Le donne incinte possono bere il pistillo di zafferano?
Bere zafferano non è una preoccupazione di molte donne incinte. Allora qual è la risposta corretta, scopriamola con SignsSymptomsList in questo articolo.
6 semplici modi di disintossicazione per avere uno spazio vitale più fresco
Come disintossicare il corpo, disintossicare il tuo spazio vitale significa purificare la tua casa da sporco e batteri. Ti aiuta ad avere uno spazio abitativo perfetto per vivere, studiare o lavorare.
Come disintossicare il corpo, disintossicare il tuo spazio vitale significa purificare la tua casa da sporco e batteri. Ti aiuta ad avere uno spazio abitativo perfetto per vivere, studiare o lavorare.
La tua mente sarà più a suo agio se avrai uno spazio vitale fresco
È un dato di fatto che sei indirettamente esposto molto ogni giorno alle sostanze chimiche, perché tutto ciò che ti circonda da shampoo, detergenti, giocattoli per bambini, mobili, tappeti o persino vestiti contiene sostanze chimiche sintetiche.
E non tutte le sostanze chimiche nelle cose che usi sono state testate per essere dannose. A volte possono contenere sostanze che causano malattie o alterano gli ormoni.
Tuttavia, non preoccuparti troppo, se sai come disintossicare il tuo spazio vitale, l'esposizione a sostanze chimiche nocive non è più una preoccupazione.
Ecco 6 semplici modi per disintossicare il tuo spazio vitale, conducendo così una vita più sana e più fresca.
1. Piantare alberi in casa
Quando si coltivano piante da interno, le piante fotosintetizzeranno e rilasceranno O2. Inoltre, i batteri presenti nel terreno contribuiranno a ridurre i composti organici volatili come la formaldeide nell'aria.
Piantare alberi rende il tuo spazio vitale più sano.
2. Non indossare scarpe al chiuso.
Indossare scarpe al chiuso porterà polvere o batteri nocivi nel tuo spazio vitale.
3. Smetti di usare deodoranti per ambienti o fragranze sintetiche
Dovresti dare la priorità all'uso di aromi naturali, ridurre l'uso di aromi chimici ti aiuterà a evitare l'esposizione agli ftalati, una sostanza dannosa per la salute umana se esposta regolarmente, specialmente con i bambini. .
4. Usa candele di pura cera d'api
Se hai bisogno di usare le candele in casa. Dovresti scegliere candele di pura cera d'api perché altre candele contengono petrolio. Inoltre, le normali candele tendono a rilasciare sostanze nocive come benzene, toluene e chetoni.
Dai la priorità all'uso di candele di cera d'api per deodorare e purificare l'aria
5. Lavarsi spesso le mani ma limitare l'uso di disinfettante per le mani
Lavarsi le mani regolarmente ti aiuterà a sbarazzarti dei batteri nocivi sulle tue mani. Tuttavia, sarà controproducente se usi troppo o usi il disinfettante per le mani molte volte. Il motivo è che il disinfettante per le mani contiene anche molte sostanze chimiche e spesso non saranno di grande beneficio per la tua salute.
6. Rimozione della polvere
Prendere l'abitudine di pulire la polvere dagli oggetti della tua casa ti aiuterà a migliorare il tuo ambiente di vita. La polvere contiene molte sostanze tossiche, batteri o metalli pesanti, lasciare la polvere a lungo aumenterà il rischio di infezione per te e per le persone con cui vivi. Puoi scegliere un panno per la pulizia in microfibra: questo mocio in microfibra quando è bagnato "cattura" meglio la polvere e non lascia polvere come un tipo normale.
Rimuovere regolarmente la polvere dalla tua casa è un modo efficace per disintossicare il tuo spazio vitale.
Naturalmente, ci sono molti modi per disintossicare il tuo spazio vitale, in modo che tu e la tua famiglia abbiate un posto comodo e fresco in cui vivere. E i 6 modi di cui sopra sono estremamente semplici e non è necessario spendere troppi sforzi per implementarli.
Pur sapendo che ogni giorno compaiono migliaia di sostanze chimiche, disintossicare lo spazio abitativo non è un compito facile. Ma, con semplici azioni, contribuirà anche a ridurre le sostanze nocive nel nostro ambiente. Allora perché non iniziamo?
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