Pernafasan adalah satu aktiviti yang memainkan peranan penting dalam mengekalkan kehidupan. Ini adalah proses membekalkan oksigen untuk mengekalkan fungsi otak dan organ lain dalam badan. Apabila pernafasan dipengaruhi oleh penyakit atau faktor tertentu, ia boleh memudaratkan kesihatan kita. Jadi apakah kadar pernafasan biasa, bilakah kadar pernafasan tidak normal?
Kadar pernafasan normal dalam subjek adalah berbeza. Untuk menjawab soalan di atas, mari kita ketahui dahulu dengan SignsSymptomsList apakah itu bernafas? Faktor yang mempengaruhi kadar pernafasan atau kadar pernafasan
Apakah kadar pernafasan biasa?
Apakah kadar pernafasan?
Kadar pernafasan (juga dikenali sebagai kadar pernafasan) ialah ukuran bilangan nafas (termasuk penyedutan dan hembusan) seminit orang yang sihat. Pernafasan dikawal dan dikawal oleh pusat pernafasan.
Kadar pernafasan dipantau berdasarkan prinsip termasuk:
- Subjek hendaklah dibenarkan berehat selama kira-kira 15 minit sebelum mengambil ukuran. Bagi kanak-kanak, hanya kira nafas mereka semasa mereka berbaring, sebaik-baiknya semasa mereka tidur.
- Pastikan subjek tidak menggunakan perangsang pernafasan atau melakukan aktiviti lain yang menjejaskan pernafasan sebelum mengukur kadar pernafasan.
- Biarkan pesakit berbaring dalam posisi yang paling selesa. Adalah lebih baik untuk tidak memberitahu pesakit semasa mengira nafas.
- Ikut arahan doktor untuk memantau pernafasan doktor dan mengukur pernafasan mengikut proses teknikal: Kira nafas dalam 1 minit, perhatikan intensiti dan irama apabila pesakit mengalami gangguan pernafasan atau orang Pesakit mengalami keadaan perubatan tertentu seperti seperti diabetes , penyakit pernafasan, dll.
- Keputusan pengukuran kadar nafas hendaklah direkodkan dengan jelas dan tepat.
Untuk pengiraan nafas yang tepat, berehat kira-kira 15-20 minit sebelum itu
Apakah kadar pernafasan biasa?
Untuk menilai kadar pernafasan seseorang seperti biasa, doktor akan berdasarkan simptom seperti pernafasan lancar, pernafasan teratur, tiada pernafasan yang cepat atau pernafasan yang terlalu perlahan...
Kadar pernafasan normal pada orang dewasa adalah dari 16 hingga 20 kali dalam 1 minit, kadar pernafasan adalah tetap, amplitud pernafasan adalah purata, dalam fasa inspirasi, kadar pernafasan lebih kuat, jadi masa penyedutan lebih lama daripada masa menghembus nafas.
Pada kanak-kanak, kadar pernafasan berbeza mengikut umur, khususnya:
- Dalam tempoh neonatal, kadar pernafasan bayi purata 40-60 kali/minit.
- Kanak-kanak di bawah umur 6 bulan, kadar pernafasan purata ialah 35-40 kali/minit.
- Kanak-kanak berumur 7-12 bulan, kadar pernafasan normal kanak-kanak ialah 30-35 kali/minit.
- Kanak-kanak berumur 2 hingga 3 tahun, kadar pernafasan mereka adalah kira-kira 20-30 kali/minit.
- Kanak-kanak berumur 4 - 6 tahun, kadar pernafasan normal mereka adalah antara 20 hingga 25 kali/minit.
- Kanak-kanak berumur 7 - 15 tahun, kadar pernafasan normal ialah 18 - 20 kali/minit.
Dalam subjek warga emas, kadar pernafasan dari 12 hingga 28 nafas/minit adalah normal bagi orang berumur lebih 65 tahun, manakala kadar pernafasan normal bagi subjek berumur lebih 80 tahun adalah antara 10 - 30 kali/minit.
Lihat juga: Apakah kadar pernafasan normal kanak-kanak?
Indeks kadar pernafasan berubah mengikut umur
Jenis penunjuk dalam penilaian kadar pernafasan
Untuk menilai dengan tepat sama ada pernafasan anda normal atau tidak normal, anda perlu memantau beberapa faktor:
- Kadar pernafasan: Kadar pernafasan dalam 1 minit. Berdasarkan indeks kadar pernafasan biasa antara kumpulan subjek untuk menilai sama ada kadar pernafasan berada dalam ambang selamat.
