Hoe geneest acupressuur constipatie?

Constipatie heeft pathologische oorzaken of is te wijten aan levensstijl, lichaamsbeweging, voeding... niet met mate. In feite is dit symptoom vaak ongemakkelijk voor de patiënt. Daarom zijn de methoden van laxerend, handig, stimulerend darmmotiliteit ... meer en meer geïnteresseerd. In het bijzonder wordt acupressuurbehandeling voor constipatie geleidelijk erkend en gepopulariseerd door de mensen. Hier zal het artikel van traditionele geneeskunde-dokter Pham Le Phuong Mai de lezers een eenvoudige maar effectieve acupressuurbehandeling voor constipatie sturen.

inhoud

• Overzicht van constipatie
• Effectiviteit van acupressuur om constipatie te behandelen
• Hoe constipatie te behandelen door acupressuur?
• Let op, taboe bij acupressuur
• Andere traditionele methoden om constipatie te behandelen

Overzicht van constipatie

Volgens de moderne geneeskunde

Volgens de literatuur wordt een persoon als geconstipeerd beschouwd als er tekenen zijn zoals: minder dan 3 keer per week ontlasting hebben, of de aard van de ontlasting is droog, groot, hard, moeilijk te duwen, enz. kan gepaard gaan met regionale pijn onderbuik

Meestal om een ​​aantal redenen:

• Lifestyle: gebrek aan vezels, minder water drinken, gewoonte van "vasten" naar het toilet gaan, zittend, ...
• Zwangere of postpartum vrouwen, ouderen, mensen na een dwarslaesie, cerebrovasculair accident...
• Bijwerkingen van medicijnen (laxeermiddelen, aluminiumbevattende maagbeschermers, ijzerbevattende medicijnen) …
• Pathologie: gastro-intestinale aandoeningen, centraal zenuwstelsel, endocriene stofwisselingsschade, ...

Volgens de traditionele geneeskunde

Volgens de oosterse geneeskunde wordt constipatie vaak veroorzaakt door:

• Vaginale afscheiding: vaak voorkomend bij vrouwen na vele bevallingen, ouderen... op dit moment zijn de spieren slap en is de spierspanning verminderd. Of langdurige ziekte, Pi Vi werkt slecht en veroorzaakt ziekte.
• Luchtstagnatie: vaak door beroep, sedentaire gewoonten of veranderende houding, etc.
• Bloedschade: bloedarmoede zorgt ervoor dat nieuwe vloeistof afneemt, moeite met ontlasting

Volgens de oosterse geneeskunde wordt constipatie veroorzaakt door vele oorzaken

Algemene richting van de behandeling

• Verbeter levensstijl en voeding: drink voldoende water en voeg vezels (20-35g/dag) toe uit groenten, granen,... en beperk het gebruik van stimulerende middelen en gekruid voedsel...
• Beweeg en beweeg verstandig, probeer een gewoonte en reflex te creëren om op tijd te stoelgang.
• Laxeermiddelen zijn onder meer: ​​medicijnen om het ontlastingsvolume te vergroten, medicijnen om de waterdoorlaatbaarheid te vergroten, de stoelgang te stimuleren, anale pompen met glijmiddel...
• Traditionele geneeskundige behandelingen toepassen om laxeermiddel, handig, gunstig voor Pi, nuttig gas, qi ... toe te passen, zoals het voeden van het leven, acupunctuur , ooracupunctuur, acupressuurmassage om constipatie te behandelen ...

In het bijzonder moeten we vele methoden om constipatie te behandelen samen combineren om de te bereiken voordelen te vergroten, onder begeleiding van een arts.

