Dieta per persone con rigurgito della valvola mitrale
Una corretta alimentazione aiuta a prevenire le complicanze della malattia della valvola cardiaca. Il seguente articolo ti suggerirà una dieta per le persone con rigurgito della valvola mitrale
Dieta per persone con rigurgito della valvola mitrale
Il rigurgito della valvola cardiaca è una malattia cardiovascolare che colpisce notevolmente la salute umana. Se non trattata correttamente, può portare a insufficienza cardiaca. Oltre all'applicazione di misure mediche, anche la dieta svolge un ruolo significativo nel trattamento di questa malattia. Pertanto, l'articolo ti suggerirà una dieta per le persone con prolasso della valvola mitrale. Facciamo riferimento all'offline!
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Cos'è il rigurgito mitralico?
Il rigurgito mitralico, noto anche come insufficienza della valvola mitrale, è una delle malattie cardiovascolari più comuni . Normalmente, la valvola mitrale collegherà il ventricolo sinistro e l'atrio sinistro, consentendo al sangue di fluire. Ma per le persone con rigurgito mitralico, la valvola è aperta e non può chiudersi ermeticamente.
Influenzando così il movimento del flusso sanguigno nel cuore verso altre parti del corpo. In particolare, il sangue che il cuore pompa in tutto il corpo viene respinto attraverso la valvola cardiaca aperta. I sintomi del rigurgito mitralico appaiono spesso come affaticamento, mancanza di respiro, edema degli arti inferiori ...
Dieta per persone con rigurgito della valvola mitrale
A seconda del grado di rigurgito valvolare, il paziente sperimenterà sintomi diversi, ci sono 4 livelli di rigurgito mitralico come segue.
Rigurgito della valvola mitrale
Questa è la condizione più lieve dell'apertura della valvola, che non ha bisogno di essere corretta immediatamente. Ma se hai sintomi come dolore al petto, affaticamento, devi consultare un medico per il trattamento.
Rigurgito della valvola mitrale 2/4
In questa fase, la valvola ha iniziato a diventare più grave del rigurgito mitralico di 1/4. Pertanto, il paziente deve essere curato immediatamente per evitare che la malattia peggiori.
Rigurgito della valvola mitrale
Le persone con rigurgito mitralico di 3/4 significano che la valvola è gravemente danneggiata e deve essere trattata immediatamente. A questo livello, i pazienti hanno spesso sintomi di angina, tosse secca, palpitazioni cardiache, ecc. In particolare, devono essere esaminati regolarmente e regolarmente per controllare la malattia. Da lì, possono essere adottate misure di trattamento appropriate e tempestive.
Rigurgito della valvola mitrale 4/4
Questo è il rigurgito valvolare più grave che può mettere in pericolo la vita del paziente in qualsiasi momento. In questo caso, il paziente necessita di una sostituzione della valvola cardiaca e di un trattamento aggressivo.
Immagine di cardiopatia con prolasso della valvola mitrale
Tuttavia, oltre al trattamento secondo le indicazioni del medico, anche la dieta è molto importante. Una dieta ragionevole per le persone con rigurgito mitralico aiuterà la malattia a diventare più facile da curare. Non saltare alle sezioni successive per comprendere meglio questo problema.
Dieta per persone con rigurgito della valvola mitrale
Cosa dovrebbero mangiare le persone con prolasso della valvola mitrale?
Cosa mangiare con la cardiopatia valvolare è probabilmente la domanda di molti di voi. Facciamo riferimento ai gruppi di alimenti che sono buoni per la malattia della valvola cardiaca di seguito.
Noci e semi
Aggiungere cereali integrali come riso integrale, riso integrale, riso integrale, avena, segale, orzo. Questo è il primo gruppo di alimenti che devi aggiungere al tuo pasto quotidiano. Perché contengono grandi quantità di antiossidanti, vitamine del gruppo B e fibre.
Questi sono tutti nutrienti che fanno bene al cuore, aiutando a ridurre il colesterolo cattivo nel sangue. Questo aiuta a prevenire l'aterosclerosi. Molti studi hanno dimostrato che l'integrazione di cereali integrali riduce il rischio di malattie cardiovascolari del 22%. La quantità di cereali che devi caricare nel corpo ogni giorno è di circa 90 grammi.
Integrare con legumi come piselli, fagioli rossi, lenticchie, fagiolini, semi di soia... Questo è un gruppo alimentare indispensabile nel pasto quotidiano dei pazienti con cardiopatia valvolare. Questi fagioli contengono una grande quantità di amido resistente. Questa sostanza aiuta a ridurre i livelli di trigliceridi e colesterolo nel sangue, contribuendo così a mantenere il cuore sano.
