Wenn sich Ihr Baby weniger als gewöhnlich bewegt, sich gar nicht mehr bewegt oder sich deutlich anders als sonst bewegt, rufen Sie bitte umgehend Ihr Geburtshilfeteam an. Nutzen Sie die Ihnen mitgeteilte Notfallnummer für Geburtshilfe, Kreißsaal oder die Schwangerenvorsorge. Warten Sie nicht bis zum Morgen, Ihrem nächsten Vorsorgetermin oder bis zum Ende des Kindsbewegungszählers. Sollten Sie Ihre gewohnte Ärztin/Ihren gewohnten Arzt nicht erreichen, wenden Sie sich bitte an die Notfallambulanz der Geburtshilfe oder den Schwangerennotdienst Ihres örtlichen Krankenhauses.
Beispiel: Maya ist in der 31. Schwangerschaftswoche. Ihr Baby ist normalerweise nach dem Abendessen sehr aktiv, doch heute Abend bemerkt sie deutlich weniger Bewegungen. Sie erinnert sich, dass Babys Schlafphasen haben und fragt sich, ob sie etwas Kaltes trinken und abwarten soll. Der nächste sinnvolle Schritt ist, das Geburtshilfeteam anzurufen und die Veränderung zu schildern. Eine Schlafphase oder ein anstrengender Tag können erklären, warum sich die Bewegungen anders angefühlt haben, aber beides kann zu Hause nicht bestätigen, dass alles in Ordnung ist.
Rufen Sie uns bitte umgehend an, wenn sich Ihr Baby weniger als gewöhnlich bewegt, aufhört, schwächer wirkt oder sich sein gewohnter Tagesablauf deutlich verändert. Sie müssen nicht sicher sein, dass etwas nicht stimmt. Der Anruf dient dazu, dass eine qualifizierte Fachkraft entscheidet, ob eine Untersuchung erforderlich ist.
Es gibt keine allgemeingültige Zählweise für Kindsbewegungen, die für jede Schwangerschaft geeignet ist. Babys haben individuelle Bewegungsmuster, und die Bewegungen können sich wie Tritte, Drehungen, Schaukeln, Flattern oder Strecken anfühlen. Die Veränderung gegenüber dem gewohnten Bewegungsmuster Ihres Babys ist wichtiger als der Vergleich mit den Erfahrungen anderer Frauen. Manche Geburtshelferteams empfehlen eine strukturierte Methode zur Zählung der Kindsbewegungen. Befolgen Sie die Methode, die Ihr Arzt oder Ihre Ärztin empfiehlt, aber nutzen Sie keine festgelegte Zählgrenze, um einen Anruf hinauszuzögern, wenn Sie bereits eine deutliche Abnahme bemerken.
Im Fall von Maya ist nicht die Anzahl der gezählten Kindsbewegungen entscheidend, sondern die deutlich reduzierte abendliche Aktivität ihres Babys. Das ist Grund genug, sich Rat zu holen.
Ein Baby kann ruhige Phasen haben, und eine Schwangere bemerkt möglicherweise weniger Bewegungen beim Gehen, Arbeiten oder wenn sie abgelenkt ist. Eine Vorderwandplazenta (eine Plazenta, die an der vorderen Gebärmutterwand ansetzt) kann ebenfalls dazu führen, dass manche Bewegungen schwerer zu spüren sind. Dies sind gängige Erklärungen für die unterschiedliche Wahrnehmung der Kindsbewegungen, schließen aber ein Problem nicht zuverlässig aus, wenn sich die Bewegungen verändert haben.
Die Art der Kindsbewegungen kann sich im Verlauf der Schwangerschaft verändern. Man sollte aber nicht einfach davon ausgehen, dass sich Babys weniger bewegen, nur weil der Geburtstermin näher rückt. Auch gegen Ende der Schwangerschaft und während der Geburt sollten Sie weiterhin Kindsbewegungen wahrnehmen. Falls sich Mayas Baby während des Telefonats wieder bewegt, sollte sie der Ärztin oder dem Arzt die Veränderung mitteilen und fragen, ob eine Untersuchung nötig ist.
Verschwenden Sie keine Zeit damit, dem Baby zuckerhaltige oder kalte Getränke anzubieten, sich längere Zeit hinzulegen oder eine App zum „Aufwecken“ zu verwenden, bevor Sie anrufen. Verwenden Sie kein Heim-Dopplergerät (ein Gerät, das den Herzschlag abhört), um zu entscheiden, ob alles in Ordnung ist. Das Hören eines Herzschlags gibt keinen Aufschluss über das allgemeine Wohlbefinden des Babys. Der NHS und das RCOG raten dringend dazu, bei verminderter oder veränderter Kindsbewegung umgehend einen Arzt zu kontaktieren, anstatt sich auf Heim-Dopplergeräte oder -Diagramme zu verlassen.
Die ersten Kindsbewegungen sind oft zwischen der 16. und 24. Schwangerschaftswoche spürbar. Bei einer ersten Schwangerschaft kann es jedoch schwieriger sein, sie frühzeitig zu erkennen. Sollten Sie bis zur 24. Woche noch keine Bewegungen gespürt haben, wenden Sie sich bitte an Ihre Hebamme, Ihren Frauenarzt oder Ihre Geburtsklinik. Wenn Sie bereits ein regelmäßiges Bewegungsmuster wahrgenommen haben und nun eine Veränderung bemerken, lassen Sie sich beraten, auch wenn Sie sich noch nicht in dem Stadium befinden, in dem Ihre Klinik routinemäßig Überwachungen durchführt. Die genaue Vorgehensweise bei der Untersuchung hängt vom Schwangerschaftsalter und den örtlichen Gegebenheiten ab.
