Citroenbasilicum is een bekend kruid. Er zijn veel hoestmiddeltjes gemaakt van deze plant. Citroenbasilicum kan rauw worden gegeten, is een vraag die veel mensen zich niet stellen, omdat regelmatig gebruik ervan zeer goed zou zijn voor de gezondheid.
Citroenbasilicum is erg populair in Vietnam. Dit is een kruid met een heel specifiek aroma en veel herboristen profiteren van deze plant om effectieve remedies te maken voor luchtwegaandoeningen. Dus kan citroenbasilicum rauw worden gegeten? Hoe ze te gebruiken voor een goede gezondheid? Dit artikel zal u nauwkeurig informeren.
Wat is citroenbasilicum?
Citroenbasilicum is een kruidachtige plant die rechtop groeit. Citroenbasilicumblaadjes zijn het meest gebruikte deel, ze zijn harig, sappig en hebben prominente nerven met zeer scherpe gekartelde randen. Citroenbasilicumplanten worden zo genoemd omdat ze naar citroen ruiken en een lichtzure smaak hebben.
Veel mensen vragen zich vaak af of citroenbasilicum rauw kan worden gegeten, omdat citroenbasilicum door herboristen als zeer goed voor de gezondheid wordt beschouwd en wordt aanbevolen om regelmatig te gebruiken. Citroenbasilicum heeft een pittige, aromatische en warme smaak die kan desinfecteren, slijm kan verwijderen, de keel kan vrijmaken en zweten kan verhogen.
Citroenbasilicum is een zeer goed kruid voor de gezondheid
Het is gemakkelijk te herkennen dat de huidige producten voor de behandeling van verkoudheid, griep, keelpijn, bronchitis en koortsverlagers vaak extracten van citroenbasilicum bevatten. Bovendien heeft citroenbasilicum een zeer hoog gehalte aan vitamine A, B, C, wat helpt om het gezichtsvermogen te verbeteren, maculaire degeneratie te verbeteren en de weerstand van het lichaam te verhogen. Om nog maar te zwijgen over hun antiseptische eigenschappen, worden basilicumblaadjes ook gebruikt om wonden veroorzaakt door insectenbeten te behandelen.
Er is echter een algemene verwarring dat veel mensen naar citroenbasilicumblaadjes verwijzen als marjolein . Is citroen basilicum marjolein? Het antwoord is nee. Marjolein is een ander kruid. De bladeren zijn geurig en hebben rondere, dikkere en meer sappige bladeren dan marjoleinbladeren. Als je citroenbasilicumblaadjes wilt kopen, kijk dan goed en vergeet niet aan de geur te ruiken om het juiste kruid te kiezen.
Kan citroengras rauw worden gegeten?
Citroenbasilicum wordt aanbevolen om vers te worden gebruikt. Hoewel beter bekend als een kostbaar kruid, zijn citroenbasilicumblaadjes ook een heerlijke rauwkost. Het is dus heel goed mogelijk om citroen-basilicumblaadjes rauw te eten.
In citroenbasilicum zit een stof die coleïne wordt genoemd en een beetje aromatische etherische olie met een citroensmaak, de koele zodat het gemakkelijk te eten is. Volgens veel artsen in de oosterse geneeskunde moet elke dag vers worden gebruikt met een dosering van ongeveer 10-16 g. Naast rauw eten kun je stomen, stampen, water drinken, afkoken om ziektes te voorkomen en te behandelen.
Kan citroengras rauw worden gegeten? Het antwoord is ja en ze zijn ook effectief bij hoesten
Dus, specifiek, wat zijn de gezondheidsvoordelen van het eten van citroenbasilicum?
- Vermindert keelpijn: Het actieve ingrediënt in citroenbasilicum is een antibioticum met een goed antiseptisch effect, het verwijderen van slijm, slijm en ziekteverwekkers die een ontsteking van de keel veroorzaken.
- Koorts verminderen: Zoals hierboven vermeld, kunnen basilicumblaadjes koorts effectief verminderen, ze helpen het lichaam meer te zweten, waardoor gifstoffen door de huid worden verwijderd en het herstelproces van het lichaam wordt versneld.
- Genezen slechte adem: vanwege het aroma zoals citroen plus de koele smaak, kunnen citroenbasilicumblaadjes een slechte adem effectief behandelen.
- Verminder stress en angst: kun je rauwe citroenbasilicum eten als je gestrest bent? Het antwoord is ja. Omdat sommige organische verbindingen en mineralen in citroenmelisse kalmerende effecten hebben, angst verminderen, het lichaam helpen ontspannen en beter slapen.
- Vermindert artritis: Het gehalte aan omega-6-vetzuren in basilicumbladeren kan artritis verminderen.
- Verbetert de nierfunctie: Citroenbasilicum heeft een diuretisch effect waardoor ze het lichaam helpen gifstoffen te verwijderen door het urineren te stimuleren.
- Verminder het prikkelbare darm syndroom: Als u symptomen ervaart zoals maagpijn, ongemak in de buik, drink dan citroensap van citroenbasilicum om het prikkelbare darm syndroom te verminderen.
Hoestmiddel gemaakt van citroenbasilicum
In de oosterse geneeskunde worden citroenbasilicumblaadjes vaak gebruikt om remedies te maken om slijm, hoest, griep, astma en koorts te verlichten. Na het beantwoorden van de vraag of citroenbasilicum rauw kan worden gegeten, moeten we meer te weten komen over remedies die thuis zelf kunnen worden versierd om ziekten effectief te voorkomen en te behandelen:
Remedies gemaakt van citroenbasilicum zijn heel gemakkelijk te maken
- Remedie voor hoest met slijm: Eerst moet je ongeveer 15 blaadjes citroenbasilicum en 5 bosbessen wassen. Doe ze dan in een blender met een blender. Het mengsel wordt gepureerd, voeg kandijsuiker toe om te stomen, stoom ze ongeveer 20 minuten. Dit is een goedaardige remedie die zowel voor kinderen als voor volwassenen kan worden gebruikt. Als u ziek bent, moet u dit 1-2 keer per dag innemen totdat de hoest verdwenen is.
- Remedie tegen keelpijn: Deze remedie is vergelijkbaar met die hierboven, maar sneller. Nadat je de basilicumblaadjes hebt gewassen en in kleine stukjes hebt gehakt, stamp je ze fijn met kandijsuiker. Meng vervolgens met kokend water om het mengsel te laten trekken en decanteer vervolgens het drinkwater.
- Stoomremedie voor verkoudheid en griep: kook verse citroenbasilicum met gember en uien en stoom vervolgens je lichaam om het zweten te vergroten. Wees voorzichtig bij het stomen, want het water is nog heet en hoeft maar ongeveer 10 minuten gestoomd te worden.
Als de ziekte echter na een periode van gebruik nog steeds niet verbetert, moet de patiënt een arts raadplegen voor onderzoek en behandeling.
Hierboven staan de gedeelde vragen of citroenbasilicum rauw gegeten kan worden . Hopelijk begrijp je na het lezen van dit artikel meer over dit kruid en heb je een effectieve, gemakkelijk te volgen remedie met citroenbasilicum.