Momenteel ervaren veel mensen ongemak en problemen als gevolg van overmatig zweten en stellen ze de vraag waarom het gezicht veel zweet. Dit is een veelvoorkomende aandoening bij 2-3% van de wereldbevolking en komt vaker voor bij adolescenten omdat dit de leeftijd is waarop ze meestal actiever zijn.
Dus waarom zweet het gezicht veel? Kan deze aandoening worden behandeld, gecontroleerd of niet, hoe overmatig zweten in het gezicht te voorkomen. Laten we via het onderstaande artikel meer te weten komen over de problemen van overmatig zweten in het gezicht met SignsSymptomsList!
Hoofdstructuur en functie van zweetklieren
Zweet is een verdunde elektrolytoplossing bestaande uit 99% water, de rest is natriumchloride, kalium, calcium, magnesium, ureum...
Zweetklieren hebben een opgerolde buisvormige structuur die helpt bij het reguleren van de lichaamstemperatuur. Er zijn twee verschillende soorten zweetklieren in het lichaam:
- Eccriene klieren (waterzweet): Komt voor op het grootste deel van het lichaam behalve slijmvliezen, direct uitgescheiden op het huidoppervlak. Dit soort zweet is licht, reukloos, de hoeveelheid uitgescheiden zweet varieert afhankelijk van ras, geslacht, klimaat, kleding... Waterzweetklieren hebben de belangrijkste rol bij het verlagen van de lichaamstemperatuur, ontgiften en houden de pH van de huid in evenwicht.
- Apocriene klieren (olieachtig zweet): Verschijnt in gebieden met veel haarzakjes zoals de oksels, liezen, hoofdhuid, anus, geslachtsorganen... Apocriene klieren werken meestal met emotionele prikkels zoals angst, angst, opwinding...
Structuur van zweetklieren
De belangrijkste functie van zweetklieren is om de lichaamstemperatuur op ongeveer 36,5 tot 37 graden Celsius te houden.Wanneer de lichaamstemperatuur stijgt, wordt zweet afgescheiden om het lichaam af te koelen, de lichaamstemperatuur te verlagen en de lichaamstemperatuur binnen fysiologische grenzen te houden.
Waarom zweet ik veel op mijn gezicht?
Zweten is een normale reactie op veranderingen in de interne of externe omstandigheden van het lichaam. Deze reacties kunnen optreden wanneer u actief bent, wanneer uw emoties veranderen of wanneer uw lichaamstemperatuur stijgt als gevolg van ziekte of fysiologie. Op dit moment zal het lichaam gaan zweten om het lichaam af te koelen en de lichaamstemperatuur te verlagen.
Bovendien, wanneer je emoties zoals schaamte, woede, angst, emotie of angst verandert, verhogen de zweetklieren ook de activiteit, de afscheiding neemt toe door de prikkel die niet te stoppen is. Dit fenomeen komt vaak voor in de oksels, voeten, vooral het gezicht.
Veel mensen vragen zich af waarom veel zweten op het gezicht?
Oorzaken van overmatig zweten in het gezicht
Veel mensen weten niet wat de oorzaak is van overmatig zweten in het gezicht. Hier zijn enkele oorzaken van overmatig zweten in het gezicht.
Door primaire hyperhidrose
Overmatig zweten van het gezicht door primaire hyperhidrose is een medisch probleem waardoor u meer zweet dan normaal. Primaire hyperhidrose komt meestal alleen voor in een bepaald gebied zoals het hoofd en het gezicht.
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat overmatig zweten in het gezicht kan worden veroorzaakt door een genetisch probleem met het zenuwstelsel of een andere oorzaak van zenuwbeschadiging. Hoewel deze ziekte niet levensbedreigend is, brengt het veel ongemak en ongemak met zich mee in het dagelijks leven van de patiënt.
