Het menselijk lichaam kan alleen goed functioneren als het wordt aangevuld met de nodige voedingsstoffen. Echter, op moeder- en babygroepen deden geruchten de ronde dat "Vitamine A geboorteafwijkingen veroorzaakt", waardoor veel moeders verbijsterd raakten. Dus wat is het probleem hiermee?
Zwangere vrouwen hebben tijdens de zwangerschap twee keer zoveel voedingsstoffen nodig als normale mensen om voor de ontwikkeling van hun baby's te zorgen. Hoe voedingsstoffen moeten worden aangevuld, hangt echter af van de toestand en behoeften van het lichaam. Laten we in het onderstaande artikel kijken of vitamine A geboorteafwijkingen veroorzaakt en hoe vitamine A op de juiste manier kan worden aangevuld!
De rol van vitamine A tijdens de zwangerschap
Vitamine A is het belangrijkste mineraal en speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van een zwangerschap. Dankzij vitamine A krijgen moeder en baby geweldige voordelen zoals:
Vitamine A stimuleert het immuunsysteem van de moeder om effectiever te werken
Is vitamine A de oorzaak van geboorteafwijkingen waar of niet waar?
Vitamine A kan, indien onjuist ingenomen, het risico op geboorteafwijkingen verhogen. Deze bewering werd gepubliceerd in het tijdschrift Pubmed dat: Zwangere vrouwen die meer dan 10.000 mcg per dag consumeren, meer kans hebben om baby's te baren met geboorteafwijkingen zoals:
Het kan dus worden gezien dat het gebruik van vitamine A boven de noodzakelijke dosis geboorteafwijkingen bij de foetus kan veroorzaken.
Hoe zwangere moeders met een teveel aan vitamine A op te sporen?
Net als een vitamine A-tekort uit zich ook een teveel aan vitamine A in het lichaam met specifieke symptomen. Als u vermoedt dat u een teveel aan deze stof heeft, kunt u zich baseren op de volgende factoren:
Haaruitval is het eerste waarschuwingssignaal voor een teveel aan vitamine A
Gevolgen als zwangere moeders te veel vitamine A hebben
Overtollige vitamine A is echt iets waar zwangere vrouwen zich grote zorgen over moeten maken. De reden is dat dit fenomeen veel onvoorspelbare gevolgen kan hebben, zoals:
Hoe overtollige vitamine A behandelen?
De behandeling van een teveel aan vitamine A is gemakkelijk te verhelpen als het vroeg wordt ontdekt. Daarom, als u merkt dat u lijdt aan de bovenstaande symptomen, moet u de volgende methoden toepassen om het risico van een teveel aan vitamine A te beperken. Concreet:
Vitamine A veroorzaakt geboorteafwijkingen als er te veel is
Hoe vitamine A op de juiste manier aanvullen?
Vitamine A-supplementen zijn erg goed, maar moeten nog steeds een bepaalde verhouding volgen. Als je het je nog steeds afvraagt, kun je de volgende richtlijnen raadplegen voor veilige vitamine A-suppletie:
Correcte doseringscontrole
Zwangere vrouwen mogen slechts 800 mcg vitamine A per dag consumeren. Tegelijkertijd is het niet aan te raden om in één keer een grote hoeveelheid toe te voegen, maar deze moet verdeeld worden over veel kleine maaltijden gedurende de dag door middel van voedingsmiddelen zoals: zoete aardappelen, runderlever, wortelen, boerenkool, donkergele sinaasappels, spinazie, watermeloen, ...
Vul op het juiste moment aan
Hoewel orale tabletten en functionele voedingsmiddelen erg goed zijn, mogen ze alleen worden gebruikt bij de diagnose van een tekort aan vitamine A. Het is het beste voor zwangere vrouwen om ze in te nemen zoals voorgeschreven door de arts en na het eten te drinken, omdat deze voedingsstof zeer goed oplosbaar is in vet.
