Molte persone oggi sperimentano un basso livello di zucchero nel sangue quando sono ubriache, ma non lo sanno, rendendo questa condizione grave e talvolta pericolosa per la vita. Quindi, cosa causa questa situazione e come risolverla?
Molte persone oggi sperimentano un basso livello di zucchero nel sangue quando sono ubriache, ma non sanno che rende questa situazione grave e talvolta direttamente pericolosa per la vita. Quindi, cosa causa questa situazione e come risolverla?
Ubriaco di zucchero nel sangue basso - condizione estremamente pericolosa
Cause di ipoglicemia quando ubriaco
L'ipoglicemia quando si beve alcol può verificarsi completamente in 2 casi: ipoglicemia reattiva dopo aver bevuto alcol e ipoglicemia a digiuno dopo aver bevuto alcol .
Quando bevi alcolici, bevi bibite zuccherate e questo fa sì che secernano più insulina che se bevi solo bibite o bevi alcolici. Il risultato finale è che dopo circa 3-4 ore di bevute hai un basso livello di zucchero nel sangue. Per poter limitare questa situazione, non dovresti bere bevande analcoliche quando bevi alcolici o mangiare più cibo quando bevi, non solo bere alcolici "vegetariani".
Ipoglicemia a digiuno dopo aver bevuto alcolici: può verificarsi un'ipoglicemia completa perché quando si beve una bassa concentrazione di alcol (circa 45 mg/dl) può causare una glicemia molto bassa perché l'alcol può bloccare la gluconeogenesi nel fegato. Per essere in grado di gestire questa situazione il più rapidamente possibile, si consiglia di bere acqua zuccherata o mangiare riso per ricostituire rapidamente le riserve di glicogeno fino a quando non viene riavviato il processo di creazione di nuovo glucosio. Nel processo di bere alcolici dovrebbe anche mangiare riso, non solo bere alcolici.
Quando bevi alcolici, bevi bibite zuccherate e questo fa sì che secernano più insulina che se bevi solo bibite o bevi alcolici.
Note quando si beve alcolici è necessario ricordare di evitare l'ipoglicemia
Poiché l'alcol abbassa la glicemia, è necessario tenere presente quanto segue quando si beve alcol:
Non bere alcolici con droghe quando le droghe sono inefficaci
- Il miglior vino da bere: il vino ha il vantaggio principale di stabilizzare i grassi nel sangue e proteggere il sistema cardiovascolare. Pertanto, invece di bere alcolici ad alto contenuto alcolico, puoi bere alcuni tipi di vino come whisky, gin, rum, ecc.
- Ogni giorno dovrebbe bere solo un massimo di 1-2 piccoli bicchieri di vino la sera. Nei casi in cui devi bere alcolici, mangiare e bere ti aiuterà a non abbassare la glicemia dopo aver mangiato. Allo stesso tempo, se già bevi alcolici, non bere bibite e viceversa. Questo ti aiuterà a limitare l'ubriachezza e ad abbassare la glicemia dopo aver bevuto in modo estremamente efficace.
- Se sudi molto durante l'allenamento e hai bisogno di reidratarti, non usare assolutamente bevande alcoliche per reidratarti. Bere alcol, birra o bevande alcoliche in questa situazione è estremamente tossico e pericoloso.
- Non bere alcolici con droghe quando qualsiasi droga, non funzionerà. In particolare, se hai il diabete , questo è ancora più consigliabile perché renderanno la condizione sempre più pericolosa.
Sappiamo ancora che essere ubriachi e abbassare la glicemia è estremamente pericoloso, ma ci sono momenti nella vita in cui non possiamo proprio negarlo. Pertanto, padroneggia le regole di cui sopra per proteggere la tua salute!