Para aquellos que acaban de someterse a una cirugía con heridas abiertas, además del tratamiento, la nutrición también contribuye en gran medida al proceso de recuperación. Entonces, ¿qué comer para curar las heridas rápidamente? Consulte los siguientes alimentos.
Las heridas abiertas que no se curan rápidamente probablemente dejarán cicatrices antiestéticas. Por lo tanto, además del tratamiento y la medicación prescrita por el médico, muchas personas se preguntan qué comer para curar rápidamente la herida. La respuesta será revelada por SignsSymptomsList en el siguiente artículo.
¿Qué comer para curar heridas rápidamente? Los 5 mejores alimentos que no debes perderte
Para que el proceso de recuperación de la herida postoperatoria sea rápido y no deje cicatrices, aquí hay 5 alimentos que se deben agregar a la comida del paciente.
Cúrcuma
El primer alimento de la lista de qué comer para curar heridas rápidamente es la cúrcuma. Con propiedades antisépticas y antibacterianas, comer cúrcuma ayuda a que las heridas sanen rápidamente. Además, comer cúrcuma también ayuda a reducir el dolor, la incomodidad y la picazón. Puede agregar cúrcuma a su comida, beber leche con cúrcuma o aplicarla en sus heridas para obtener excelentes resultados. Para garantizar el mejor efecto, debe elegir la cúrcuma en direcciones conocidas para conocer el origen.
La cúrcuma es el alimento principal en la lista de qué comer para curar heridas rápidamente
Almendra
Muchos estudios muestran que las almendras, las nueces, las semillas de cáñamo, las nueces y las semillas de girasol ayudan a curar las heridas más rápido. En particular, los frutos secos (almendras) aportan proteína vegetal, vitaminas, minerales y grasas saludables. Además, las almendras también son ricas en zinc, manganeso, magnesio y vitamina E. Estos son antioxidantes y protegen contra el daño celular en el cuerpo.
En particular, las almendras también son una fuente de proteína vegetal necesaria para la reparación y regeneración de las células del organismo. El uso de almendras puede ayudar a mejorar la cicatrización de heridas. Los antioxidantes de las almendras ayudan a proteger las células y reducen la inflamación. Además, también aporta muchos minerales y vitaminas, ayudando al organismo a fortalecer la resistencia y acelerar el proceso de recuperación.
Caldo de pollo
Suena absurdo, ¿no? Porque la gente suele decir "los inteligentes comen, los tontos comen agua". ¿Qué nutrientes hace el caldo de pollo? Las personas normales no deben comer agua, las personas enfermas no deben comer este plato. Sin embargo, esto no es del todo cierto. El caldo de pollo es rico en minerales esenciales como fósforo, calcio, magnesio, etc. Además, el caldo de pollo también es rico en colágeno, que es esencial para los huesos y las articulaciones. Entonces, al usar caldo de pollo, la herida sanará más rápido y también se mejorará el sistema inmunológico.
El caldo de pollo mineral contiene muchas sustancias esenciales como fósforo, calcio, magnesio... para ayudar a que las heridas cicatricen rápidamente
Huevo
Los huevos son una rica fuente de nutrientes, que incluyen proteínas, vitaminas A, E, B, ácido fólico , calcio, riboflavina, hierro y zinc. Un huevo está lleno de estos nutrientes, que ayudan a apoyar el proceso de curación de heridas.
La proteína es el principal componente de las células del cuerpo, necesaria para la regeneración y reparación de las células dañadas. Las vitaminas A, E y B ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y protegen el cuerpo de los agresores ambientales. El ácido fólico es un nutriente esencial para el crecimiento celular, mientras que el calcio y la riboflavina ayudan a fortalecer los huesos y los dientes. El hierro y el zinc son minerales importantes que ayudan al cuerpo a absorber y utilizar mejor los nutrientes.
Bayas
Las bayas como las moras, los arándanos, las frambuesas, las cerezas… son ricas en vitamina C y ayudan a curar muy bien las llagas. Ayuda a estimular la producción de colágeno para abastecer las áreas musculoesqueléticas. Además, las bayas también contienen antioxidantes que ayudan a combatir los virus, combatir la inflamación y aumentar la resistencia para mejorar el sistema inmunológico del cuerpo. Las bayas ayudan a que las heridas sanen rápidamente para que puedas comerlas todos los días. Sin embargo, es necesario optar por comprar en lugares seguros y sumergirse en agua salada diluida antes de comer.
Los médicos también recomiendan frutas suculentas para nuevos pacientes de cirugía.
¿Qué debe comer una herida abierta para que cicatrice rápidamente?
Además de preguntarse qué comer para curar las heridas rápidamente, muchas personas también están interesadas en qué abstenerse de dejar cicatrices. Aquí hay una lista de alimentos que las personas que están tratando heridas deben evitar:
Las personas con heridas abiertas recién operadas no deben comer carne de perro, pollo, ternera y mariscos
Así, se ha respondido a la pregunta de qué comer para curar la herida . Además de los 5 alimentos anteriores, puedes beber leche. Esta es una fuente esencial de nutrición para todos y especialmente para los enfermos. Para que el cuerpo se recupere rápidamente, también debe comer una variedad de alimentos, no demasiado rápido, lo que lleva a deficiencias nutricionales, fatiga corporal que afecta los resultados del tratamiento.
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