De los cinco dedos, la posición del meñique es a menudo difícil de degenerar, causando dolor en comparación con el pulgar, el índice y el dedo medio, pero el nivel de peligro de este dedo es bastante alto. Hay muchas causas de dolor en el dedo anular, como la edad, una lesión, el uso excesivo de los nudillos, etc.
Cuando hay dolor en el dedo anular, ¿es peligrosa esta condición y cómo prevenirla y tratarla? Consulte el siguiente artículo para obtener información sobre esta enfermedad.
¿Qué es el dolor en las articulaciones del dedo anular?
El dolor en la articulación del dedo anular es una manifestación de inflamación y enfermedad articular degenerativa.
La osteoartritis provoca dolor en las articulaciones de los dedos
Los hábitos y estilos de vida poco saludables han provocado dolor en las articulaciones de los dedos en general y en las articulaciones del dedo meñique en particular, que son comunes y tienden a ser más jóvenes. Esta es una de las manifestaciones de la inflamación, enfermedad articular degenerativa .
La osteoartritis ocurre cuando las células, la organización articular y alrededor de la articulación, especialmente el cartílago articular, están en proceso de envejecimiento; es un desequilibrio entre la síntesis y la destrucción del cartílago y del hueso subcondral; Además, la manifestación final son los cambios morfológicos, bioquímicos, moleculares y biomecánicos de las células y sustancias básicas del cartílago que conducen a la licuefacción, ulceración y pérdida del cartílago articular, fibrosis del hueso subcondral, espolones óseos y cavidades óseas subcondrales.
La enfermedad también es causada por una serie de otros factores, como el medio ambiente, enfermedades relacionadas con los nervios, músculos, huesos, etc.
Síntomas de la artritis del dedo anular
La artritis generalmente comienza en cada articulación del dedo, especialmente en el dedo anular. Cuando la articulación del dedo anular se inflama o se degenera, provoca hinchazón, dolor y enrojecimiento. Con el movimiento, el dolor se volverá más intenso.
Las articulaciones están rígidas y aparecen bultos duros en las articulaciones, lo que hace que los dedos no funcionen correctamente.
Cuando el cartílago articular se daña por la degeneración, se produce sequedad articular. Cada vez que te mueves, tus nudillos hacen un crujido.
Debido a que la ubicación en la punta del dedo anular contiene muchos nervios sensoriales, a menudo hay síntomas de dolor punzante, dolor y rigidez del cuerpo.
Consecuencias de la enfermedad
El dolor en la articulación del dedo anular a menudo ocurre por la noche, lo que dificulta que el paciente duerma y provoca insomnio. El insomnio a largo plazo causará fatiga, afectará la salud y perderá la concentración en el trabajo .
Los casos severos de osteoartritis causarán la deformidad del dedo anular. Esta condición no solo es antiestética, sino que también dificulta que los pacientes se muevan o sostengan objetos.
La complicación más grave de la osteoartritis de los dedos es la discapacidad y la incapacidad para realizar movimientos normales.
Algunas otras complicaciones del dolor en las articulaciones del dedo meñique son gota, fracturas, necrosis ósea, infecciones articulares, sangrado, deterioro de los tendones y ligamentos alrededor de las articulaciones.
¿El dolor en la articulación del dedo anular es un signo de qué enfermedad?
Cuando el dolor en la articulación del dedo anular, aunque no amenaza la vida, el paciente afecta gravemente la función motora en la articulación del dedo. Además, este dolor en la articulación de este dedo también puede ser un signo de alguna artrosis como:
Osteoartritis
La manifestación de la osteoartritis es el dolor en las articulaciones de los dedos, incluido el dedo anular. Cuando se produce la artrosis, las articulaciones de los dedos y las manos pierden nutrientes, se desgastan, se debilitan y se agrietan con facilidad. Además, la enfermedad producirá inflamación y descamación de la cápsula articular, falta de líquido lubricante para lubricar el cartílago, fibrosis o crecimiento de espinas en el hueso subcondral, aumentando la fricción, provocando dolor en las articulaciones. La mayoría de los ancianos, que comienzan a entrar en la edad de envejecimiento, experimentan esta condición.
Los síntomas de la artrosis son dolor en las articulaciones de los dedos
Artritis reumatoide
Las personas con artritis reumatoide experimentarán síntomas como dolor en las articulaciones de los dedos, las articulaciones de los dedos están hinchadas, al rojo vivo, dolor intenso al presionar los dedos, manos temblorosas, dificultad para agarrar objetos. . En particular, las articulaciones y los músculos de los dedos están tensos al despertarse por la mañana, por lo que es necesario masajear durante un tiempo para poder moverse.