Het toevoegen van voldoende vezels en water is een effectieve manier om constipatie te voorkomen en te behandelen

Effectiviteit van acupressuur om constipatie te behandelen

In het verleden beschouwden mensen acupressuur als een manier om bloed en qi soepel te laten verlopen, meridiaanstagnatie te verlichten, banden te verbreken, warmte en laxeermiddelen te verwijderen en de bloedsomloop te vergemakkelijken. Daarnaast helpt de therapie de sluitspier om de essentie van voedsel beter te bewegen en op te nemen, waardoor de functie van de ingewanden in het lichaam behouden blijft.

Momenteel hebben veel onderzoeken de voordelen van acupressuur voor constipatie bij mensen van alle leeftijden gedocumenteerd. Vooral bij chronische constipatie zal de arts bij de behandeling, naast medicatie, de patiënt meer instrueren over acupressuurmassagetherapie. Deze techniek zorgt voor druk van de handen op de buik om de spijsvertering te bevorderen, de darmperistaltiek te stimuleren, de darmsamentrekkingen te verbeteren, de bloedsomloop te verhogen om de organen te voeden, de zenuwen te ontspannen, ontstekingen te bestrijden... , ontlasting wordt gevormd en soepel bewegen, het gevoel van stoelgang is ook comfortabeler. Bovendien ondersteunen deze bewegingen ook de spijsvertering, verminderen symptomen zoals slechte eetlust, een opgeblazen gevoel, oprispingen, indigestie ...

Hoe constipatie te behandelen door acupressuur?

Indicaties en contra-indicaties voor acupressuur

Indicaties : De meeste gevallen van constipatieproblemen door vele oorzaken zoals geografische ligging, slechte bloedcirculatie, beroep, levensstijl...2

Contra-indicaties :

• Obstipatie wordt veroorzaakt door een chirurgische ziekte zoals darmobstructie...2 of een levensbedreigende noodsituatie zoals hevig bloeden, ernstig trauma, lethargie, geen alertheid...
• Het gebied van het lichaam waar de techniek wordt uitgevoerd, heeft open wonden, zweren, tumoren, steenpuisten, enz., Of de patiënt verkeert in een staat van dronkenschap, volheid, honger, vermoeidheid, enz.
• Zwangere vrouwen mogen de buik niet acupresseren, ze moeten zorgvuldig door een arts worden geraadpleegd.

Acupressuurpunten in acupressuur om constipatie te genezen

Hier zijn een paar acupressuurposities om de spijsvertering te ondersteunen, vooral geschikt voor acupressuur om constipatie te behandelen , laxeermiddel, duidelijke stoelgang, de bloedcirculatie in de darmen te stimuleren...

• Thien Khu Acupoint: Meet horizontaal aan beide zijden van de navel, 2 cun aan elke kant (of ongeveer 3 cm).3
• Het Qi Hai-punt bevindt zich op de verticale lijn die door de navel gaat, 1,5 cun (ongeveer 2 cm) onder de navel
• Het ontbrekende Shen-punt bevond zich precies in het navelgebied.
• Middelpunt: vanaf de navel recht omhoog gemeten 4 cun.
• Tuc Tam Ly-punt: meet vanaf de buitenste holte van het kniebeen tot 3 cuns, 1 vinger vanaf de top van het scheenbeen naar buiten.

Daarnaast kan de arts, afhankelijk van het type ziekte, een aantal acupunctuurpunten toevoegen zoals:

• Bo Pi Vi: Pi du, Vi du, Dai Dai du…
• Arme Yang Qi-supplement: Quan Nguyen, Quy Lai...4
• Als aanvulling op Yin, als aanvulling op bloed: Tam Am Giao, Thai Khe, Cach Du, Cao Hoang...4

Sommige acupunctuurpunten helpen laxeermiddelen, vergemakkelijken de stoelgang, stimuleren de spijsvertering, enz.

Hoe lang duurt de behandeling?