Verdure assortite
Aggiungi verdure a foglia verde come spinaci, cavoli, cavolo cappuccio, broccoli... Sono tutte verdure che contengono grandi quantità di vitamina K per aiutare il cuore a lavorare in modo più efficiente.
Inoltre, contengono anche minerali e antiossidanti che fanno bene al corpo. Secondo gli studi, mangiare verdure verdi riduce il rischio di malattie cardiache del 16%. La nutrizione per le persone con prolasso della valvola mitrale non dovrebbe mancare di questi alimenti.
Aggiungi bacche sane come fragole, avocado, lamponi, banane, vietnamita... Questi frutti contengono grandi quantità di antiossidanti, che aiutano soprattutto a ridurre il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, dovresti solo aggiungere frutta fresca ed evitare cibi trasformati.
Aggiungi un gruppo di noci salutari per il cuore come noci e mandorle. I nutrienti come fibre, grassi insaturi, magnesio e manganese sono tutti ottimi per le prestazioni cardiovascolari. In effetti, le persone che mangiano queste noci hanno spesso un minor rischio di malattie cardiache.
Integratore alimentare ricco di omega-3
Completa il gruppo di pesci grassi che contengono molti omega-3 come salmone, sgombro, sardine, tonno... Perché l'omega-3 è un nutriente estremamente buono per l'attività cardiovascolare. Oltre a mangiare pesce fresco, puoi anche integrare questo nutriente usando olio di pesce.
Inoltre, l'aggiunta di yogurt e latte scremato ti aiuterà a prevenire le complicazioni cardiovascolari.
Buon cibo per le persone con rigurgito della valvola mitrale
Le persone con rigurgito mitralico non dovrebbero mangiare nulla?
Oltre agli alimenti che devono essere aggiunti alla tua dieta quotidiana, devi limitare i seguenti gruppi di alimenti.
Alimenti ricchi di amido
Il gruppo alimentare contiene carboidrati raffinati come pane, zucchero e dolcificanti. Questi sono gli alimenti che i pazienti con cardiopatia valvolare devono limitare per primi. Perché questi alimenti sono stati trasformati e hanno perso nutrienti che fanno bene alla salute. Invece, ci sono i grassi trans, zuccheri chimici che non fanno bene alla salute del cuore.
Sveglia forte
Gruppo di stimolanti come caffè, birra, alcol, tabacco... Perché gli stimolanti sono la principale causa di infarto e ictus. L'uso di queste sostanze aumenterà il rischio di aterosclerosi, insufficienza cardiaca, aritmia. Ciò peggiorerà l'apertura della valvola, compromettendo la salute. Dovresti eliminare questi alimenti dalla dieta per le persone con rigurgito mitralico .
Grassi di animali
Il gruppo di grassi solubili come grasso animale, latte di formaggio, olio di cocco, cibi in scatola, alimenti trasformati come salsicce, pesce in scatola... Queste sono sostanze che aumentano il colesterolo nel sangue, aumentano il rischio di aterosclerosi portano a insufficienza cardiaca e ictus. Ciò peggiorerà il tuo prolasso della valvola.
Bibite analcoliche e bibite gassate
Non utilizzare bibite o bibite gassate. Queste bevande sono molto facili da causare aumento di peso, che metterà più pressione sul cuore.
Limita i cibi salati
Limitare l'assunzione di sale perché mangiare troppo aumenterà il rischio di ipertensione. Ciò aumenterà la pressione sull'attività del cuore, il che non va bene per i pazienti con rigurgito della valvola mitrale. Pertanto, i pazienti con cardiopatia valvolare dovrebbero consumare solo pasti leggeri. Secondo gli studi, dovresti consumare 2-4 grammi di sale al giorno.
I pazienti con rigurgito mitralico non devono usare stimolanti
Sopra ci sono tutte le cose da notare sulla nutrizione per le persone con prolasso della valvola mitrale . Speriamo che queste informazioni ti aiutino a ottenere la giusta dieta. Oltre alla dieta, puoi notare che dovresti combinare il trattamento del tuo medico per ottenere un cuore sano.
Ogni battito cardiaco è una delicata armonia di vitalità, ma per chi soffre di prolasso della valvola mitrale, la glicemia e la pressione arteriosa non sono solo numeri su un cruscotto, sono fattori che influiscono direttamente sulla salute cardiovascolare. Nel loro percorso sanitario, la nutrizione gioca un ruolo innegabile, non solo riducendo i rischi ma anche supportando il trattamento e mantenendo una vita sana.