Deficiencia de calcio
Las personas con deficiencia de calcio experimentarán una serie de problemas óseos y articulares, especialmente dolor en las articulaciones de los dedos, incluido el dedo anular. Los ancianos, las mujeres en la perimenopausia y la menopausia suelen ser susceptibles a la deficiencia de calcio.
Distrofia muscular
La distrofia cara-hombro-braquial es una enfermedad muscular hereditaria rara que hace que las fibras musculares se dañen, los músculos esqueléticos se debilitan gradualmente y causan dolor en el brazo derecho, izquierdo y en los dedos.
Síndrome del túnel carpiano
Las personas que trabajan en un entorno en el que los músculos y los tendones de los dedos, las manos, los brazos y los omóplatos suelen estar activos durante mucho tiempo experimentarán el síndrome del túnel carpiano. Popular son los trabajadores de oficina. Este síndrome tiene trastornos que causan dolor en las articulaciones de los dedos, muñecas y entumecimiento de las manos debido a la condición de los dientes que secretan líquido en los nervios.
Síndrome de De Quervain
Debido a la realización de movimientos como sujetar, agarrar, girar la muñeca demasiadas veces, se producirá tendinitis e inflamación del músculo del pulgar, lo que provocará síntomas de dolor en la articulación del pulgar, hinchazón y dolor en los dedos, etc.
Lesión
Por el medio ambiente y la naturaleza del trabajo diario provoca accidentes laborales, accidentes de tránsito, entretenimiento, etc., provocando que los huesos de los dedos se disloquen, agrieten, rompan, dañen músculos, cartílagos articulares, hueso subcondral y provoquen dolor en el dedo.
Tratamiento del dolor y la inflamación en la articulación del dedo anular
El dolor de la articulación del dedo anular tiene los siguientes métodos de tratamiento:
Usa analgésicos
Para aliviar los síntomas rápidamente, los pacientes pueden usar analgésicos. Sin embargo, esto solo debe considerarse una medida temporal porque puede afectar el estómago, el hígado y los riñones cuando se usa durante mucho tiempo. Según los expertos del Instituto de Investigación de Enfermedades de la Columna Vertebral de Berlín (Alemania), el fuerte efecto de los analgésicos provocará el desgaste del cartílago articular, lo que empeorará la degeneración articular.
Tratamiento de fisioterapia
Usar masajes, acupuntura, acupresión o aplicar ejercicios para tratar el dolor en las articulaciones de los dedos también es muy efectivo. Estas medidas terapéuticas ayudan a aumentar la circulación sanguínea, aliviar la rigidez muscular, las articulaciones del cartílago, combatir la inflamación, la hinchazón de las articulaciones de los dedos.
Los expertos recomiendan que es posible tratar el dolor en las articulaciones de los dedos con medicina oriental, que actualmente se está evaluando como un método seguro, brindando efectividad a largo plazo pero sin causar efectos secundarios.
Medidas preventivas para el dolor en las articulaciones de los dedos.
Para evitar el dolor articular en general y el dedo anular en particular, debes mantener el siguiente estilo de vida saludable:
Mantener buenos hábitos y postura.
Las personas que se sientan frente a las computadoras deben sentarse erguidas para evitar afectar sus articulaciones
Mientras trabaja o en las actividades diarias, debe prestar atención a los movimientos y movimientos suaves, evitando poner mucho esfuerzo en las yemas de los dedos, como tratar de transportar objetos pesados o agarrar con las yemas de los dedos.
En el proceso de trabajar, levantar, transportar objetos pesados, es necesario usar guantes y usar tela para forrar las manos para evitar afectar las articulaciones.
Para las personas que trabajan con computadoras, deben sentarse erguidos, al escribir, deben estirar los brazos, lo mejor es escribir 10 dedos para reducir la presión en las manos, evitar causar fatiga en las manos y afectar las articulaciones. Masaje de manos regular cada 30 minutos, ayuda a relajar las articulaciones y mejorar la circulación sanguínea
Nutrición
Para tratar la artritis de los dedos, los pacientes necesitan comer muchos vegetales verdes diariamente, incluyendo brócoli, brócoli, col rizada, repollo... Estos son vegetales ricos en calcio, buenos para los huesos y las articulaciones y reducen el dolor en las articulaciones.
Además de comer vegetales verdes, es necesario añadir alimentos ricos en Vitaminas y Omega-3 como el salmón, la caballa, la carne, los huevos, la leche, el aguacate... para ayudar a aliviar el dolor articular, sobre todo evitar las carnes rojas, la papaya madura, las espinacas. …
Practica de deportes
Además de una nutrición adecuada, debe hacer ejercicio para mejorar la salud, ayudar a reducir el dolor y mejorar el funcionamiento de los músculos, las articulaciones de las manos y los dedos.
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