- Amplitud pernafasan: pernafasan cetek atau pernafasan dalam.
- Kadar pernafasan adalah sekata atau tidak teratur.
- Bunyi bunyi nafas: Rales basah, rales, wheezing, stridor, gema bronkial, dan murmur atau murmur alveolar dikurangkan.
- Corak pernafasan: Beberapa corak pernafasan patologi yang perlu anda perhatikan ialah pernafasan cheyne-stokes, pernafasan Biot dan pernafasan Kussmaul. Selain itu, pernafasan perlahan (kurang daripada 12 kali/minit) dan pernafasan cepat (lebih 22 kali/minit) juga merupakan corak pernafasan yang menandakan anda sedang menghidapi penyakit tertentu.
Kira pernafasan kanak-kanak untuk menilai pernafasan kanak-kanak
Faktor yang mempengaruhi kadar pernafasan
Pusat pernafasan
Pusat pernafasan terletak di pons dan medula oblongata, mengandungi banyak nukleus kelabu yang mengawal kebanyakan aktiviti pernafasan, termasuk pernafasan, yang dikawal oleh nukleus otak di pusat pernafasan yang terletak di medula oblongata dan medulla oblongata.pontine .
Pusat pernafasan mengawal pernafasan melalui saraf emparan ke otot pernafasan seperti diafragma, otot interkostal, dll. untuk melakukan penyedutan dan hembusan nafas.
Dalam keadaan biasa, pusat pernafasan bergerak untuk mengekalkan pernafasan yang berirama dan teratur. Sesetengah gangguan pada pons dan medula, seperti infarksi pontine, akan menjejaskan pusat pernafasan dan membawa kepada gangguan pernafasan.
Tahap CO2 dan O2 dalam darah
Kepekatan gas dalam darah juga merupakan salah satu faktor yang mempengaruhi kadar pernafasan, iaitu:
- Peningkatan kepekatan CO2 dalam darah akan merangsang pusat kawalan pernafasan untuk meningkatkan kadar pernafasan.
- Kepekatan O2 dalam darah berkurangan kepada kurang daripada 60 mmHg, menyebabkan rangsangan pusat pernafasan pada mulanya menyebabkan pernafasan dalam, kemudian meningkatkan kadar pernafasan dan meningkatkan amplitud pernafasan.
Saraf No. X
Saraf nombor X memainkan peranan perantara dalam mengekalkan 2 aktiviti pernafasan termasuk penyedutan dan hembusan nafas, seterusnya membantu mengekalkan dan mengawal rentak pernafasan yang teratur.
Apabila sesuatu merangsang saraf X secara tiba-tiba, ia boleh menyebabkan pernafasan terhenti atau nama saintifiknya adalah kejutan Vagal.
Pusat saraf
Pusat saraf yang disebut ialah pusat menelan dan hipotalamus. Pusat-pusat ini juga lebih kurang menjejaskan pernafasan.
Apabila pusat menelan dirangsang, ia akan menghalang aktiviti pernafasan, jadi apabila kita menelan, sistem pernafasan kita berhenti berfungsi buat sementara waktu.
Sebaliknya, suhu persekitaran menjejaskan lebih kurang hipotalamus, yang seterusnya akan menyebabkan kesan ke atas aktiviti pernafasan untuk membantu mengawal suhu badan. Apabila suhu badan meningkat, ia bermakna kehilangan haba melalui pernafasan meningkat dan seterusnya meningkatkan kadar pernafasan dan sebaliknya.
Kortikal
Korteks serebrum memainkan peranan penting dalam fungsi mental dan emosi kita. Perubahan emosi dan psikologi boleh membawa kepada perubahan dalam pernafasan. Kajian menunjukkan bahawa: Emosi kegembiraan dan kebimbangan meningkatkan pernafasan, dan emosi kekecewaan, kemurungan, dan kesuraman boleh mengurangkan pernafasan.
Kadar pernafasan adalah salah satu petunjuk penting untuk membantu menilai status kesihatan badan. Semoga maklumat yang dikongsikan SignsSymptomsList dalam artikel ini dapat membantu pembaca lebih memahami indeks kadar pernafasan normal serta faktor-faktor yang membawa kepada perubahan pernafasan. Jangan lupa ikuti sudut kesihatan farmasi untuk mengikuti perkembangan maklumat terkini!