この記事では、グリセミック指数の計算方法を紹介し、健康な人と糖尿病の安全レベルと、この指数に影響を与える要因について説明しています。
BSによる投稿。Phan Van Giaoは、食品のグリセミック指数、それらを制御する方法に影響を与える要因に関する情報を提供します。