Perubahan vagina setelah melahirkan tidak seseram yang Anda kira
Artikel Dokter Nguyen Thanh Xuan tentang perubahan vagina setelah melahirkan menimbulkan banyak pertanyaan dan kekhawatiran bagi para wanita.
Perubahan vagina setelah melahirkan tidak seseram yang Anda kira
Kehamilan adalah pengalaman yang luar biasa bagi setiap wanita. Tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan selama kehamilan. Dan perubahan ini bisa bertahan lama setelah melahirkan karena butuh waktu untuk pulih. Perubahan vagina setelah melahirkan mendapat banyak perhatian dari para wanita. Namun, ini mungkin masalah yang rumit, sehingga wanita sering takut untuk mengatakannya. Nah, pada artikel kali ini, yuk cari tahu bersama SignsSymptomsList tentang perubahan vagina setelah melahirkan dan cara mengatasinya!
isi
- 1. Garis Vagina
- 2. Vagina menjadi lebih longgar
- 3. Pembengkakan dan perubahan warna
- 4. Kekeringan vagina
- 5. Kerusakan pada perineum
- 6. Ubah fungsi
- 7. Bagaimana cara mengatasi perubahan vagina pasca melahirkan?
1. Garis Vagina
Vagina adalah organ berbentuk tabung yang memanjang dari vulva hingga pembukaan rahim. Dari segi letak, vagina terletak di labia minora, terletak di bawah lubang uretra dan di atas anus. Lubang vagina dilindungi oleh selaput dara dan labia.
Dari segi ukuran, karena kemampuan vagina untuk mengembang dengan sangat baik, bagian ini hampir tidak memiliki ukuran yang tetap. Dalam keadaan normal, panjang vagina wanita sekitar 7-8cm, namun bila dirangsang, kedalamannya bisa mencapai 11cm. Tergantung pada tingkat rangsangan, tahap perkembangan seorang wanita, vagina memiliki ukuran yang berbeda.
Ilustrasi vagina wanita
Fungsi vagina sangat beragam, berperan penting dalam aktivitas reproduksi dan fisiologis wanita.
Saat Anda melahirkan, bayi melewati leher rahim dan keluar melalui vagina. Pada titik ini, vagina diregangkan untuk memungkinkan bayi melewatinya. Terkadang, dokter atau bidan perlu memotong episiotomi untuk memudahkan proses persalinan.
Setelah melahirkan, tidak jarang seorang wanita mengalami rasa sakit atau vaginanya lebih longgar atau lebih kering dari biasanya. Mari kita lihat perubahan pada vagina setelah melahirkan!
2. Vagina menjadi lebih longgar
Selama persalinan pervaginam, vagina Anda akan diregangkan saat melahirkan untuk memungkinkan bayi keluar. Satu studi menemukan bahwa otot-otot dasar panggul yang terlibat dalam persalinan dapat diregangkan hingga 3 kali ukuran normalnya. Setelah lahir, jaringan ini secara bertahap akan menyusut kembali ke keadaan sebelum hamil.
Vagina bisa menjadi lebih longgar setelah melahirkan karena otot-otot dasar panggul di sekitar vagina meregang. Perubahan ini mungkin lebih menonjol berdasarkan sejumlah faktor. Misalnya seberapa besar bayi Anda, apakah ada komplikasi saat melahirkan, berapa banyak kelahiran yang Anda alami.
Jika perubahan ini memengaruhi kualitas hidup Anda, segera bicarakan dengan dokter Anda
Biasanya, dokter akan merekomendasikan latihan dasar panggul, seperti Kegel, untuk membantu memperkuat otot dasar panggul setelah melahirkan. Dari sana, Anda dapat dengan cepat kembali ke kondisi sebelum hamil. Bicaralah dengan dokter Anda untuk menemukan solusi terbaik.
3. Pembengkakan dan perubahan warna
Sebagian besar perubahan penampilan vulva dan vagina setelah melahirkan bersifat sementara. Kehamilan dan persalinan dapat menyebabkan pembengkakan atau perubahan warna pada vagina.
Namun, perlu diingat bahwa perubahan warna atau pembengkakan dapat terjadi baik Anda melahirkan secara normal atau melalui operasi caesar. Karena perubahan tersebut disebabkan oleh perubahan hormonal selama kehamilan. Bergantung pada berapa banyak kelahiran yang Anda alami, proses melahirkan itu sendiri dapat menyebabkan pembengkakan.
4. Kekeringan vagina
Anda juga sering merasa vagina Anda lebih kering setelah melahirkan. Jika ini masalahnya, jangan terlalu khawatir. Kondisi ini juga normal karena diduga terkait dengan turunnya kadar estrogen setelah melahirkan.
Untuk ibu menyusui, kadar estrogen lebih rendah daripada ibu yang tidak menyusui. Jadi kekeringan vagina mungkin lebih terasa.
Kekeringan vagina dapat menyebabkan penurunan kualitas kehidupan seks. Di sinilah pelumas dapat membantu. Kehidupan seks memainkan peran penting dalam kehidupan manusia. Jadi jangan ragu untuk berbagi kesulitan yang Anda hadapi.
5. Kerusakan pada perineum
Peregangan atau robekan dapat terjadi di sekitar lubang vagina selama persalinan. Luka-luka ini membutuhkan waktu untuk sembuh. Dalam beberapa kasus, dokter akan memotong episiotomi untuk memudahkan bayi keluar.
Episiotomi adalah ketika dokter atau bidan membuat sayatan kecil di perineum (area kulit antara anus dan lubang vagina) untuk menciptakan lebih banyak ruang bagi bayi untuk melewatinya.
