妊娠せずにセックスする方法と医師から安全に妊娠を避ける方法

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種の維持と個人的な満足の解放には、性が避けられません。さらに、問題は自己啓発に焦点を当てており、カップルはしばしば特定の条件が子供を産むことを決定するのを待ちます。したがって、妊娠せずにセックスをすることは、常に多くの若者の関心と応用の問題です。だから、妊娠せずにセックスをする方法は？次の記事では、セックス中の妊娠を防ぐためのいくつかの方法を紹介したいと思います。

コンテンツ

• 妊娠の主なルール
• 妊娠を防ぐ効果的な方法
• 医師の観点から安全に妊娠を避ける方法
• 妊娠していないセックスについての誤解

妊娠の主なルール

妊娠せずにセックスする方法。まず、受胎がどのように機能するかの原理を理解する必要があります。

受精は、精子が卵子と接触してその遺伝物質を融合するときに起こります。そこから接合子が形成され、それが胚嚢に発達し、徐々に胎児になります。

したがって、妊娠せずにセックスをする主なルールは、精子細胞が卵細胞に接触するのを防ぐことです。どのような避妊法がこの原則を満たしていますか？記事の次の部分を学び、適切な測定値を選択しましょう。 

自分に最適な方法を選択してください

妊娠を防ぐ効果的な方法

1.自然に妊娠を防ぐ方法

膣外射精

それは多くの男性によって使用される方法です。カップルはいつものように性交をしますが、クライマックスになると、オルガスムに到達しようとすると、男性は精液が女性の膣に落ちるのを避けて、すぐに陰茎を引き抜いて射精する必要があります。射精は妊娠せずにセックスをする方法でもあります。

この避妊方法は、男性と女性の両方の喜びに影響を与える可能性があります。特に、男性は興奮をうまくコントロールし、陰茎を引き抜くのに必要な時間を決定する必要があります。

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この自然な避妊法は、少量の精液でも望まない妊娠を引き起こす可能性があるため、妊娠を防ぐ効果が低くなります。

膣性交なし

二人は抱きしめ、愛撫し、お互いに性的快楽を与え、そしてもちろんペニスが膣に入ることを許さない。これは避妊の自然な方法と考えられており、男性と女性の両方にとって完全に無害です。誰でもこの手段を使用して、自分自身とそのパートナーを保護できます。

ただし、カップルがどのように注意を払うべきかを適用するとき。男性の快楽が射精につながる場合、両方のパートナーは、膣に刺さらないように、精液を出す必要があります。そうでなければ、特に排卵の日に妊娠することが可能です。

この方法では、注意力の行使と高度な抑制の両方が必要です。あなたは自分自身をコントロールする方法を知っている必要があります、あまりセックスをしないでください、さもないとあなたは簡単に妊娠します。

妊娠を防ぐために排卵を計算する

これは、月経周期の避妊メカニズムに基づいた、避妊の自然な方法の1つです。安全なセックス日を計算するこの方法は、月経周期を通して適用することができます。この方法を適用する場合は、過去8回の月経を追跡して、それらが定期的であるかどうかを確認する必要があります。

一人一人の体だけでなく、心理学、食事療法、活動によって、一人一人の月経周期は異なります。通常の女性の月経周期は28日から35日続きます。

月経周期のしくみ：

• 定期的な月経、28日周期で使用します。
• 毎月、次の月経周期の14日目に卵子が放出されます。彼らは卵管に1〜2日間住み、受精の機会を待ちます。精子は膣の環境で5日間生きることができます。したがって、排卵の前後数日で、受胎の可能性は非常に高くなります。

排卵に基づいて、次のように安全なセックス日を計算するために3つの段階に分けることができます。

ステージ1：比較的安全なセックスの日

• 月経が始まった日から9日目まで数えます。卵がだんだんと落ち始める時期です。最近セックスをしていると、卵子がまだ生きている可能性があります。精子と出会うと、受精する可能性があります。
• したがって、現時点での避妊は相対的なものにすぎません。

ステージ2：最も肥沃な時期

• 周期の途中で排卵の日にセックスを避ける必要があります。この時点で卵子が精子と出会う可能性は90％以上です。したがって、この段階でセックスをする場合は、他の避妊方法を使用するのが最善です。

