa, tetapi lebih panjang daripada panjang gelombang sinar-X. Kita tidak akan dapat melihat sinaran UV dengan mata kita. Sinar UV juga dikenali dengan nama lain seperti sinar ultraviolet atau sinar ultraungu. Sinar UV dikelaskan kepada 3 jenis: UVA, UVB dan UVC.
Khususnya, sinaran UVA terletak berhampiran dengan kawasan cahaya yang boleh dilihat, dengan panjang gelombang dari 320 nm hingga 400 nm. Sinar UVB mempunyai panjang gelombang yang lebih panjang daripada UVA, dari 290 nm hingga 320 nm. Akhirnya, cahaya UVC mempunyai panjang gelombang 290 nm hingga 320 nm. Namun, kita tidak akan terdedah kepada sinaran UVC kerana ia biasanya diserap oleh lapisan ozon sebelum memasuki bumi.
Sinar UV ialah sinar dengan panjang gelombang lebih pendek daripada cahaya biasa, tetapi lebih panjang daripada sinar-X.
Pada dasarnya, sinaran UV juga boleh membawa banyak manfaat kesihatan apabila terdedah kepada dos yang mencukupi, tetapi kebanyakannya berbahaya kepada kulit, mata dan badan kita. Apabila terdedah kepada matahari dalam masa yang lama, epidermis kulit akan pecah menyebabkan selaran matahari , menjadi gelap, pigmentasi gelap, ...
Keadaan ini sering berlaku akan menyebabkan kulit mengurangkan penghasilan kolagen, membentuk banyak kedutan, kaki gagak,...mempercepatkan proses penuaan. Malah kesan berbahaya sinaran UV juga meningkatkan risiko kanser kulit, menekan sistem imun.
Bolehkah sinaran UV melalui kaca?
Hasil kajian di UK menunjukkan apabila memandu di hemisfera Utara ketika ke selatan, bahagian kiri atau separuh kiri muka mereka akan menjadi gelap atau lebih tua daripada bahagian kiri.berbaki akibat pendedahan langsung kepada matahari.
Hasil kajian ini juga menunjukkan kepada kita bahawa sinaran UV boleh menembusi tingkap kereta dan menjejaskan kulit. Jadi, apabila duduk di dalam rumah, pejabat berhampiran tingkap, atau di dalam kereta, kulit anda masih akan lebih kurang terkena matahari apabila tidak ditutup dengan teliti.
Bolehkah sinaran UV melalui kaca? Sinaran UVA boleh menembusi tingkap kaca, teduh, awan, langsir, ... dan menjejaskan kulit.
Pada panjang gelombang dari 320 nm hingga 400 nm, sinaran UVA boleh menembusi tingkap kaca, teduh, awan, langsir, ... dan menjejaskan kulit. Sinaran dari sinaran UVA akan melalui epidermis, sampai ke dermis dan menyebabkan kerosakan pada sel kulit. Kulit akan kehilangan ketegasan dan keanjalan, penuaan dan merosot dengan cepat. Perkara ini dapat dilihat dengan jelas apabila memerhatikan wajah pemandu kereta jarak jauh. Separuh muka mereka yang terdedah kepada matahari akan mempunyai lebih banyak kedutan dan kendur berbanding separuh lagi.
Bagaimana untuk melindungi kulit anda apabila duduk berhampiran tingkap atau semasa memandu
Pendedahan langsung kepada sinaran UV selama beberapa hari berturut-turut bukan sahaja merosakkan kulit secara serius, tetapi juga menjejaskan kesihatan yang lebih kurang. Oleh itu, anda harus mengambil inisiatif untuk melindungi kulit anda apabila anda perlu memandu dengan kerap atau bekerja berhampiran tingkap. Bagi pemandu yang banyak memandu, mereka boleh menggunakan filem penebat untuk melekat pada tingkap kereta. Sekiranya kedudukan kerja anda berhampiran tingkap atau pintu kaca, anda harus menutup langsir untuk mengehadkan cahaya matahari antara 10 pagi dan 4 petang setiap hari. Ini adalah ketika matahari berada pada tahap paling kuat.
Anda boleh menggunakan filem penebat untuk melekat pada tingkap kereta, atau tarik langsir untuk menutup tingkap dan pintu kaca untuk mengehadkan kesan cahaya matahari pada kulit anda.
