Las lecturas de presión arterial y frecuencia cardíaca son dos indicadores de salud importantes y están estrechamente relacionados. Entonces, ¿cuál es la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial? ¿Qué son similares y diferentes?
La presión arterial y la frecuencia cardíaca son dos métricas de salud separadas, pero ambas están relacionadas con el corazón. Estos dos indicadores son extremadamente importantes y están estrechamente relacionados entre sí. Entonces, ¿cuál es la diferencia y la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial?
¿En qué se diferencia la frecuencia cardíaca de la presión arterial?
Antes de aprender sobre la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial, primero debemos comprender la diferencia entre los dos. Estos dos indicadores suelen ir de la mano y tener una relación, pero no son lo mismo.
La presión arterial se define como la presión de la sangre que fluye en las paredes de las arterias. Los vasos sanguíneos pueden verse como un sistema de conducto, que puede expandirse o contraerse para controlar la presión arterial. La frecuencia cardíaca es el número de veces que late el corazón en un minuto. La frecuencia cardíaca está controlada por el sistema eléctrico del corazón.
La frecuencia cardíaca y la presión arterial a menudo van de la mano y tienen una relación, pero no son lo mismo.
Cada vez que el corazón late, se contrae y empuja la sangre a través de la red de arterias del cuerpo. La presión arterial aumentará brevemente a medida que el corazón expulsa más sangre para mantener la circulación. Entre latidos, el corazón descansa y vuelve a aliviar la presión. Es por eso que cada latido del corazón se siente como un latido en lugar de una corriente continua de presión.
La presión arterial ideal suele ser cuando la presión sistólica (es decir, la presión arterial cuando el corazón late) es de 120 mmHg y la presión diastólica (es decir, la presión arterial cuando el corazón se relaja) es de 80 mmHg. Mientras tanto, la frecuencia cardíaca promedio en reposo es de entre 60 y 100 latidos por minuto (BPM) para un adulto.
Para los pacientes con presión arterial alta , no puede medir la frecuencia cardíaca como sustituto de la medición de la presión arterial. Por el contrario, para los pacientes con arritmias cardíacas , la medición de la frecuencia cardíaca para diagnosticar y tratar la enfermedad sigue siendo el tipo de prueba preferido.
Relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial
A continuación, aprendamos sobre la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial, así como los factores que afectan estos dos indicadores.
¿La presión arterial alta aumenta la frecuencia cardíaca?
A medida que aprenda sobre la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial, comprenderá que la frecuencia cardíaca y la presión arterial realmente no tienen que subir o bajar al mismo tiempo. Un aumento en la frecuencia cardíaca no aumenta la presión arterial y viceversa. Aunque su corazón late más veces por minuto, los vasos sanguíneos sanos se dilatan para que la sangre fluya más fácilmente.
La frecuencia cardíaca y la presión arterial realmente no tienen que subir o bajar al mismo tiempo
Cuando hacemos ejercicio, el ritmo cardíaco será más rápido para tener más sangre para satisfacer las necesidades inmediatas del cuerpo. La frecuencia cardíaca puede duplicarse pero seguir siendo segura, mientras que la presión arterial puede responder con solo un ligero aumento.
Sin embargo, en algunos casos, la presión arterial y la frecuencia cardíaca suelen subir y bajar al mismo tiempo. Por ejemplo, cuando está estresado, mantiene un estilo de vida poco saludable, se queda despierto hasta tarde, fuma, etc., su presión arterial y frecuencia cardíaca pueden aumentar juntas y afectar negativamente su salud.
¿Cómo afecta la frecuencia cardíaca a la presión arterial y la salud?
La presión arterial alta es una afección común y un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares y los accidentes cerebrovasculares . Mientras tanto, una frecuencia cardíaca alta aumenta el riesgo de presión arterial alta, y para las personas que ya tienen presión arterial alta, una frecuencia cardíaca aumentada aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Aunque se cree que la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial es importante para la salud, el aumento de la frecuencia cardíaca no es un factor importante en la selección de fármacos antihipertensivos . No hay evidencia de que el uso de estabilizadores del ritmo cardíaco pueda ayudar a tratar la presión arterial alta. Es posible que el uso de medicamentos antihipertensivos, especialmente aquellos que afectan la frecuencia cardíaca, no reduzcan la presión arterial.
Factores que afectan la presión arterial
Para comprender mejor la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial, debemos identificar los factores que afectan la presión arterial para saber cuándo sube o baja la presión arterial. Los factores incluyen:
Factores que afectan la presión arterial
Factores que afectan la frecuencia cardíaca
La relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial también muestra que algunos factores que afectan la presión arterial también afectarán la frecuencia cardíaca. Los factores influyentes incluyen:
La edad afecta la frecuencia cardíaca
Con suerte, este artículo te ayudará a comprender mejor la relación entre la frecuencia cardíaca y la presión arterial , así como los factores que afectan estos dos indicadores. Todos deben recordar que un buen control de la frecuencia cardíaca y la presión arterial es la clave para una buena salud.
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