Combineer niet veel medicijnen met vitamine A
Vitamine A kan interageren met geneesmiddelen die de absorptie verminderen of het effect van geneesmiddelen verhogen, zoals colestyramine, neomycine, isotretinoïne, vloeibare paraffine. Op dat moment kunnen de bovengenoemde geneesmiddelen hun effectiviteit bij de behandeling van de ziekte verliezen of kan de zwangere vrouw vergiftigd raken, wat leidt tot braken, coma, diarree of doodgeboorte.
Daarom moeten zwangere vrouwen de arts informeren over de medicijnen die ze gebruiken en de combinatie van de bovengenoemde medicijnen met vitamine A vermijden.
Het bovenstaande artikel moet de lezers nuttige kennis hebben gebracht over suppletie met vitamine A. Vitamine A veroorzaakt foetale misvormingen alleen als zwangere moeders een overdosis nemen, waardoor de voedingsstoffen in het lichaam uit balans raken.
Zoete aardappelen hebben veel goede effecten voor het lichaam, zoals het opruimen van warmte, het reinigen van het bloed, het verwijderen van gifstoffen in het lichaam, dus het wordt veel gebruikt in de dagelijkse maaltijden van elk gezin. Zoete aardappelen worden aanbevolen voor vrouwen na de bevalling, maar kunnen vrouwen na een keizersnede zoete aardappelen eten, laten we eens kijken.
Soorten struma zijn manifestaties van schildklieraandoeningen, hebben verschillende oorzaken en aard. Afhankelijk van het type struma dat de patiënt heeft, zijn er verschillende behandelingen of zelfs helemaal geen behandeling.
Vaseline en Nivea zijn al lang een stevige muur op de schoonheidsmarkt in Vietnam. In het artikel van vandaag worden Nivea en Vaseline bodylotion met u vergeleken om te zien welke beter is!
Golf is een sport waar veel mensen van houden. Als u echter niet oppast, veroorzaakt golfen verwondingen aan het lichaam, meestal de pijn in de rechterrib bij het golfen.
Het gebruik van Yumangel F, ook wel Y-vormig maagmedicijn genoemd, wordt niet door iedereen goed begrepen, als je niet weet hoe je het moet gebruiken kunnen er veel ongewenste bijwerkingen optreden.
Niet-kleincellige longkanker is een van de meest voorkomende vormen van longkanker. Als het niet snel wordt behandeld, kan dit tot veel levensbedreigende aandoeningen leiden. Meer informatie over deze ziekte, de oorzaken, symptomen en behandeling.
Ongemak in het lichaam is een gevoel van rusteloosheid, spanning, vermoeidheid van het lichaam zonder de voor de hand liggende oorzaak te kennen. Door meer te weten te komen over de oorzaken, tekenen en manieren om het optreden van deze aandoening te beperken, kunnen we proactiever worden in de gezondheidszorg.
Mannelijke papajabloemen zijn erg populair in landelijke gebieden en worden beschouwd als een waardevol geneeskrachtig kruid waar onze voorouders al sinds de oudheid in geloofden om ziekten te behandelen. Wanneer mannelijke papajabloemen op de verkeerde manier worden gebruikt, bestaat echter ook het risico dat er ongewenste gifstoffen in het lichaam terechtkomen. Laten we dit samen met ons leren!
Een sexy lichaam met een strakke taille en aantrekkelijke rondingen is altijd de droom van vrouwen. Het is echter niet eenvoudig om deze schoonheid te bezitten. Daarom werd de oefening om de mierentaille strakker te maken geboren en werd het een geweldige oplossing om je te helpen snel je droomtaille terug te krijgen.
Keloid-littekens op de lippen zijn erg moeilijk permanent te behandelen, vooral degenen die al lang bestaan, wat ongemak en schaamte veroorzaakt bij het communiceren. Bovendien zorgen keloïde littekens op de lippen er ook voor dat de lippen uit balans raken, waardoor het moeilijk wordt om te eten en de mond te bewegen.
