Витамин А вызывает врожденные дефекты: эксперты объясняют, как?
Человеческий организм может функционировать должным образом только тогда, когда он дополнен необходимыми питательными веществами. Однако в группах матери и ребенка распространились слухи о том, что «витамин А вызывает врожденные дефекты», что привело многих матерей в замешательство. Так в чем проблема с этим?
Беременным женщинам во время беременности требуется в два раза больше питательных веществ, чем нормальным людям, чтобы обеспечить развитие своих малышей. Однако то, как дополнять питательные вещества, зависит от состояния и потребностей организма. В статье ниже давайте узнаем, вызывает ли витамин А врожденные дефекты и как правильно принимать витамин А!
Роль витамина А при беременности
Витамин А является наиболее важным минералом, играющим важную роль в развитии беременности. Благодаря витамину А мама и малыш получат такие большие преимущества, как:
- Для беременных: витамин А помогает матерям повышать резистентность, предотвращать инфекции и бороться с гинекологическими заболеваниями, влияющими на здоровье матери и ребенка.
- С плодом: витамин А помогает детям всесторонне развиваться физически. Костная система станет крепче, органы полностью сформируются по функциям и форме. Кроме того, витамин А также способствует тому, чтобы зрение детей было ярче и здоровее.
Витамин А стимулирует иммунную систему матери работать более эффективно
Правда ли, что витамин А вызывает врожденные дефекты?
Витамин А, если его принимать неправильно, может увеличить риск врожденных дефектов. Это утверждение было опубликовано в журнале Pubmed, что: Беременные женщины, которые потребляют более 10 000 мкг/день, чаще рожают детей с врожденными дефектами, такими как:
- Расщелина неба, волчья пасть влияют на эстетику и способность говорить детей.
- Гидроцефалия нарушает баланс образования и всасывания ЦСЖ.
- Связанные с сердцем дефекты, такие как регургитация сердечного клапана , отсутствие перегородки и т. д.
- Дети со сниженной или утраченной фертильностью при рождении, например, отсутствие матки, дефекты спермы и т. д.
- Нарушения зрения, куриная слепота, слепота, врожденное слабое зрение.
Таким образом, видно, что употребление витамина А сверх необходимой дозы может вызвать врожденные дефекты у плода.
Как выявить беременных с избытком витамина А?
Как и дефицит витамина А, избыток витамина А в организме также проявляется специфическими симптомами. Если вы подозреваете, что у вас избыток этого вещества, вы можете основываться на следующих факторах:
- Потрескавшиеся губы, слабые волосы, сухая кожа.
- Снижение зрения.
- Повышенное давление на череп, вызывающее сильные головные боли.
- Слабые кости, которые легко ломаются.
Выпадение волос является первым предупреждающим признаком избытка витамина А
Последствия, когда беременные женщины получают слишком много витамина А
Избыток витамина А — это действительно то, о чем беременным женщинам нужно очень беспокоиться. Причина в том, что это явление может вызвать множество непредсказуемых последствий, таких как:
- Сухость глаз, затуманенное зрение, сухость кожи и прыщи .
- Субклинические нарушения, такие как изменение способности клеток к дифференцировке, снижение метаболизма железа, снижение иммунного ответа.
- Клинические расстройства, такие как задержка роста, повышенная заболеваемость, анемия, заболевания глаз, такие как изъязвление роговицы, куриная слепота, контагиозный моллюск роговицы.
- Серьезные аномалии развития плода, ранняя эмбриональная гибель.
- Связан с гестационным диабетом.
Как лечить избыток витамина А?
Лечение избытка витамина А будет легко исправить при раннем обнаружении. Поэтому, когда вы обнаружите, что страдаете от вышеперечисленных симптомов, вам следует применить следующие методы, чтобы ограничить риск избытка витамина А. Конкретно:
- Немедленно прекратите использование пероральных добавок и добавок витамина А.
- Ограничьте чрезмерное потребление продуктов, богатых витамином А, таких как: рыбий жир, печень животных, картофель, морковь,...
- В случае, если отравление матери слишком тяжелое, аномальные признаки не могут пройти самостоятельно через 1-2 недели, следует обратиться непосредственно в авторитетное медицинское учреждение для своевременного обследования и лечения. Врачи назначат лекарства для подавления избытка витамина А.
Витамин А вызывает врожденные дефекты, если его слишком много
Как правильно дополнить витамин А?
Добавки с витамином А очень хороши, но все же нужно соблюдать определенное соотношение. Если вам все еще интересно, вы можете обратиться к следующим рекомендациям по безопасному приему добавок витамина А:
Правильный контроль дозировки
Беременные женщины должны потреблять только 800 мкг витамина А в день. В то же время не рекомендуется добавлять большое количество сразу, а следует разделить на множество небольших приемов пищи в течение дня, включая такие продукты, как: сладкий картофель, говяжья печень, морковь, капуста, темно-желтые апельсины, шпинат, арбуз, ...
Дополнение в нужное время
Хотя пероральные таблетки и функциональные продукты очень хороши, их следует использовать только при диагностированном дефиците витамина А. Беременным женщинам лучше всего принимать их по назначению врача и пить после еды, потому что это питательное вещество хорошо растворяется в жирах.
Не сочетайте многие препараты с витамином А
Витамин А может взаимодействовать с препаратами, уменьшающими всасывание или усиливающими действие таких препаратов, как холестирамин, неомицин, изотретиноин, вазелиновое масло. В это время вышеперечисленные препараты могут утратить свою эффективность в лечении заболевания или беременная может отравиться, что приведет к рвоте, коме, диарее или мертворождению.
Поэтому беременным женщинам следует информировать врача о принимаемых ими препаратах и избегать комбинации вышеперечисленных препаратов с витамином А.
Вышеупомянутая статья, должно быть, принесла читателям полезные знания о добавках витамина А. На самом деле, витамин А вызывает пороки развития плода, проявляющиеся только тогда, когда беременные матери принимают передозировку, вызывая дисбаланс питательных веществ в организме.