¿Qué es la vitamina K? Qué tener en cuenta cuando la intoxicación por vitamina K

Para los niños y los bebés, la vitamina K juega un papel particularmente importante en la prevención y el control del sangrado, a saber, la hemorragia cerebral y meningocócica. Al mismo tiempo, pueden combinarse con calcio para ayudar a fortalecer los huesos. Sin embargo, cuando se absorbe en exceso, puede causar toxicidad por vitamina K. 

El envenenamiento por vitamina K es muy peligroso porque puede causar hemólisis, ictericia y parálisis cerebral… Las manifestaciones comunes del envenenamiento por vitamina K incluyen: palidez, sudoración, dificultad para respirar, agrandamiento del hígado y rigidez muscular, edema, respiración irregular, disminución de la actividad, párpados hinchados . ¡Únase a SignsSymptomsList para averiguar de inmediato sobre la vitamina K y el envenenamiento por vitamina K!

¿Qué es la vitamina K?

La vitamina K es un nutriente que realiza un importante aporte al sistema enzimático hepático, ayudando a sintetizar factores de la coagulación como la protrombina (factor II), y factores como el VII, IX y X, que son elementos del grupo de las vitaminas solubles en grasa, similar en estructura y extremadamente importante en la coagulación de la sangre.

La vitamina K también es un nutriente que apoya el metabolismo óseo y el metabolismo del calcio en el sistema vascular. Si el cuerpo carece de vitamina K, la sangre no se coagulará, lo que provocará un sangrado que no se detiene, si se lesiona puede provocar la muerte.

El nutriente de vitamina K juega un papel importante en el cuerpo.

Clasificación de la vitamina K

Hay dos tipos de vitamina K que existen de forma natural: la vitamina K1, también conocida como filoquinona, que se encuentra en los alimentos naturales, y la vitamina K2, también conocida como menaquinona, que se elabora a partir de bacterias beneficiosas que existen en los intestinos. .

También hay tres formas sintéticas conocidas de vitamina K: vitamina K3, vitamina K4 y vitamina K5. Especialmente en forma natural de vitamina K1 y vitamina K2 no es tóxica, pero en forma sintética la vitamina K3 es tóxica.

La vitamina K se encuentra a menudo en alimentos como el brócoli, el apio, las espinacas, los espárragos, los pepinos, la albahaca, el aceite de oliva, el perejil, el clavo, los huevos, los frutos secos...

La vitamina K existe en dos formas, natural y sintética.

¿Cómo es la intoxicación por vitamina K?

Aunque juega un papel importante en el cuerpo, la absorción excesiva de vitamina K causará síntomas de toxicidad por vitamina K como:

  • Ictericia: la vitamina K es soluble en grasa, por lo que se almacena principalmente en el hígado y los tejidos grasos. La absorción de una gran cantidad de vitamina K hará que el hígado no pueda metabolizarla por completo, lo que reduce la capacidad de excretar y metabolizar los nutrientes, lo que aumenta la incidencia de ictericia.
  • Anemia hemolítica: Muchos estudios muestran que el envenenamiento por vitamina K, específicamente el consumo excesivo de vitamina K3, será la causa principal de la anemia hemolítica. Como la velocidad de destrucción de los glóbulos rojos es más rápida que la velocidad de creación, las células del cuerpo no reciben suficiente oxígeno, lo que provoca síntomas de mareos y falta de energía.
  • Afecta la función renal: la vitamina K ayuda al cuerpo a promover la coagulación de la sangre, por lo que para las personas con insuficiencia renal aguda y crónica  , cuando el cuerpo absorbe demasiada vitamina K, provocará un envenenamiento y regresará al proceso de diálisis.

Además, los efectos secundarios de la intoxicación incluyen manifestaciones como agrandamiento del hígado, palidez, dificultad para respirar, sudoración, rigidez muscular, edema...

Para niños y bebés, la vitamina K juega un papel extremadamente importante en la prevención de hemorragias, específicamente hemorragias cerebrales y meninges. Además, se pueden combinar con el calcio para ayudar a fortalecer los huesos. Sin embargo, el envenenamiento con vitamina K también es muy peligroso porque puede causar hemólisis, ictericia y parálisis cerebral ... El tipo de vitamina K que se usa comúnmente para los bebés es la vitamina K1, que se deriva naturalmente de los alimentos. La inyección de vitamina K para bebés inmediatamente después del nacimiento porque esta vitamina es difícil de metabolizar en la placenta, por lo que los bebés recién nacidos deben inyectarse para prevenir una hemorragia cerebral.

Algunas medidas para tratar la intoxicación por vitamina K.

Para no afectar su salud y evitar los riesgos de intoxicación por vitamina K, debe seguir seriamente algunas de las siguientes medidas:

  • Deja de tomar suplementos de vitamina K.
  • En caso de que esté absorbiendo vitamina K en exceso de las necesidades del cuerpo, lo que lleva a una intoxicación, lo primero que debe hacer es dejar de tomar suplementos de vitamina K. Además, acuda rápidamente al centro médico más cercano para obtener el asesoramiento y el diagnóstico adecuados.
  • Ajusta tu dieta con alimentos ricos en vitamina K.
  • Cuando se le diagnostica un contenido excesivo de vitamina K en su cuerpo, debe ajustar rápidamente la cantidad de este nutriente en su dieta diaria, combinar muchos grupos de vitaminas y nutrientes para evitar centrarse demasiado en alimentos ricos en vitaminas.
  • Agregue alimentos ricos en grasas no saturadas.

Porque la vitamina K pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles (grasas insaturadas). Por lo tanto, proporcionar más grasa no saturada (debe ser grasa saludable) convertirá el exceso de vitamina K almacenada en el cuerpo.

¿Qué es la vitamina K?  Qué tener en cuenta cuando la intoxicación por vitamina K Consulte a su médico antes de tomar tabletas adicionales de vitamina K.

Es necesario complementar la vitamina K para el cuerpo, pero elija métodos seguros como la absorción de vitamina K de los alimentos. ¡Además, no use arbitrariamente suplementos de vitamina K sin receta médica, lo que aumentará el riesgo de intoxicación por vitamina K !


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