L'intossicazione alimentare se bere o meno succo d'arancia è motivo di grande preoccupazione, soprattutto per le persone che soffrono di questa condizione. Uniamoci a SignsSymptomsList per rispondere alla domanda di cui sopra nell'articolo qui sotto.
Il succo d'arancia è una bevanda molto familiare e salutare perché contiene molta vitamina C. Quindi, in caso di intossicazione alimentare, dovresti bere succo d'arancia o no? Nell'articolo seguente, SignsSymptomsList ti aiuterà a rispondere a questa domanda.
Per prima cosa, impariamo le basi dell'intossicazione alimentare con SignsSymptomsList!
Cause di intossicazione alimentare
La maggior parte dei casi di intossicazione alimentare è causata da una delle tre cause principali: batteri, virus o parassiti. Una piccola parte dei casi di intossicazione alimentare è causata da cause non microbiche. È l'avvelenamento di conservanti, additivi, metalli pesanti come piombo, mercurio...
I microrganismi che causano malattie possono essere trovati nella maggior parte degli alimenti che le persone consumano quotidianamente. Tuttavia, la lavorazione degli alimenti può rimuovere la maggior parte di questi microrganismi. I cibi crudi sono una fonte comune di intossicazione alimentare perché non sono stati cotti.
Il cibo crudo è molto facile da causare intossicazione alimentare
In alcuni casi, il cibo entrerà in contatto con microrganismi presenti nei rifiuti di una persona infetta come vomito e feci. Questa situazione può verificarsi quando il malato prepara il cibo senza prima lavarsi le mani.
Inoltre, anche carne, latte, uova e latticini sono molto suscettibili alla contaminazione. Inoltre, i microrganismi patogeni possono provenire dall'acqua stessa utilizzata per preparare e preparare il cibo.
Sintomi di intossicazione alimentare
I sintomi dell'intossicazione alimentare possono variare a seconda della fonte dell'infezione.
Sintomi comuni di intossicazione alimentare
- Crampi addominali;
- Diarrea;
- Nausea;
- Perdita di appetito, perdita di appetito;
- Febbre, che può essere accompagnata da brividi;
- Mal di testa, faticoso;
Il dolore addominale è un sintomo comune di intossicazione alimentare
Sintomi di intossicazione alimentare pericolosa per la vita
- Diarrea che dura più di 3 giorni;
- Febbre alta oltre i 39℃;
- Visione offuscata, difficoltà a parlare;
- Segni di grave disidratazione, tra cui: secchezza delle fauci, minzione scarsa o assente, sete intensa, pelle secca, occhi infossati;
- Urina scura, o talvolta sanguinante;
- Letargia, progressivo deterioramento della coscienza;
- Bassa pressione sanguigna, polso veloce, piccolo, difficile (segni di shock settico);
In caso di manifestare uno dei suddetti sintomi, le persone con intossicazione alimentare dovrebbero recarsi rapidamente presso la struttura medica più vicina se non desiderano un rischio mortale.
Come gestire l'intossicazione alimentare
L'intossicazione alimentare è solitamente curabile a casa. Ecco alcune cose di base che devi fare per evitare che l'intossicazione alimentare peggiori:
Bevi molta acqua
Se hai un'intossicazione alimentare, la cosa più importante è rimanere idratati. Il succo e l'acqua di cocco possono aiutarti a reintegrare gli elettroliti, ridurre la diarrea e l'affaticamento. Le tisane come la camomilla, il tè allo zenzero, il tè alla menta e il tarassaco sono efficaci nel ridurre i crampi allo stomaco.
Il tè allo zenzero aiuta ad alleviare il mal di stomaco
Utilizzo di farmaci da banco
Puoi usare alcuni farmaci da banco come Loperamide e Pepto-Bismol per controllare la diarrea e la nausea. Tuttavia, la stessa assenza di diarrea e vomito può rendere difficile l'uscita delle tossine dal tuo corpo e farti pensare che l'intossicazione alimentare si sia attenuata e abbia gravi conseguenze. Pertanto, è necessario consultare uno specialista prima di utilizzare questo medicinale.
Un'intossicazione alimentare dovrebbe bere succo d'arancia o no?
Attualmente, ci sono ancora molti disaccordi sulla questione dell'intossicazione alimentare, se bere succo d'arancia o meno. Come l'articolo citato sopra, il succo è una delle bevande che aiutano a reintegrare l'acqua e gli elettroliti necessari al corpo. Allo stesso tempo, aiuta i pazienti a ridurre la diarrea, l'affaticamento dovuto a disturbi elettrolitici.
Usi del succo d'arancia
Il succo d'arancia è una bevanda che contiene molti nutrienti essenziali per il corpo. Il succo d'arancia contiene molti acidi naturali come l'acido ascorbico (vitamina C) e l'acido citrico. Inoltre, il succo d'arancia contiene anche beta-carotene, vitamina B1, vitamina B2, B9, elettroliti come potassio, magnesio, calcio, ferro, fosforo... Pertanto, il succo d'arancia ha molti benefici per la salute umana.
I principali benefici del succo d'arancia includono:
- Fornire acqua ed elettroliti al corpo quando abbiamo malattie che causano vomito o diarrea che portano a disidratazione e disturbi elettrolitici.
- La vitamina C nel succo d'arancia aiuta a rafforzare la resistenza, ridurre la sensazione di affaticamento.
- Fornisce antiossidanti, supporta l'anti-invecchiamento e la prevenzione del cancro.
- Riduce il gonfiore e la flatulenza.
- Ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare, stabilizzando i livelli di colesterolo nel sangue, contribuendo a stabilizzare la pressione sanguigna e prevenendo l'aterosclerosi.
Un'intossicazione alimentare dovrebbe bere succo d'arancia o no?
Con gli usi di cui sopra, quando hai un'intossicazione alimentare, dovresti assolutamente bere succo d'arancia. Tuttavia, se bevi troppo, potresti riscontrare alcuni effetti indesiderati:
- Mal di stomaco, gastrite.
- L'aumento della peristalsi aggrava la diarrea.
- Aggravamento di malattia da reflusso gastroesofageo preesistente.
- Provoca irritabilità, difficoltà a dormire se beve molto succo d'arancia la sera.
Nota nel bere succo d'arancia quando si soffre di intossicazione alimentare
Note se si beve succo d'arancia quando si ha un'intossicazione alimentare:
- Bere succo d'arancia dopo aver mangiato, non bere a stomaco vuoto.
- Non bere la sera prima di coricarsi.
- La quantità di succo d'arancia che bevi al giorno non deve superare i 200 ml di succo d'arancia puro. Questo è il volume di succo d'arancia che fornisce circa 60 mg di vitamina C.
- Il succo d'arancia non deve essere assunto con il medicinale.
Si spera che le informazioni contenute nell'articolo aiutino i lettori a rispondere alla domanda sull'intossicazione alimentare che dovrebbe bere succo d'arancia o meno. Per leggere altri articoli su salute e vita, visita il sito Web di SignsSymptomsList!