Secara umum, episiotomi ini membutuhkan waktu sekitar tiga hingga enam minggu untuk sembuh. Dalam beberapa kasus, jaringan parut dapat terjadi. Jaringan parut ini biasanya tidak terlihat dan tidak mempengaruhi penampilan atau fungsi vagina.
Forceps adalah alat bantu saat melahirkan. Penggunaan forsep dapat menyebabkan kerusakan pada jaringan vagina. Kebanyakan dokter tidak lagi menggunakan forsep. Namun, beberapa kasus kelahiran yang sulit juga membutuhkan bantuan forsep untuk mengeluarkan bayi. Jika Anda masih mengalami nyeri vagina pada kunjungan pertama pascapersalinan, beri tahu dokter Anda.
6. Ubah fungsi
Secara umum, fungsi vagina Anda tidak akan berubah karena kehamilan atau persalinan. Namun, terkadang otot dasar panggul yang mengontrol vagina terpengaruh.
Otot-otot dasar panggul ini mengelilingi dan menopang kandung kemih dan vagina. Jadi otot-otot ini bisa rusak atau melemah saat melahirkan atau dari tekanan kehamilan. Dalam beberapa kasus, kerusakan pada otot dasar panggul dapat menyebabkan komplikasi seperti disfungsi kandung kemih atau prolaps uteri.
Perubahan vagina setelah melahirkan dapat mempengaruhi fungsi kemih dan seksual
6.1. Inkontinensia urin
Salah satu masalah yang paling umum dihadapi wanita setelah melahirkan adalah inkontinensia urin. Beberapa wanita mengatakan mereka mengeluarkan air seni. Terutama yang berkaitan dengan aktivitas berat, seperti melompat, batuk atau bersin. Ini umum tetapi tidak normal. Bicaralah dengan dokter Anda tentang masalah ini. Ini dapat ditingkatkan dengan memperkuat otot-otot dasar panggul untuk mencegah inkontinensia urin.
6.2. Fungsi seksual
Satu studi menemukan bahwa 91,3% wanita melaporkan beberapa masalah seksual setelah melahirkan. Penyebabnya bisa dari gangguan tidur hingga perasaan wanita tentang vaginanya. Saraf di panggul juga bisa rusak atau berubah selama kehamilan atau persalinan.
Otot-otot dasar panggul memainkan peran penting dalam fungsi seksual dan orgasme. Beberapa wanita mengalami kurangnya kepuasan seksual atau perasaan bahwa vagina tidak cukup "bekerja" seperti dulu karena melemahnya otot-otot dasar panggul.
Nyeri saat berhubungan seks juga bisa disebabkan oleh kekeringan vagina. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal selama kehamilan dan menyusui. Jangan terlalu khawatir, karena kekeringan ini bersifat sementara dan bisa diatasi dengan pelumas.
Perubahan vagina setelah melahirkan dapat mempengaruhi seksualitas Anda. Silakan bagikan ini dengan keluarga dan dokter Anda tentang masalah ini!
Jika seks menyakitkan bagi Anda setelah melahirkan, buka dan bicarakan dengan pasangan Anda. Diskusikan juga dengan dokter Anda. Dokter Anda perlu melihat apakah ada komplikasi atau infeksi. Setelah itu, kami akan berdiskusi dengan Anda dan memberikan solusi yang tepat. Dengan begitu, Anda akan dibagikan oleh semua orang untuk melewatinya alih-alih mengkhawatirkannya sendiri.
7. Bagaimana cara mengatasi perubahan vagina pasca melahirkan?
7.1. Latihan kegel
Untungnya, beberapa latihan dapat membantu memperkuat otot-otot dasar panggul. Contohnya adalah senam kegel. Olahraga membantu meningkatkan kekuatan otot dasar panggul, mengencangkan vagina, memperbaiki inkontinensia urin, dan meningkatkan fungsi seksual.
Senam kegel lahir pada tahun 1948, diciptakan oleh seorang ginekolog bernama Arnold Kegel Henry. Ini adalah latihan untuk dasar panggul - area yang melindungi alat kelamin kita. Latihan kegel membantu mengaktifkan otot panggul dan membantu mengencangkan alat kelamin baik wanita maupun pria.
Latihan Kegel bergambar - membawa banyak manfaat bagi wanita
Lihat juga artikel "Yang perlu Anda ketahui tentang Kegel: Latihan otot panggul untuk meningkatkan inkontinensia urin" untuk detail lebih lanjut tentang latihan Kegel!
7.2. Pembedahan
Dalam beberapa kasus yang parah, Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki dasar panggul dan mendukung struktur yang prolaps, seperti rahim atau kandung kemih yang prolaps.
Informasi dalam artikel ini hanya untuk referensi. Jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang kesehatan Anda, hubungi dokter Anda segera.
Singkatnya, setelah melahirkan, wanita menghadapi banyak perubahan pada tubuhnya. Perubahan vagina mungkin akan menimbulkan banyak pertanyaan dan kekhawatiran bagi seorang wanita. Jangan ragu untuk berbagi dengan orang yang Anda cintai dan diskusikan hal ini dengan dokter Anda!
Semoga artikel tersebut memberikan informasi yang bermanfaat tentang perubahan vagina setelah melahirkan. Jangan sungkan untuk meninggalkan pertanyaan di kolom komentar, serta bagikan artikel jika dirasa bermanfaat. Berharap untuk menerima umpan balik Anda serta menemani Anda di artikel berikutnya. SignsSymptomsList ada di sini untuk membantu!