Боль в шее и плечах — это состояние, при котором мышцы плеч и шеи напряжены, вызывая усталость и ограничивая движения шеи и плеч. Симптомы чаще появляются утром или после тяжелой работы и влияют на самочувствие и повседневную деятельность больного.
Боль в шее может случиться с каждым, если ее не лечить вовремя и правильно, болезнь приведет к неприятным осложнениям для пациента. Присоединяйтесь к SignsSymptomsList, чтобы узнать информацию об этой боли в шее и плечах, чтобы иметь соответствующие контрмеры для этого состояния!
Причины болей в шее и плечах
Боль в шее является довольно распространенным заболеванием и имеет множество различных причин. Вот некоторые распространенные причины болей в шее:
- Сидение или стояние в неправильном положении: Длительное сидение или стояние в неправильном положении напрягает мышцы плеча и шеи и вызывает боль.
- Мышечное напряжение: мышцы вокруг шеи и плеч растягиваются в результате физических упражнений, работы или повседневной деятельности, вызывая боль и распространяясь на окружающие области.
- Травмы: Травмы плеча, шеи или спины также могут вызывать боль и дискомфорт.
- Недостаток упражнений: Недостаток упражнений вызывает мышцы, плохое кровообращение, что делает шею и область плеч склонными к усталости.
- Дегенеративный спондилез, грыжа шейного диска , артрит: боль в шее и плече является распространенным симптомом спондилолистеза и грыжи шейного диска, боль обычно распространяется от шеи к лопаткам.
- Стресс. Стресс может вызвать напряжение мышц, особенно в области шеи и плеч.
Работа в неправильном положении вызывает боль в шее и плечах
Симптомы боли в шее
Общие симптомы боли в шее могут включать:
- Легкая, неприятная боль в точке между шеей и плечом или распространяющаяся на окружающие области, например, на плечо или шею.
- Боль может пройти через короткое время или иррадиировать вниз в область плеча, руки и кисти. Боль усиливается при нажатии.
- Ригидность шеи и плеч, ограниченность движений шеи, трудности с поворотом головы, подъемом рук.
- Онемение и покалывание могут постепенно распространяться на руки и кисти.
Общие симптомы боли в шее
Субъекты с высоким риском боли в шее
Хотя любой человек может испытывать боль в шее, некоторые люди подвержены более высокому риску развития этих проблем. Вот некоторые люди, которые подвержены высокому риску болей в шее:
- Офисным работникам приходится много часов сидеть и часто смотреть в компьютер, поэтому легко страдать от болей в шее и плечах.
- Пожилые люди подвержены высокому риску болей в шее и плечах из-за естественного процесса старения организма, а также ослабления мышц с течением времени.
- Люди, которые тренируются с высокой интенсивностью, без надлежащей техники, особенно при выполнении движений, задействующих шею и плечи.
- Беременные женщины: во время беременности женщины часто сталкиваются с изменениями в опорно-двигательном аппарате, что делает их склонными к болям в шее и плечах.
- Частый подъем тяжестей может вызвать мышечное напряжение и боль в шее и плечах.
- Люди, которые спят в неправильном положении, испытывают стресс, стресс в жизни или люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, также подвергаются более высокому риску болей в шее и плечах, чем обычно.
Пожилые люди подвержены высокому риску болей в шее
Осложнения боли в шее
Если вовремя не принять меры и не начать лечение, боль в шее может привести к таким осложнениям, как артрит, боли в спине, онемение рук...
Страдая от болей в шее и плечах, пациенты часто автоматически принимают более удобное положение, чтобы облегчить боль, но если длительное время оставаться в неправильной позе, это может вызвать другие проблемы с костями и суставами. Боли в шее и плечах на протяжении длительного времени также являются причиной шейного спондилеза и травм шеи у людей, которые много занимаются спортом. Поэтому, если у вас есть проблемы с болью в шее и плечах, вам следует обратиться к врачу за своевременной консультацией и лечением, чтобы избежать серьезных осложнений.
Одним из способов борьбы с болью в шее и плечах является массажный спрей от ревматизма Ba Giang . Приготовленный из натуральных лекарственных трав, таких как сборный код, головной зонт, миллениум, коммерческая, крестообразная... продукт очень хорошо согревает и снимает симптомы боли в шее и плечах. Просто распылите раствор непосредственно на болезненную область, помассируйте шею и плечи в течение 5-10 минут, боль значительно уменьшится.
Массажный спрей Ba Giang при ревматизме помогает:
- Нагревание во время массажа снимает симптомы ревматизма, боли в сухожилиях - мышцах - суставах, боли в периферических нервах, травмы, ушибы, отеки, боли в шее, онемение конечностей.
- Поддержите лечение варикозного расширения вен.
Массажный спрей от ревматизма Ba Giang снимает боль в шее и плечах
Боль в шее отрицательно влияет на качество жизни пациентов, при отсутствии своевременного лечения заболевание может привести ко многим осложнениям со здоровьем. В дополнение к раннему обследованию, вы должны регулярно тренироваться с умеренной интенсивностью и сохранять правильную осанку во время работы и жизни, чтобы эффективно уменьшить боль в шее и плечах!