Susu ibu bukan seperti susu formula, mempunyai rasa yang unik yang tiada susu proses lain. Jadi apakah rasa susu ibu dan apakah faktor yang terjejas? Jom cari jawapannya melalui artikel ini!
Susu ibu membekalkan sumber nutrien yang kaya untuk bayi. Jadi apakah rasa susu ibu dan bagaimana anda tahu apakah rasa asli susu ibu?
Apakah rasa susu ibu?
Apakah rasa susu ibu?
Susu ibu biasanya mempunyai aroma yang khas dan rasa yang ringan, tidak terlalu masin atau terlalu manis. Kolostrum biasanya agak tebal pada mulanya tetapi akan mula menipis di kemudian hari. Susu ibu tidak sama dengan susu lembu atau kambing, jadi tidak mungkin untuk menilai sama ada susu ibu adalah normal dengan membandingkannya dengan formula yang tersedia secara komersial.
Apa rasa susu ibu banyak bergantung kepada pemakanan dan gaya hidup ibu. Semasa menyusu, susu boleh menjadi terlalu manis atau terlalu masin bergantung pada cara ibu makan setiap hari. Selain itu, jika susu ibu diperah dan disimpan, ia akan mengalami perubahan bau, rasa, kadang-kadang rasa hanyir, masam atau kuat, tidak sama seperti ketika menyusukan bayi secara langsung.
Susu ibu yang diperah tidak mempunyai rasa asli
Faktor yang mempengaruhi rasa susu
Apa rasa susu ibu banyak bergantung kepada badan ibu dan komposisi pemakanan harian. Bergantung kepada jumlah dan jenis makanan yang diserap oleh ibu, susu akan mempunyai warna, bau dan tekstur yang berbeza. Makanan berikut boleh menjejaskan rasa susu ibu secara langsung:
- Makanan dalam tin, diproses: Mengandungi jumlah natrium yang sangat tinggi dalam ramuan, jadi ia membuatkan susu ibu terasa terlalu masin.
- Rempah-rempah dengan rasa yang kuat: Cili, lada, bawang putih dan rempah-rempah lain juga akan mempunyai keupayaan untuk mengubah rasa asli susu ibu, memberikannya ciri bau yang kuat bagi rempah itu.
- Buah-buahan dan bijirin: Membekalkan gula, karbohidrat dan banyak nutrien penting untuk badan. Ibu yang makan kumpulan makanan ini akan mendapat susu yang lebih manis, sedap dan lebih gemuk daripada biasa.
Diet secara langsung mempengaruhi kualiti susu
Selain diet, lokasi juga merupakan faktor penting dalam menentukan rasa susu ibu. Sebagai contoh, jika seorang ibu mengambil diet yang sihat dan mempunyai peratusan karbohidrat yang tinggi dalam makanannya, jumlah laktosa dalam darahnya meningkat, yang menjadikan susu terasa manis. Contoh lain apabila badan ibu mengandungi banyak enzim penghadam lipase, susu yang diperah akan berbau dan rasa seperti sabun.
Jadi apakah warna susu ibu yang baik ? Biasanya susu ibu adalah susu atau berwarna kuning sedikit. Walau bagaimanapun, ini juga bukan kebiasaan kerana susu ibu berubah mengikut peredaran masa dan dari peringkat ke peringkat. Kolostrum berwarna kuning pucat atau oren, susu peralihan menjadi putih, dan susu matang berwarna putih jernih atau hijau pucat. Susu matang dalam penyusuan seterusnya akan terus bertukar menjadi kuning atau putih legap.
Susu ibu mempunyai rasa manis, adakah saya perlu menyusukan bayi saya atau tidak?
Susu ibu, iaitu kira-kira 7% laktosa, rasanya manis. Susu jenis ini bagus untuk bayi anda kerana laktosa adalah karbohidrat penting yang membantu tubuh bayi anda menyerap kalsium dan fosforus secara optimum, membantu rangka bayi menjadi lebih kuat dan membesar dengan lebih cepat. Selain itu, laktosa membekalkan tenaga untuk badan bayi berfungsi secara normal, mensintesis enzim penting dan menguatkan sistem imun bayi.
Susu ibu mempunyai rasa manis yang baik untuk perkembangan bayi
Walau bagaimanapun, jika susu ibu terlalu manis, anda perlu berhati-hati untuk mengelakkan kelebihan laktosa. Fenomena ini sering muncul pada kanak-kanak berumur 3 hingga 6 bulan dengan gejala seperti cerewet, cepat marah, kentut berlebihan, ruam lampin berpanjangan, cecair hijau, bau masam...Bayi tidak selesa kerana kenyang.sedikit, makan terlalu kenyang tetapi masih menambah berat badan secara berterusan.
Sekiranya terdapat simptom di atas, ibu perlu mengawal penyusuan. Penyusuan susu ibu hendaklah sederhana, tidak terlalu kenyang. Selain itu, jangan biarkan bayi anda memegang botol untuk menyusu kerana mengikut tindak balas semula jadi, bayi akan menelan susu tanpa henti dan menyebabkan kembung perut, terlalu kenyang.
Susu ibu mempunyai rasa masin, patutkah saya menyusukan bayi saya atau tidak?
Susu ibu mempunyai rasa masin kerana makanan ibu tinggi kandungan sodium. Pada masa ini, anda perlu berhati-hati kerana susu mempunyai rasa masin, yang tidak begitu menyenangkan dan menyebabkan bayi mungkin benci susu. Dan dari situ, bayi tidak akan cukup makan, lapar, cerewet, kurang zat dan lambat membesar.
Susu yang terlalu masin tidak menepati citarasa bayi dan membuatkan bayi menangis
Ibu-ibu tidak boleh cuba menceraikan bayi, tetapi perlu memberi perhatian untuk menyesuaikan pemakanan mereka, jangan makan rempah yang terlalu kuat seperti cili, lada atau makanan diproses yang rasa terlalu masin seperti bacon.Asap, daging sejuk, pizza, snek, sosej. .. Selain itu, ia ditambah dengan serat, vitamin dan mineral penting melalui makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran, daging, ikan, telur....
Apabila bercakap tentang rasa susu ibu , ia mestilah manis, sedikit lemak, wangi, tidak hanyir, dan berwarna putih atau kuning. Walau bagaimanapun, tanpa mengira rasa atau warna, susu ibu sentiasa menjadi makanan terbaik untuk bayi pada tahun-tahun pertama kehidupan, jadi perlu untuk menyusukan bayi , terutamanya untuk bayi di bawah umur 6 bulan.