Entre las lesiones de las manos, los esguinces son una de las lesiones más comunes en la actualidad. Averigüemos cómo manejar el esguince de mano más preciso.
La lesión en la mano es una de las lesiones comunes y es relativamente peligrosa si no se maneja adecuadamente porque puede dejar muchas secuelas. Entre las lesiones de las manos, los esguinces son una de las lesiones más comunes en la actualidad. Averigüemos cómo lidiar con un esguince de mano a través de este artículo.
¿Qué es un esguince de mano?
Esguince de mano es un término general para los esguinces que ocurren en la mano, como un esguince de muñeca o un esguince de dedo . Un esguince es una lesión de los ligamentos causada por un estiramiento excesivo, un desgarro o una ruptura. Los tendones o ligamentos son las partes de conexión entre las articulaciones. Por lo tanto, cuando el ligamento se lesiona o se tuerce, causará mucho dolor, así como dificultades y molestias en la vida, especialmente en casos de esguinces de muñeca o esguinces en los dedos.
Los esguinces de mano a menudo ocurren en los dedos, especialmente en el pulgar. Cuando se torció, la persona lesionada sentirá la posición de la mano torcida con un dolor agudo, movilidad limitada. Si el esguince es grave, la herida puede hincharse o sangrar internamente.
Los esguinces de mano son una de las lesiones más comunes
Causas de los esguinces de mano
Hay muchas causas diferentes de esguinces de mano. Cualquiera puede experimentar esta lesión. Especialmente las personas que a menudo hacen ejercicio vigoroso en sus manos suelen ser atletas deportivos como jugadores de voleibol, jugadores de bádminton, jugadores de tenis o jugadores de baloncesto y balonmano... Además, los trabajadores que a menudo tienen que usar sus manos durante el trabajo, como agricultores, trabajadores, etc. también son muy susceptibles a los esguinces en sus manos.
Para los atletas, el calentamiento inadecuado o los deportes inadecuados también son las principales causas de esguinces. Porque el calentamiento inadecuado hará que las articulaciones estén tensas, reduciendo el rango de movimiento de las articulaciones. Por lo tanto, es fácil que se produzcan lesiones de ligamentos y otras lesiones relacionadas con los huesos y las articulaciones.
Las personas que a menudo trabajan demasiado duro también pueden hacer que las articulaciones se desvíen fácilmente de la posición original, lo que provoca esguinces. Además, otras condiciones ambientales, como superficies resbaladizas o terreno irregular y accidentado, también tienen más probabilidades de causar lesiones por esguince de mano de lo normal.
Además, los esguinces en la mano también pueden ser causados por influencias externas como caídas, accidentes o colisiones con la mano... Todos estos son accidentes diarios muy comunes, por lo que no debemos ser subjetivos, sino que debemos tener cuidado para evitar lesiones innecesarias en vida.
Hay muchas causas diferentes de esguinces de mano.
Cómo lidiar con una mano torcida
Las manos son una parte importante de las actividades diarias del ser humano. Entonces, un esguince en la mano causará muchos inconvenientes para las actividades diarias. Por lo tanto, cuando se sufre un esguince, la persona lesionada debe manejarlo correctamente para ayudar a que la herida cicatrice más rápido y sin complicaciones graves.
Cuando de repente siente un dolor agudo en la mano, es probable que se haya torcido. En este momento, debes dejar de mover la herida inmediatamente y aplicar hielo. Esto ayudará a aliviar el dolor y evitar hemorragias internas. Luego use vendajes y férulas para inmovilizar la mano.
Cuando la mano se tuerce, la herida a menudo mostrará signos de hinchazón y dificultad para moverse, difícil de agarrar. Por lo tanto, las personas con lesiones por esguinces no deberían preocuparse demasiado. Deje que la herida se cure lentamente. Tenga en cuenta que debe mantener las manos más altas que el corazón para evitar que la sangre se acumule en la herida. Al mismo tiempo, si la herida se siente demasiado dolorosa, la persona lesionada también puede usar analgésicos para aliviar el dolor. Sin embargo, si después de muchos días aún no hay un cambio positivo en la herida, debe trasladarse a un centro médico para que lo examine un médico. En este punto, es muy probable que el ligamento se haya desgarrado por completo y se necesite cirugía para conectar el ligamento.
Los esguinces de mano deben tratarse con precisión y prontitud
Además, la persona lesionada también debe tener en cuenta que en casos de esguinces y heridas abiertas, absolutamente no aplique arbitrariamente compresas altas o frías a la herida. Porque esto puede provocar que la herida abierta se infecte, provoque necrosis, lo cual es sumamente peligroso. En este caso, debe limpiar la superficie de la herida abierta, luego usar alcohol y agua antiséptica y luego usar una toalla limpia y fría para cubrir la herida. También puede ir a un hospital o centro médico para recibir primeros auxilios y darle el mejor plan de tratamiento.
Arriba está nuestra parte completa sobre qué hacer cuando se torció la mano. Espero que este artículo le haya proporcionado mucha información interesante y útil sobre los esguinces de mano.
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