Nach der 24. Schwangerschaftswoche, insbesondere im späteren Verlauf, sollten Sie sich bei einer deutlichen Verkürzung oder Veränderung der Wehen umgehend an das Geburtshilfeteam wenden. Warten Sie nicht auf einen vereinbarten Termin oder bis zum nächsten Tag. Im Fall von Maya in der 31. Woche wird das Team möglicherweise Fragen zum Verlauf der Wehen und ihrer Schwangerschaft stellen, die Herztöne von ihr und dem Baby überprüfen und entscheiden, ob eine Überwachung oder eine Ultraschalluntersuchung angezeigt ist. Die angebotenen Untersuchungen hängen von der Schwangerschaftswoche, den Symptomen, der Krankengeschichte und den lokalen klinischen Leitlinien ab; ein Online-Artikel kann nicht bestimmen, welche Untersuchungen für eine einzelne Person notwendig sind.
Beschreiben Sie die Situation kurz und prägnant. Sie könnten zum Beispiel sagen: „Ich bin in der __ Schwangerschaftswoche. Die Bewegungen meines Babys sind weniger als sonst / haben ganz aufgehört / fühlen sich anders an. Mir ist das zum ersten Mal um die __ aufgefallen. Normalerweise bewegt sich mein Baby __.“ Erwähnen Sie, ob dies schon einmal vorgekommen ist, ob Sie kürzlich eine Untersuchung hatten und ob Sie bekannte Schwangerschaftsbeschwerden oder andere Probleme haben. Berichten Sie dem Arzt oder der Ärztin auch von anderen Symptomen wie Blutungen, Fruchtwasserabgang, Schmerzen, Wehen, Fieber oder allgemeinem Unwohlsein.
Bei starken vaginalen Blutungen, heftigen oder anhaltenden Bauchschmerzen, Ohnmacht oder anderen schweren Notfallsymptomen suchen Sie bitte umgehend notärztliche Hilfe unter der örtlichen Notrufnummer auf. Auch verminderte Bewegungsfähigkeit in Verbindung mit Blutungen, Fruchtwasserabgang, schmerzhaften Wehen oder akutem Unwohlsein erfordert eine sofortige Kontaktaufnahme mit dem Notarzt und nicht abwartendes Beobachten.
Die Ärztin/Der Arzt wird Sie in der Regel fragen, wann die Veränderung begonnen hat, was für Ihr Baby normal ist, in welcher Schwangerschaftswoche Sie sich befinden und ob Sie weitere Symptome oder Risikofaktoren haben. Je nach Schwangerschaftsstadium und örtlichen Richtlinien kann die Untersuchung eine Überprüfung Ihres Gesundheitszustands und des kindlichen Herzschlags, eine elektronische fetale Herzfrequenzüberwachung oder eine Ultraschalluntersuchung umfassen. Ein unauffälliger Befund ist für diese Untersuchung beruhigend, bedeutet aber nicht, dass Sie eine spätere Veränderung ignorieren sollten.
Sollte Maya nach der Untersuchung erneut weniger Kindsbewegungen feststellen, bittet sie um erneute Kontaktaufnahme, auch wenn die vorherige Untersuchung unauffällig war. Wiederkehrende Beschwerden sind ein guter Grund, um Rat zu fragen. Sowohl die Patienteninformationen des RCOG als auch die Richtlinien des NHS betonen, dass man sich bei verminderten oder veränderten Kindsbewegungen erneut an die Geburtshilfe wenden sollte. Ein vorheriger Anruf bedeutet nicht, dass Sie das Team belästigen.
Bei verminderter Kindsbewegung ist es am sichersten, sich umgehend an Ihr Geburtshilfeteam zu wenden, sobald die Bewegungen weniger als gewöhnlich sind, aufhören oder sich auf eine Ihnen Sorgen bereitende Weise verändern. Warten Sie nicht über Nacht ab, versuchen Sie nicht zuerst Hausmittel oder verlassen Sie sich nicht auf ein Heim-Dopplergerät. Das Beispiel von Maya dient lediglich der Veranschaulichung und stellt keine Diagnose dar: Nur eine entsprechende klinische Untersuchung kann eine individuelle Schwangerschaft beurteilen.
Quellen und weitere Hinweise:
Die Leitlinien und Kontaktwege zur Geburtshilfe variieren je nach Land und Einrichtung. Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und stellt keine Diagnose dar. Er ersetzt auch nicht die Beratung durch Ihr persönliches Schwangerschaftsbetreuungsteam.
Frühe Schwangerschaftsanzeichen können sich verändern oder verschwinden, aber allein anhand der Symptome lässt sich der Schwangerschaftsverlauf nicht bestimmen. Erfahren Sie, welche Symptome häufig auftreten, welche Warnzeichen dringend ärztliche Hilfe erfordern und welche Fragen Sie Ihrem Arzt stellen sollten.
Benachrichtigen Sie umgehend Ihr Geburtshilfeteam, wenn die Kindsbewegungen abnehmen, aufhören oder vom gewohnten Muster abweichen. Erfahren Sie, was Sie melden sollten und was Sie nicht aufschieben dürfen.