ステージ3：安全なセックスの日

• 月経周期の20日目から次の月経の初日まではカップルにとって素晴らしい時間です。この時点で、卵は分解と新しいサイクルの準備の過程にあります。一言で言えば、生理8日の日の近くのセックスは絶対に安全な日です。したがって、性交中、精子は卵子と出会うことができなくなります。
• しかし、女性の月経周期の健康障害のために排卵が遅れる場合もあります。

排卵に基づいて、安全なセックス日を計算するために3つのフェーズに分けることができます

もっと見る： 排卵を計算する方法：簡単ですか、それとも難しいですか？

注：月経異常、月経不順、心理的不安定のある人には、この方法を使用しないでください。卵はいつでも放出できるからです。

母乳育児中のセックス

最初の6か月間（赤ちゃんに飲食物を与えずに）独占的かつ定期的に母乳で育てている場合、月経はまだ現れていません。妊娠せずにセックスをすることは可能です。その理由は、母乳育児は女性の体内のプロラクチンレベルを上昇させ、排卵を防ぎ妊娠を防ぐのに役立つからです。

ただし、すべての授乳中の母親がこの方法をうまく適用できるわけではありません。

閉経期のセックス

妊娠する女性の可能性は時間とともに衰えました。女の赤ちゃんが生まれたとき、彼女は100万個の卵を持っています。成虫になると、残っている卵の数は約30万個になります。そして、30歳以降の雌には約25,000個の卵しか残っていません。

女性が40歳になると、妊娠する可能性は低くなります。これは、40歳以上の女性が妊娠できないという意味ではありません。女性が更年期を迎えるとき、それは彼女の体に卵が残っていないことを意味します。この時にセックスをすることは絶対に妊娠しません。

女性が更年期を迎える年齢は44歳以降です。

2.経口避妊薬の使用

毎日の経口避妊薬

経口避妊薬を毎日服用することも、多くの女性が気にかけて使用している安全な避妊方法の1つです。中断を心配することなく、完全に昇華したと感じて、恋にイニシアチブを取るのに役立ちます。薬の効果を高めるために、あなたはそれを時間通りに、特定の時間に服用するべきです。

今日の現代の経口避妊薬では、正しく使用すれば、避妊の効果は最大97％になる可能性があります。しかし、経口避妊薬を服用すると、頭痛、めまい、吐き気、胸痛、月経過多、体重増加などの望ましくない副作用も女性の健康にもたらされます...薬を使用する前に妊娠を防ぐために、女性は選択のアドバイスのために婦人科医を訪問する必要があります自分に合ったタイプの経口避妊薬。

経口避妊薬は、精子が通過するのを防ぎ、卵管内の精子の動きを減らすために子宮頸部液を濃くします。ピルは1日の特定の時間に服用することをお勧めしますが、毎日のピルを服用するのを忘れても心配しないでください。落ち着いて、パッケージの使用説明書をお読みください。

毎日の経口避妊薬

毎日の避妊薬の2つのタイプが含まれます：

エストロゲンとプロゲスチンを含む組み合わせピル：

• これらは、指示に従って毎日服用する必要があります。
• パッケージには、ホルモンやビタミン、鉄分サプリメントを含む多くの薬が含まれていることがよくあります。これらの薬を服用するとき、人は避妊効果が残る1ヶ月の「オフ」期間があります。

プロゲスチンのみのピル：

• この薬は、1錠も逃さずに毎日同じ時間に服用する必要があります。

もっと見る： 経口避妊薬を服用した後の出血、原因は何ですか？

緊急避妊薬

このタイプの経口避妊薬は、毎日のピルに似ており、女性ホルモンのプロゲスチンが含まれています。ただし、緊急避妊薬のプロゲスチンホルモンのレベルが高いので、それはすぐに排卵を防ぎ、妊娠を避けます。

緊急避妊薬は、性交後の妊娠を防ぐ方法として知られています。この薬は、2人の男性と女性がセックスをしたばかりで、避妊やコンドームを使用していないが、コンドームに穴が開いているか破れている場合に使用することが示されています。

