Unterscheiden Sie schnell zwischen Hypoglykämie und Hypotonie

Viele Menschen verwechseln Hypoglykämie oft mit Hypotonie, weil sie denken, dass die beiden Zustände gleich sind. Die Realität ist jedoch das Gegenteil: Hypoglykämie und niedriger Blutdruck sind völlig unterschiedlich.

Hypoglykämie und Hypotonie weisen zum Teil die gleichen Symptome auf und werden oft mit derselben Ursache verwechselt. Um diese beiden Gesundheitszustände besser unterscheiden zu können, lesen Sie bitte den folgenden Artikel. 

Sind Hypoglykämie und niedriger Blutdruck dasselbe? 

Um zwischen niedrigem Blutzucker und niedrigem Blutdruck zu unterscheiden, müssen Sie zunächst das Konzept und die Ursachen dieser beiden Erkrankungen verstehen. Ein Überblick über diese beiden Krankheiten hilft Ihnen, sie leichter zu erkennen und zu unterscheiden und unnötige Verwirrung zu vermeiden. 

Hypoglykämie ist eine Erkrankung, bei der der Blutzuckerspiegel schnell abfällt und plötzlich unter einen sicheren Wert (unter 70 mg/dl) fällt. Bei einem Abfall des Blutzuckerspiegels unter 55 mg/dl wird die Erkrankung äußerst ernst und sogar lebensbedrohlich.

Unterscheiden Sie schnell zwischen Hypoglykämie und Hypotonie

Von einer Hypoglykämie spricht man, wenn der Blutzucker weniger als 70 mg/dl beträgt

Hypotonie tritt auf, wenn der systolische Blutdruck unter 90 mmHg oder der diastolische Blutdruck unter 60 mmHg fällt. Niedriger Blutdruck, auch niedriger Blutdruck genannt, kommt häufiger vor als niedriger Blutzucker, und dieser Zustand kann bei Menschen jeden Alters auftreten, besonders häufig bei schwangeren Frauen oder älteren Menschen, die schwer krank sind.

Sind Hypoglykämie und niedriger Blutdruck also dasselbe? Im Wesentlichen sind diese beiden Krankheiten nicht gleich, die Art der Krankheit und die Ursache der Krankheit sind ebenfalls deutlich unterschiedlich, so dass es unmöglich ist, diese beiden Phänomene als gleichzusetzen. Darüber hinaus ist niedriger Blutdruck eine Stoffwechselstörung im Körper, während Hypoglykämie eine Krankheit ist, die mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einer Reihe anderer Gesundheitsprobleme wie Diabetes, ... zusammenhängt.

Unterscheiden Sie die Symptome einer Hypoglykämie und eines niedrigen Blutdrucks

Das Erkennen und Abgrenzen von Hypoglykämie und niedrigem Blutdruck bereits bei den ersten Symptomen wird Ihnen bei der nächsten Behandlung sehr helfen. Hier sind einige typische Symptome der Krankheit, die Ihnen helfen sollen, die beiden oben genannten Phänomene klarer zu unterscheiden.

Symptome eines niedrigen Blutzuckerspiegels

Ein niedriger Blutzuckerspiegel führt bei Patienten zu Müdigkeit, manchmal ähneln die Krankheitssymptome einem niedrigen Blutdruck, was bei vielen Menschen zu Verwirrung führt. Zu den typischen Krankheitssymptomen gehören: 

  • Hungriger Magen;
  • Zitternde Glieder; 
  • Erhöhte Herzfrequenz, schneller Herzschlag; 
  • Kann durch äußere Faktoren leicht gereizt werden; 
  • Reizbarkeit, mürrisch; 
  • Schnelle Tränen; 
  • Sorge; 
  • Müdigkeit ;
  • Schwere Fälle von Hypoglykämie führen oft zu Krämpfen, Ohnmacht, tiefem Koma und sogar zum Tod, wenn nicht sofort behandelt wird.

Hypoglykämie tritt nicht nur tagsüber auf, wenn der Patient wach ist, sondern auch nachts, wenn der Patient tief und fest schläft. Die Krankheitssymptome führen zu diesem Zeitpunkt dazu, dass der Patient mitten in der Nacht aufwacht, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwitzen, Albträume usw. Außerdem sind Menschen mit Diabetes auch sehr anfällig für Hypoglykämie. Hypoglykämie tritt bei normalen Menschen aus folgenden Gründen auf: 

  • Nicht genügend Mahlzeiten zu sich nehmen, länger als 8 Stunden fasten; 
  • Trinken Sie viel Alkohol; 
  • Infiziert; 
  • Operation zur Entfernung eines Teils des Magens; 
  • Nebenwirkungen von Medikamenten,...

