Il dolore addominale dopo aver mangiato è dovuto a molte ragioni. Se il tuo dolore crampi è costante o accompagnato da altri sintomi, potrebbe essere causato da una grave condizione medica, devi consultare presto il tuo medico per ottenere una diagnosi accurata.
Anche il dolore addominale dopo aver mangiato è abbastanza comune perché la causa potrebbe essere il mangiare troppo, ma può anche essere un segnale di avvertimento di una malattia pericolosa. Fare riferimento al seguente articolo per scoprire cosa causa questa situazione e come risolverla in seguito.
Quali sono i sintomi del mal di stomaco dopo aver mangiato?
Il dolore addominale dopo aver mangiato è un sintomo comune per molte ragioni
Dopo aver mangiato, senti spesso dolori addominali con sintomi di dolore specifici come un dolore crampiforme a breve termine nell'addome inferiore accompagnato da nausea e affaticamento. Oltre al dolore addominale, potresti anche avvertire sintomi come gonfiore, bruciore di stomaco, eruttazione, difficoltà a deglutire; lieve febbre e diarrea; tensione e ansia e angina nell'area del torace a intermittenza con intensità crescente.
Cause comuni di mal di stomaco dopo aver mangiato
Le seguenti sono cause comuni di dolore addominale dopo aver mangiato, tra cui:
Dolore addominale dovuto alla difficoltà a digerire il cibo
Le persone con indigestione spesso avvertono dolore addominale nella parte superiore dell'addome. L'indigestione ti fa anche sentire sazio all'inizio del pasto, gas, gonfiore e nausea. Se il tuo medico non riesce a trovare una causa specifica perché non c'è una condizione medica evidente, potresti avere un disturbo digestivo funzionale perché i tuoi organi digestivi non funzionano come dovrebbero.
Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
Questo è il reflusso acido dallo stomaco nell'esofago. I sintomi di GERD sono dolore durante la deglutizione e una sensazione di bruciore nell'esofago. L'acido secreto nello stomaco può danneggiare l'esofago.
Pancreatite
La pancreatite può causare dolori crampi dopo aver mangiato, che spesso iniziano nella parte superiore dell'addome e si diffondono alla schiena con nausea e vomito. Ci sono molte cause di pancreatite, che sono genetiche, i calcoli biliari, il consumo di alcol e anche il fumo può aumentare il rischio di malattia.
Ulcera allo stomaco
Devi prestare attenzione se il mal di stomaco dopo aver mangiato si verifica in qualsiasi punto tra lo sterno e l'ombelico, potresti avere un'ulcera peptica. Le ulcere allo stomaco possono essere dolorose anche quando lo stomaco è vuoto.
Le ulcere peptiche possono essere causate dall'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come ibuprofene, aspirina e naprossene, soprattutto se assunti per lungo tempo. Il batterio più comune che causa ulcere gastriche è l'Helicobacter pylori (H. pylori).
I calcoli biliari causano dolore addominale
I sintomi del dolore addominale causato dai calcoli biliari compaiono nell'addome medio o inferiore destro, diffondendosi alla schiena o alla spalla destra. I suddetti sintomi compaiono dopo aver mangiato accompagnati da nausea e vomito. Questo è particolarmente comune dopo aver mangiato un pasto ricco di grassi o dopo un pasto abbondante.
Non solo dopo aver mangiato, lo stomaco fa male, ma quando lo stomaco ha fame, ci sono anche sintomi di forte dolore con febbre, forse hai la colecistite .
L'intossicazione alimentare provoca mal di stomaco e febbre dopo aver mangiato
Sindrome dell'intestino irritabile
Se hai dolore addominale cronico, potresti avere la sindrome dell'intestino irritabile. I sintomi in ogni persona possono essere diversi come sensazione di crampi intestinali, gonfiore, diarrea , costipazione. Dopo aver mangiato, dolore addominale e gonfiore dovuti alla sindrome dell'intestino irritabile si verificano spesso nell'area intorno all'ombelico. Mangiare e bere può stimolare forti contrazioni intestinali causando dolori addominali.
Avvelenamento del cibo
L'intossicazione alimentare provoca anche un sintomo comune di crampi allo stomaco dopo aver mangiato, che spesso compaiono poche ore dopo aver mangiato. Altri sintomi includono affaticamento, vomito, diarrea e febbre.
Alcuni alimenti causano disturbi allo stomaco, come cibi piccanti, cibi acidi o bevande come alcol e caffeina.
Intolleranze o allergie alimentari
La risposta immunitaria del corpo al cibo può causare una varietà di sintomi, incluso il dolore addominale dopo aver mangiato. Alcuni allergeni alimentari comuni includono frutti di mare (soprattutto pesce), latte e arachidi.
Una forma più lieve di allergia è un'intolleranza alimentare. Alcuni alimenti irritano l'apparato digerente e rendono difficile una corretta digestione. Le intolleranze comuni includono glutine e lattosio.
Mangiare troppo provoca mal di pancia
Quando mangi troppo, hai anche una sensazione di pienezza e disagio nella parte superiore dell'addome. Anche il dolore addominale dopo aver mangiato è un segno che stai mangiando troppo. Mangiare troppo spesso non fa bene alla salute.
Come migliorare il mal di stomaco dopo aver mangiato?
Oltre ai farmaci prescritti dal medico, puoi applicare alcuni suggerimenti per ridurre il mal di stomaco dopo aver mangiato, tra cui:
- Impacco caldo.
- Bere molta acqua prima e durante i pasti.
- Aggiungi i probiotici.
- Mangia circa mezza banana.
- Bevi una tisana allo zenzero o alla cannella.
- Siediti con la schiena contro un cuscino. Limitare sdraiarsi dopo aver mangiato per evitare il reflusso acido .
- Dividi la porzione del pasto con moderazione. Invece dei soliti 3 pasti abbondanti, prova a mangiare da 5 a 6 piccoli pasti al giorno.
- Pratica esercizi per alleviare lo stress.
- Evitare o ridurre l'assunzione di alcol e caffeina.
- Evita i cibi che disturbano lo stomaco.
- Mangia molta frutta e verdura, che sono ricche di fibre.
Per migliorare il dolore addominale dopo aver mangiato, dovresti mangiare più frutta con fibre
Quando vedere il dottore?
Il dolore addominale dopo aver mangiato è spesso causato da problemi alimentari, quindi non c'è motivo di preoccuparsi e puoi curarlo a casa. Il trattamento per il dolore addominale dipenderà dalla causa di questo sintomo e dalle complicanze della malattia.
Se dopo un periodo di cambiamenti nello stile di vita e nella dieta ma nessun effetto, il dolore addominale dopo aver mangiato continua, dovresti andare in ospedale per un esame. Perché la causa del mal di stomaco dopo aver mangiato può essere dovuta a molti altri gravi problemi digestivi.
In caso di forte dolore insieme a uno dei sintomi come forte vomito , ittero, febbre, brividi, è necessario recarsi immediatamente al pronto soccorso.
Quando arrivi in ospedale, il tuo medico può prescriverti di eseguire esami di laboratorio e di laboratorio per aiutare a fare una diagnosi accurata, come emocromo completo, gastroscopia e colonscopia, radiografia addominale, TAC, risonanza magnetica...
Insomma, dopo aver mangiato, il mal di stomaco può essere causato da un modo di mangiare non scientifico, ma può anche essere un segno di malattia. Pertanto, non dovresti sottovalutare quando provi dolore addominale dopo aver mangiato. Se non riesci a risolverlo da solo, devi consultare immediatamente un medico per un trattamento tempestivo per evitare complicazioni pericolose.