これは緊急の場合の「耐火」オプションにすぎず、依然として多くの健康被害があるため、定期的な使用はお勧めしません。

避妊注射

各注射は12週間有効です。CDC（USA）によると、正しく使用すると、妊娠を防ぐのに90％以上の効果があります。

妊娠を計画している場合は、避妊薬の服用を約10か月間中止して、出産するのを正常に戻す必要があります。 

精子不活化薬

殺精子剤は、精子を不活化する化学物質です。

使用する場合、殺精子剤は性交の少なくとも10分前に子宮頸部の近くに挿入する必要があります。それは60分間有効であり、約71％有効です。

殺精子剤ジェルはドラッグストアで見つけるか、オンラインで購入できます。このタイプはベトナムでもあまり一般的ではありません。

精子の不活化は約71％効果的です。

経口避妊薬インプラント

これはホルモン避妊の一形態です。皮膚の下に埋め込まれた、薬物プロゲスチンを含む移植片。もちろん、このパズルのサイズは小さな棒だけです。

インプラントは、ホルモンのプロゲスチンを体内に放出し、排卵を防ぐことで機能します。CDCは、避妊用インプラントが99％有効であると推定しています。

この避妊インプラントの有効期間は3年です。3年後、あなたは別のインプラントを持つことができます。

3.ピルを使用せずに妊娠を防ぐ方法

コンドーム

コンドームはバリアとして機能します。精子が膣に接触するのを防ぐので、妊娠することは不可能です。これは、多くのカップルが選択した安全な避妊方法と考えられています。

男性のコンドーム：

• セックスにコンドームを使用することは、多くのカップルが妊娠を恐れることなく安全に使用する方法です。コンドームは使いやすく、見つけやすく、痛みがなく、ユーザーへの刺激が少ないためです。しかし、コンドームが裂ける割合はどれくらいですか？答えは2％です。
• コンドームを使用すると、カップルはいつものように完全に興奮して幸せになることができます。あなたがあなたのために正しいコンドームを選ぶ方法を知っている限り。今日の市場には、デュレックス、ゾーン、オーケー、相模など、多くのブランドのコンドームがあります。男性のコンドームには、スパイク、見えない...さまざまなサイズ、さまざまな香りなど、さまざまな種類があります。
• 一方、コンドームを使用すると、性感染症からも保護されます。コンドームの使用は、その便利さのためにほとんどのカップルによって選択され、他の多くの避妊法のように健康に副作用を引き起こさない、妊娠していないセックスの方法です。

もっと見る： 人間関係で本当に愛している人は、どのようにして恋をしている兆候を示しますか？

女性用コンドーム：

• 男性のコンドームと同じです。男性用コンドームの代わりに使用できます。
• CDC（USA）によると、女性用コンドームの有効な避妊率は約79％です。
• 現在、多くのドラッグストアで女性用コンドームを販売していますが、地元の店舗に女性用コンドームがない場合は、オンラインで購入できます。

女性用コンドーム

コンドーム使用上の注意

• コンドームの有効期限に注意してください。
• コンドームを開くために鋭利なものを使用しないでください。はさみや歯を使ってコンドームを開くと、コンドームが破損する可能性があります。
• 一部のコンドームには、精子バッグのように作られた先端があります。あなたは彼氏のためにそれを着るだけです。ただし、一部のコンドームは、精液嚢のない丸い先端を持っています。使用する場合は、上部にスペースを残しておく必要があります。そうしないと、射精中の圧力が裂けたり、精液がこぼれたりして、膣に接触する可能性があります。このとき、受胎のリスクがあります。あなたはセックスの後に避妊法を使う必要があります！
• また、ご使用の際はサイズにご注意ください。大きなコンドームは滑りやすいです。小さくてタイトなコンドームは簡単に破れます。どちらも受胎のリスクがあります。

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避妊パッチ

• あなたはそれを使用することができます：背中、臀部、太もも、上腕
• 月経期間を考慮して1週間廃棄する前に、3週間継続して服用してください。
• 敏感な人には皮膚刺激のリスクがわずかにあります。

妊娠を防ぐためのダイヤフラム

ダイヤフラムを使用することは、女性が知るための妊娠を防ぐ方法でもあります。

ルール：

• コンドームに似ています。横隔膜は、膣に配置された障壁です。
• 精子が子宮頸部に到達するのを防ぐのに役立ちます。したがって、精子は卵細胞に浸透して受精することができません。

