赤ちゃんの授乳、睡眠、おむつ交換を、分刻みで記録することなくストレスなく追跡できる方法 赤ちゃんの授乳、睡眠、おむつ交換の様子を、分刻みの記録ではなく、シンプルなパターンに基づいたログで記録しましょう。何が重要なのか、何が正常な変動なのか、そしてどのような兆候に医師の診察が必要なのかを把握できます。