Met de hierboven genoemde acupressuurpunten kan de arts of de patiënt het zelf doen door:

• Ten eerste ontspant de patiënt de buik, evenals het lichaam, ontspant de geest, mag niet gestrest zijn.
• Wrijf handen om op te warmen, kan etherische oliën gebruiken om de buik te verwarmen, wrijving te verminderen ...
• Gebruik dan kracht van de vinger (meestal de duim) om op elk acupunctuurpunt te manipuleren, te drukken, ....
• Moet worden gecombineerd met het met de klok mee masseren van de buik, om meer voordelen te behalen.

Zoals aanbevolen, kan elk acupunt ongeveer 1-2 minuten per keer worden ingedrukt en vervolgens naar een ander acupunt worden overgeschakeld. Herhaal vervolgens de posities, in totaal 15-20 minuten. Als de gewenste resultaten niet worden bereikt, kunt u 2-3 keer per dag meer doen of de cursus verlengen tot 20 dagen. Bovendien kan de arts voor chronische constipatie nog 2-3 kuren voorschrijven.

Let op, taboe bij acupressuur

Tijdens het manipulatieproces moet u zachte kracht gebruiken, geleidelijk verhogen, niet ruw zijn, te plotseling geweld gebruiken. Dit kan leiden tot schade aan de huid of inwendige organen. Daarnaast moeten we ook proberen het juiste acupunctuurpunt te bepalen om ongewenste risico's te vermijden.

Besteed aandacht aan het volgen van de reactie en status van de patiënt, pas onmiddellijk de juiste bewegingen aan.

Het moet worden gecoördineerd met regelmatige ademhaling, ritmische ademhaling.

Andere traditionele methoden om constipatie te behandelen

Acupunctuur, Acupunctuur

Lange tijd is erkend dat de methode om naalden in acupunctuurpunten te gebruiken de behandeling van constipatie ondersteunt. Selecteer hetzelfde acupunt als hierboven, ongeveer 30 minuten per dag, gedurende 15-20 dagen. Daarnaast kan de arts, afhankelijk van het type ziekte, ooracupunctuurtherapie voorschrijven:

Langdurige constipatie met verminderde symptomen van nieuw vocht (droge mond en keel, zweertjes in de mond, rode tong, enz.):

• Beschrijving: Hartcellen, Plantenzenuwen...
• Voedend: dan Mon, Pi, Can…

Obstipatie door bloedschade:

• Beschrijving: College, basisschool
• Acupunctuur: Pi Can

Obstipatie door slechte adem met symptomen van slappe spieren, slechte eetlust, opgeblazen gevoel, trage spijsvertering...

• Beschrijving: Universiteit, buikgebied
• Afrodisiacum: sympathiek

Zie ook : Weet u waarom acupunctuur ziekten kan genezen?

Massage

Veel onderzoeken hebben voordelen aangetoond bij het combineren van massage met acupressuur voor constipatie . Bovendien kan de proefpersoon deze eenvoudige bewegingen zelfstandig uitvoeren. Eerst kiest de patiënt de meest comfortabele houding (zittend, op de rug, ...) om te ontspannen. Sluit vervolgens uw handen om geleidelijk op te warmen en masseer vervolgens de buik met de klok mee. Dit heeft invloed op de overbuikheid, rond de navel, onderbuik... gedurende ongeveer 5 minuten. Om de efficiëntie te verhogen, moeten we hete olie gebruiken om zowel wrijving te verminderen als de buik op te warmen, spieren te verzachten en het spijsverteringsstelsel te bevorderen...5

Het combineren van massage met acupressuur voor constipatie is effectiever.

Geneesmiddel

Om ons heen zijn er veel kruiden die al heel lang worden gebruikt om constipatie te behandelen, zoals spinazie , papaja , zwarte sesam , buffelbladeren , rabarber ...

Inderdaad, acupressuurtherapie voor constipatie biedt veel voordelen en voordelen voor mensen. Omdat acupressuur echter bijna alleen helpt om de symptomen te verminderen, zullen artsen bij een ernstige en langdurige ziekte vele andere methoden combineren en de eventuele oorzaak behandelen.