膣バリアによる避妊法は広く使用されていません。使用法が複雑で、避妊の効果が上記の方法ほど高くないためです。この方法は、年配で出産が少なく、セックスの経験が豊富な女性にのみ適しています。殺精子ジェルと併用すると最大90％の効果があります。

子宮頸管キャップ

子宮頸管キャップは、膣の奥深くに配置される柔らかいシリコンカップです。

ルール：

• これは、精子が卵子に到達するのを防ぐために子宮頸部に配置される柔らかいゴム片で構成されています。
• 子宮頸管キャップのこの有効性は情報源によって異なりますが、その有効性の推定値は約70〜85％の範囲です。

ノート：

• 性感染症からは保護しません。
• 子宮頸管キャップはドラッグストアやオンラインで入手できます。

避妊用スポンジ

避妊用スポンジの構造はスポンジのようなものです。ポリウレタンフォーム製で、殺精子ジェルが含まれています。精子が子宮に入るのを防ぐために、スポンジは膣の奥深くに置かれます。

単独で使用した場合、スポンジの効率は76〜88％です。

この商品はベトナムではあまり人気がありません。

膣リング

NHSによると、避妊リングはNuvaRingと呼ばれています。95-99％の効率。

これは小さなプラスチックの指輪で、3週間膣に入れられます。妊娠を防ぐためにホルモンを体内に分泌します。

新しいリングを挿入する前に月経周期を可能にするために、リングを7日間取り外す必要があります。

IUD

妊娠を防ぐのに非常に効果的ですが、リングを間違って置くと、多くの人が刺激や合併症を経験します。したがって、専門家のアドバイスと適切なリングの配置のために医療センターに行く必要があります。

IUDは、女性の膣の奥深くに挿入される小さなT字型の器具です。これは、卵子が受精するのを防ぎ、胚に成長するために巣を作る場所を見つけるためです。

このリングの効果的な配置は、リングの種類にもよりますが、3年から10年続く場合があります。

銅を含むTCu64リングと、ホルモンを含むリングの2種類があります。有効性は同等に評価されます。

参照： IUDを設置する必要がありますか？リングを配置する前に知っておくべきこと

精管切除、不妊手術

• この方法は、カップルの関係の間に男性の健康と喜びに影響を与えることなく、非常に安全です。
• 精管切除は、精子が精嚢に移動するのを防ぎ、妊娠を防ぎます。手順は睾丸に触れないので、多くのカップルが恐れているように、強い男性を「宦官」に変えることはできません。
• 滅菌は、女性の避妊の一般的な方法です。精管切除と同様に、女性の不妊手術には卵管の切断と結紮が含まれます。この手術は男性よりも複雑ですが、精管切除ほど効果的ではありません。

医師の観点から安全に妊娠を避ける方法

これらの方法は、定期的に使用する場合、習得する場合、または他の避妊方法と組み合わせた場合にのみ効果的です。

上記の方法（コンドームを除く）では、性感染症からあなたを守ることはできません。したがって、妊娠を防ぐだけでなく、この方法は性感染症の予防にも役立つため 、セックス中にコンドームを使用することが妊娠を防ぐ最も効果的な方法です。

避妊の方法の選択はに基づいている必要があります

• 回復可能性：ほとんどの避妊法では、女性は使用をやめても正常な妊娠を続けることができます。妊娠初期または妊娠後期の兆候が現れる時期は、各人の体と避妊方法によって異なります。
• 使いやすさ：あなたはあなたの健康に適した保護の方法を選択することを検討することができます。
• 一人一人の経済状況、健康、精神、経済状況、宗教、心理に応じて、避妊の方法が選択されます。

妊娠していないセックスについての誤解

妊娠を防ぐためにセックスの後に何を食べるべきですか？

受胎を妨げると信じられている食品があります。豆腐、ニンニク、パパイヤ、コーヒー、カフェイン入り食品など、セックス後の妊娠を防ぐために歯で食べる食品もあります。これは比較的誤った考えです。不要なものを避けるために、上記の安全な避妊方法を使用する必要があります。

妊娠していない性交体位

立った状態または座った状態、および女性が上にいる位置での「親密さ」。地球の重力によって精液が膣から漏れ出すため、これらの性交体位は妊娠していないと考えられています。これは誤った信念です！

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