Overmatig zweten in het gezicht door bijwerkingen van medicatie
Er zijn een aantal medicijnen die worden gebruikt om neuropsychiatrische problemen te behandelen die zweten kunnen veroorzaken. Daarnaast zijn er een aantal andere medicijnen zoals antibiotica of sommige vormen van orale supplementen die ook meer zweten kunnen veroorzaken. Drugsmisbruik kan ook overmatig zweten in het gezicht veroorzaken.
Zweten als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam
Hormonale veranderingen kunnen ook meer zweten veroorzaken. Er zijn onderzoeken die hebben aangetoond dat vrouwen die zwanger zijn of in de menopauze zitten vaak last hebben van zweten in het hoofd- en gezichtsgebied. Hyperthyreoïdie is ook een medisch probleem dat veranderingen in de hormoonspiegels in het lichaam veroorzaakt, waardoor mensen meer gaan zweten in het gezicht of zelfs in het hele lichaam.
Mensen met hart- en vaatziekten
Hart- en vaatziekten kunnen ook overmatig zweten in het gezicht veroorzaken. De reden is dat het lichaam constant onder stress staat als het lijdt aan hartaandoeningen. Mensen die vaak veel in het gezicht zweten, hebben een hoger risico op een beroerte dan de algemene bevolking. Dit plotselinge zweten gaat vaak gepaard met symptomen als duizeligheid, pijn op de borst of kortademigheid.
Er zijn veel oorzaken van overmatig zweten in het gezicht
Hoe overmatig zweten in het gezicht te voorkomen
Overmatig zweten veroorzaakt veel ongemak in het dagelijks leven voor patiënten. Hier zijn enkele manieren om zweten in het gezicht te voorkomen:
Gebruik een zachte handdoek om zweet te absorberen
Neem een schone handdoek mee om zweet af te vegen. Hoewel dit geen maatregel is die voor iedereen werkt en in alle situaties kan worden toegepast, kan het ook nuttig zijn. Als u zich in een warme omgeving bevindt, is het essentieel om een koele handdoek te gebruiken om af te koelen.
Veranderingen in levensstijl om overmatig zweten in het gezicht te helpen voorkomen
Gezondheid kan worden weerspiegeld in levensstijl. Probeer, voordat je je toevlucht neemt tot fysieke ingrepen, je levensstijl te veranderen om het zweten in het gezicht te verminderen. Er zijn een aantal manieren denkbaar:
- Drink elke dag voldoende water : Als je niet genoeg gehydrateerd bent, zal je lichaam moeite hebben om je lichaamstemperatuur te verlagen.
- Beperk cafeïnehoudend voedsel: Cafeïne veroorzaakt het vrijkomen van adrenaline, wat betekent dat het het sympathische systeem stimuleert om het zweten te vergroten.
- Beperk alcohol: Alcohol verhoogt de hartslag en verwijdt de bloedvaten. Dit verhoogt je lichaamstemperatuur en zorgt ervoor dat je meer dan normaal gaat zweten.
- Eet meer groene groenten: Groene groenten werken om een evenwichtig spijsverteringssysteem bij activiteiten te bevorderen, waardoor zweten wordt verminderd.
- Krijg meer vitamines: Door voldoende vitamines binnen te krijgen, kan uw lichaam de metabole activiteit verhogen en de signaalverbindingen tussen zenuwen verbeteren. Heeft daarom ook het effect van het beperken van zweten.
- Beperk gekruid voedsel: Heet gekruid voedsel verhoogt je lichaamstemperatuur, wat op zijn beurt meer zweten veroorzaakt.
Veranderingen in levensstijl om zweten in het gezicht te verminderen
Hopelijk kan SignsSymptomsList u via het bovenstaande artikel helpen meer gezondheidskennis op te doen en te begrijpen wat overmatig zweten in het gezicht veroorzaakt , hoe u overmatig zweten in het gezicht kunt voorkomen. Bedankt voor het volgen van het bovenstaande artikel, ik wens je altijd gezond en veilig.