Viel Bier und Alkohol sind ein Faktor, der die Hypoglykämierate erhöht

Symptome eines niedrigen Blutdrucks

Niedriger Blutdruck ist ein häufigeres Gesundheitsproblem als niedriger Blutzucker und hat typische Symptome wie: 

  • Müdigkeit, Schwindelgefühl oder Benommenheit; 
  • Schwindel, verschwommenes Sehen;
  • Übelkeit, Erbrechen; 
  • Kalte und verschwitzte Haut; 
  • Konzentrationsschwierigkeiten; 
  • Schnelles Atmen, schnelles Atmen, flaches Atmen; 
  • In schweren Fällen von niedrigem Blutdruck können Symptome wie Ohnmacht, Stürze usw. auftreten.

Die Unterscheidung zwischen Hypoglykämie und niedrigem Blutdruck ist nicht so schwierig, wie Sie denken. Anhand der oben genannten Symptome können Sie einen Blutdruckabfall schnell und einfach erkennen, sodass Sie rechtzeitig einen Behandlungsplan erstellen können, um Ihre Gesundheit und Ihr Leben nicht zu beeinträchtigen. 

Niedriger Blutdruck kann bei allen Menschen auftreten, auch bei älteren Menschen und Kindern, aber es gibt einige Fälle, die am anfälligsten für Hypotonie sind, wie zum Beispiel:

  • Menschen, die Medikamente einnehmen, die zu niedrigem Blutdruck führen; 
  • Menschen, die Medikamente gegen Depressionen einnehmen; 
  • Menschen mit Parkinson-Krankheit
  • Menschen mit erektiler Dysfunktion; 
  • Frauen mit weiblichem Hormonungleichgewicht; 
  • Menschen mit Herz-, Leber- oder Nierenerkrankungen,...

So verhindern Sie Hypoglykämie und niedrigen Blutdruck

Obwohl es viele Unterschiede bei den Krankheitsursachen und den spezifischen Symptomen gibt, weisen die Vorbeugung von Hypoglykämie und Hypotonie Gemeinsamkeiten auf. Nachdem Sie Hypoglykämie und Hypotonie anhand der Ursachen und Symptome der Krankheit unterschieden haben, sollten Sie auch die folgenden Möglichkeiten anwenden, um diese Situation zu vermeiden. 

  • Lassen Sie keine Mahlzeiten aus, nehmen Sie über den Tag verteilt ausreichend Mahlzeiten zu sich und teilen Sie die Mahlzeiten auf. Essen Sie die Mahlzeiten alle 3–4 Stunden, wenn Sie zu niedrigem Blutdruck neigen. 
  • Essen Sie pünktlich, achten Sie darauf, mehr energie-, vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte usw. hinzuzufügen.
  • Trinken Sie nicht zu viel Alkohol oder andere alkoholische Getränke. 
  • Sie sollten mäßig trainieren und nicht auf nüchternen Magen trainieren. 
  • Essen Sie vor dem Training eine leichte Mahlzeit und trinken Sie während und nach dem Training ausreichend Wasser, um den Körper zu rehydrieren. 
  • Regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen, Überwachung von Gesundheitsindikatoren, einschließlich Blutzucker und Blutdruck. 

Ein Snack vor dem Training beugt Hypoglykämie und niedrigem Blutdruck vor

Neben den allgemeinen Möglichkeiten zur Vorbeugung von Krankheiten sollten Sie auch Folgendes beachten: 

Für Menschen, die zu Hypoglykämie neigen:  Diabetiker sollten darauf achten, immer Snacks oder Süßigkeiten und Kuchen bei sich zu haben, um den Zuckerbedarf des Körpers schnell wieder aufzufüllen. Patienten mit schwerem Zustand sollten ein Glucagon-Injektionsset mitbringen. 

Für Menschen, die zu niedrigem Blutdruck neigen: Es ist notwendig, viel Wasser zu trinken, auf 2,5 – 3 Liter Wasser pro Tag zu achten und langsam die Position zu wechseln, zu schnelles Aufstehen und Hinsetzen zu vermeiden, was zu Schwindelgefühlen und Schwindelgefühlen führen kann. Auch das Training wird in Maßen kontrolliert, um Übertraining zu vermeiden. 

Hoffentlich hat Ihnen die obige Weitergabe dabei geholfen , Hypoglykämie und niedrigen Blutdruck besser zu verstehen und zu unterscheiden . Wenn Sie häufig unter niedrigem Blutzucker oder niedrigem Blutdruck leiden, müssen Sie sich an Ihren Arzt wenden und Ihren Gesundheitszustand überprüfen, die Indikatoren überprüfen und die Behandlung gemäß den Anweisungen des Arztes durchführen.


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