ما هي مقدمات السكري؟ يمكن أن تسبب مقدمات السكري مضاعفات وتؤثر على الصحة إذا لم يتم التحكم فيها بشكل جيد. تجد هنا.
ما هي مقدمات السكري؟ يسمى عدم تحمل الجلوكوز الذي يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم بمرض السكري. ما هي عوامل الخطر لمقدمات السكري؟
ما هي مقدمات السكري؟
مرحلة ما قبل السكري هي النتيجة بين ضعف إنتاج الأنسولين ومقاومة الأنسولين. يتعرض الأفراد الذين يعانون من ضعف في تحمل الجلوكوز لخطر متزايد للإصابة بأمراض مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل أمراض الشرايين الطرفية أو السكتة الدماغية.
ومع ذلك ، إذا تم اكتشافه وعلاجه مبكرًا ، فمن الممكن منع أو إبطاء تطور مرض السكري وأمراض القلب. تعتبر التغييرات في نمط الحياة التي تشمل اتباع نظام غذائي صحي ، وفقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، وممارسة الرياضة بانتظام هي العلاجات الأكثر فعالية.
ما هي مقدمات السكري؟
كيفية تحديد مستوى مقدمات السكري
لتحديد مقدمات السكري ، يجب إجراء اختبارات لتقييم تحمل الجلوكوز و HbA1c. يتم إجراء اختبار جلوكوز الدم مرتين ، مرة في الصباح بعد ليلة من عدم تناول الطعام ومرة بعد ساعتين من شرب محلول الجلوكوز المستخدم خصيصًا لاختبار تحمل الجلوكوز.
في حالة الأشخاص العاديين ، يكون سكر الدم بعد ساعتين من الشرب أقل من 7.8 مليمول / لتر (140 مجم / ديسيلتر). إذا كان سكر الدم بعد ساعتين من تناوله يتراوح بين 7.8 و 11 مليمول / لتر (140 إلى 199 مجم / ديسيلتر) ، فإنه يعتبر مقدمات السكري. إذا كان سكر الدم بعد ساعتين أعلى أو يساوي 11 مليمول / لتر (200 ملجم / ديسيلتر) ، يتم تشخيصه على أنه مرض السكري.
اخضع لفحوصات لتشخيص مقدمات السكري
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يعتبر الشخص يعاني من ضعف في تحمل الجلوكوز عندما:
ما هي مخاطر الإصابة بمقدمات السكري؟
فيما يلي عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمقدمات السكري والتي يجب أن تقلق بشأنها:
يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة أيضًا إلى الإصابة بمقدمات السكري
يمكن أن يساعد التعرف على عوامل الخطر هذه والسيطرة عليها في الوقاية من مرض السكري.
ما هي إجراءات علاج مقدمات السكري والوقاية منها؟
هناك أدلة متزايدة على أنه من الممكن منع مقدمات السكري من التقدم إلى مرض السكري. لذلك ، من المهم تحديد ما إذا كنت مصابًا بمقدمات السكري واختيار العلاج المناسب لتقليل المضاعفات الصحية المحتملة. يوجد حاليًا طريقتان رئيسيتان لعلاج مقدمات السكري: تغيير نمط الحياة والأدوية.
غير نمط حياتك
تعد التغييرات في نمط الحياة لمنع تحول مقدمات السكري إلى مرض السكري من أكثر التدابير فعالية قبل بدء العلاج. للقيام بذلك ، يمكن اتخاذ التدابير التالية:
يقلل الأكل الصحي من خطر الإصابة بمقدمات السكري
بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن اتخاذ الإجراءات المذكورة أعلاه يتطلب استشارة الطبيب لضمان السلامة والفعالية.
استخدم العلاجات الدوائية
تشمل العلاجات الدوائية التي تم اختبارها للأشخاص الذين يعانون من ضعف في تحمل الجلوكوز استخدام الميتفورمين والأكاربوز ومضادات ارتفاع ضغط الدم.