Khususnya, untuk mengelakkan risiko kejutan haba, semasa menghidupkan kereta, anda harus menghidupkan kipas ekzos, buka pintu kaca untuk menolak udara panas. Kemudian tutup pintu dan hidupkan penghawa dingin. Sebelum keluar dari kereta atau keluar ke matahari dari dalam rumah, adalah dinasihatkan untuk membiarkan badan secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan suhu luar dengan meningkatkan suhu.
Satu perkara yang anda tidak boleh lupa adalah menggunakan pelindung matahari dengan kerap, walaupun anda tidak keluar rumah. Selain itu, anda juga perlu menambah lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin C , vitamin A, vitamin E, mineral, protein, ... untuk meningkatkan perlindungan kulit yang lebih baik dari dalam. Pada hari-hari yang cerah, anda harus minum banyak air untuk menggantikan air yang hilang.
Di atas ialah gambaran keseluruhan sinaran UV, semoga dapat membantu anda menjawab soalan "Bolehkah sinaran UV melalui kaca ?" yang kami sebutkan di awal artikel. Pendek kata, sangat penting untuk melindungi kulit daripada kesan matahari. Ini bukan sahaja membantu kulit tidak rosak, tetapi juga menghalang banyak penyakit berbahaya.
Minum kunyit tidak menjadi kebimbangan ramai wanita hamil. Jadi apakah jawapan yang betul, mari kita ketahui dengan SignsSymptomsList dalam artikel ini.
Bola tampar adalah sukan yang menarik dan menarik. Sukan ini bukan sahaja meningkatkan semangat pemain malah mempunyai banyak manfaat untuk tubuh badan. Mari kita lihat faedah bermain bola tampar untuk menggalakkan latihan.
Semburan mineral Vichy dan La Roche Posay adalah jenama semburan mineral popular yang menjadi pilihan ramai wanita. Walau bagaimanapun, ramai wanita tertanya-tanya sama ada untuk memilih semburan mineral Vichy atau La Roche Posay?
Badan boleh mensintesis glukosamin sendiri, tetapi dengan usia, fungsi badan ini merosot. Sebab itu ramai yang berminat dan belajar menggunakan makanan glukosamin. Berkisar tentang penggunaan glukosamin, ramai yang tertanya-tanya "Adakah Glucosamine diambil pada waktu pagi atau malam? Bilakah baik untuk diminum?"
Jerawat boleh hilang dengan sendirinya adalah sesuatu yang ramai orang tertanya-tanya dan tertanya-tanya apabila mengalami keadaan jerawat yang menjejaskan kualiti hidup mereka. Pakar dermatologi akan membantu anda menjawab soalan-soalan ini dalam artikel di bawah!
Umur dan tekanan hidup menjadikan mata semakin lemah dan lemah. Untuk memiliki mata yang sihat dan cantik tanpa berbelanja, segera amalkan 5 cara berikut untuk mengurut mata dengan betul di rumah.
Kulit kombinasi kering sering mengalami kesukaran memilih kosmetik kerana ini adalah gabungan kulit kering dan kulit berminyak. Artikel berikut akan memperkenalkan 6 pencuci muka terbaik untuk kulit kombinasi kering hari ini untuk membantu dengan mudah memilih pembersih yang betul.
Pernahkah anda terfikir sama ada sudah tiba masanya untuk "berpisah" dengan sebotol pelindung matahari yang biasa? Adakah pelindung matahari mempunyai tarikh luput?
Ramai wanita memilih untuk mempunyai bibir mereka tatu untuk mempunyai warna yang lebih cantik dan tahan lama, dan untuk menjimatkan usaha menggunakan solek dengan segera. Tetapi bagaimana untuk menjaga bibir selepas tatu tidak diketahui oleh semua orang, jadi perlukah balsem bibir digunakan selepas tatu? Sila baca artikel berikut untuk mendapatkan jawapannya.
Gincu adalah item yang sangat diperlukan untuk wanita, 90% kesegaran pada wajah ditentukan oleh kehadiran atau ketiadaan gincu. Tetapi adakah anda pernah menyaksikan akibat yang tidak dapat diramalkan menggunakan gincu berkualiti rendah yang tidak diketahui asalnya?