تطبيق العلاج الدوائي لمرحلة ما قبل السكري
يعد إجراء اختبار سكر الدم الصائم مرة واحدة على الأقل في السنة ضروريًا إذا تم تشخيص مقدمات السكري.
آمل أن تكون المعلومات التي تمت مشاركتها أعلاه قد أجابت على السؤال " ما هي مقدمات السكري ؟" لك. وفقًا للبحث ، فإن حوالي 50٪ من المصابين بمقدمات السكري سيصابون بمرض السكري في غضون 5 إلى 10 سنوات. علاج مقدمات السكري ليس معقدًا كما يعتقد الكثير من الناس. ما عليك سوى اتباع تعليمات الطبيب والاهتمام بصحتك ، ستحقق عملية العلاج التأثير المتوقع.
تعتبر النساء الحوامل المصابات بألم في ربلة الساق ظاهرة شائعة جدًا وقد أصبحت تقريبًا جزءًا من الحمل. هذا يسبب الكثير من المتاعب وكذلك يسبب التعب وعدم الراحة للمرأة الحامل. إذن ما هي أسباب آلام ربلة الساق أثناء الحمل؟ ما الذي يجب أن تفعله المرأة الحامل لمنع هذا الوضع؟
يحتوي الملفوف على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية ، ولكنه مصدر ممتاز للعناصر الغذائية للصحة. لكن لا يزال الكثير من الناس يتساءلون عما إذا كان يمكن أكل الملفوف نيئًا؟ دعنا نكتشف معا!
حب الشباب هو أحد المشاكل الجلدية التي تجعل الكثير من الناس يشعرون بالخجل. يتسبب حب الشباب في فقدان مستحضرات التجميل للوجه ويؤثر على العمل اليومي. تصحيح حب الشباب هو منقذ لحب الشباب "القبيح". دعونا نراجع تصحيح حب الشباب حب الشباب الإلهي.
يعتبر الموز فاكهة صحية للغاية ، حيث يوفر العديد من العناصر الغذائية الأساسية للجسم. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من آلام في المعدة تناول الموز ولماذا؟ ستكون الإجابة في المقالة أدناه.
إن تقديم الهدايا للأجداد والآباء هو عمل لإظهار رعاية وحب أطفالهم وأحفادهم. ومع ذلك ، عندما يكون الشخص العزيز عليك كبيرًا ، يجب أن تفكر في اختيار الهدايا المناسبة. فيما يلي 5 اقتراحات لهدايا صحية لكبار السن تكون عملية وذات مغزى!
يمكن أن تشكل دهون البطن الزائدة مخاطر صحية كبيرة وتزيد من احتمالية الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي المختلفة. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فعليك أن تولي اهتمامًا خاصًا لمسألة بناء نظام غذائي آمن لفقدان دهون البطن. بهذه الطريقة فقط يمكنك التأكد من أن جسمك يتمتع بصحة جيدة ومقاوم للأمراض.
اليوم ، أصبح العثور على مزيل عرق فعال مضادًا للتعرق أسهل من أي وقت مضى. ومع ذلك ، لا يزال معظم الم��تهلكين في حيرة من أمرهم ويجدون صعوبة في اختيار المنتج الأنسب لهم. لذلك اليوم ، سوف نقدم لك أفضل 3 بكرات فعالة لمزيلات العرق المضادة للتعرق اليوم لمساعدتك على اختيار أفضل منتج يلبي احتياجاتك.
يوجد اليوم العديد من الطرق الفعالة للعناية بالبشرة. ومع ذلك ، لا يزال الكثير من الناس لا يفهمون سبب حب الشباب بالوجه بعد استخدام الضمادات القطنية.
القرنبيط هو أحد الخضروات الخضراء المشهورة المستخدمة في الطهي ، ولكن لا يعرف الجميع ما إذا كان يمكن تناوله نيئًا أم لا. فهل يمكن أكل البنجر نيئًا؟
ما هي مقدمات السكري؟ يمكن أن تسبب مقدمات السكري مضاعفات وتؤثر على الصحة إذا لم يتم التحكم فيها بشكل جيد. تجد هنا.
