Zmiany w pochwie po porodzie nie są tak przerażające, jak myślisz
Artykuł doktora Nguyen Thanh Xuan o zmianach w pochwie po porodzie wywołuje wiele pytań i zmartwień dla kobiet.
Zmiany w pochwie po porodzie nie są tak przerażające, jak myślisz
Ciąża to wspaniałe przeżycie dla każdej kobiety. Twoje ciało przejdzie wiele zmian podczas ciąży. Ta zmiana może trwać długo po porodzie, ponieważ powrót do zdrowia wymaga czasu. Zmiany w pochwie po porodzie cieszą się dużym zainteresowaniem kobiet. Jednak może to być delikatna sprawa, dlatego kobiety często boją się to powiedzieć. Tak więc w tym artykule dowiedzmy się z SignsSymptomsList o zmianach w pochwie po porodzie i jak je przezwyciężyć!
zawartość
- 1. Zarys pochwy
- 2. Pochwa staje się luźniejsza
- 3. Obrzęk i zmiana koloru
- 4. Suchość pochwy
- 5. Uszkodzenie krocza
- 6. Zmień funkcję
- 7. Jak leczyć poporodowe zmiany pochwy?
1. Zarys pochwy
Pochwa to narząd w kształcie rurki, który rozciąga się od sromu do ujścia macicy. Pod względem lokalizacji pochwa znajduje się w wargach sromowych mniejszych, położonych poniżej ujścia cewki moczowej i powyżej odbytu. Otwór pochwy jest chroniony przez błonę dziewiczą i wargi sromowe.
Pod względem wielkości, ze względu na zdolność pochwy do bardzo dobrego rozszerzania się, ta część prawie nie ma ustalonego rozmiaru. W stanie normalnym długość pochwy kobiety wynosi około 7-8 cm, ale po stymulacji może mieć głębokość do 11 cm. W zależności od stopnia pobudzenia, etapu rozwoju kobiety, pochwa ma różne rozmiary.
Ilustracja kobiecej pochwy
Funkcja pochwy jest bardzo zróżnicowana, odgrywając ważną rolę w czynnościach rozrodczych i fizjologicznych kobiet.
Kiedy rodzisz, dziecko przechodzi przez szyjkę macicy i wychodzi przez pochwę. W tym momencie pochwa jest rozciągana, aby umożliwić dziecku przejście. Czasami lekarz lub położna będą musieli naciąć nacięcie krocza, aby ułatwić proces porodu.
Po porodzie często zdarza się, że kobieta odczuwa ból lub jej pochwa jest luźniejsza lub bardziej sucha niż zwykle. Przyjrzyjmy się zmianom pochwy po porodzie!
2. Pochwa staje się luźniejsza
Podczas porodu pochwowego Twoja pochwa zostanie rozciągnięta podczas porodu, aby umożliwić dziecku wyjście. Jedno z badań wykazało, że mięśnie dna miednicy zaangażowane w poród mogą być rozciągnięte do 3 razy w stosunku do normalnego rozmiaru. Po urodzeniu tkanki te stopniowo się kurczą i wracają do stanu sprzed ciąży.
Pochwa może się rozluźnić po porodzie, ponieważ mięśnie dna miednicy wokół pochwy są rozciągnięte. Ta zmiana może być bardziej wyraźna w zależności od wielu czynników. Na przykład, jak duże jest Twoje dziecko, czy wystąpiły komplikacje podczas porodu, ile miałaś porodów.
Jeśli te zmiany wpływają na jakość Twojego życia, natychmiast porozmawiaj z lekarzem
Zwykle lekarz zaleci ćwiczenia dna miednicy, takie jak Kegels, aby wzmocnić mięśnie dna miednicy po porodzie. Stamtąd możesz szybko wrócić do stanu sprzed ciąży. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie.
3. Obrzęk i zmiana koloru
Większość zmian w wyglądzie sromu i pochwy po porodzie ma charakter przejściowy. Ciąża i poród mogą powodować obrzęk lub przebarwienia pochwy.
Należy jednak pamiętać, że zmiany koloru lub obrzęk mogą wystąpić, niezależnie od tego, czy masz poród pochwowy, czy cesarskie cięcie. Ponieważ te zmiany są spowodowane zmianami hormonalnymi w czasie ciąży. W zależności od liczby porodów sam proces porodu może prowadzić do obrzęku.
4. Suchość pochwy
Często czujesz, że Twoja pochwa jest bardziej sucha po porodzie. Jeśli tak jest, nie martw się zbytnio. Ten stan jest również normalny, ponieważ uważa się, że jest związany ze spadkiem poziomu estrogenów po porodzie.
W przypadku matek karmiących poziom estrogenów jest niższy niż u matek niekarmiących piersią. Dlatego suchość pochwy może być bardziej wyraźna.
Suchość pochwy może prowadzić do obniżenia jakości życia seksualnego. Tutaj mogą pomóc smary. Życie seksualne odgrywa ważną rolę w życiu człowieka. Dlatego nie wahaj się podzielić trudnościami, z którymi się borykasz.
5. Uszkodzenie krocza
Podczas porodu wokół otworu pochwy może wystąpić rozciąganie lub rozdarcie. Te rany goją się trochę po pewnym czasie. W niektórych przypadkach lekarz odetnie nacięcie krocza, aby ułatwić dziecku wyjście.
Nacięcie krocza ma miejsce, gdy lekarz lub położna wykonuje małe nacięcie w kroczu (obszar skóry między odbytem a otworem pochwy), aby stworzyć więcej miejsca dla dziecka.
Na ogół gojenie tego nacięcia krocza zajmuje około trzech do sześciu tygodni. W niektórych przypadkach mogą wystąpić blizny. Ta tkanka bliznowata jest zwykle niezauważalna i nie wpływa na wygląd ani funkcję pochwy.
Kleszcze to pomoc podczas porodu. Użycie kleszczyków może spowodować uszkodzenie tkanki pochwy. Większość lekarzy nie używa już kleszczyków. Jednak niektóre przypadki trudnego porodu również wymagają pomocy kleszczy, aby wyprowadzić dziecko. Jeśli podczas pierwszej wizyty poporodowej nadal odczuwasz ból pochwy, poinformuj o tym lekarza.
6. Zmień funkcję
Ogólnie rzecz biorąc, funkcja pochwy nie zmieni się z powodu ciąży lub porodu. Jednak czasami zaatakowane są mięśnie dna miednicy, które kontrolują pochwę.
Te mięśnie dna miednicy otaczają i podtrzymują pęcherz i pochwę. Więc te mięśnie mogą zostać uszkodzone lub osłabione podczas porodu lub presji ciąży. W niektórych przypadkach uszkodzenie mięśni dna miednicy może prowadzić do powikłań, takich jak dysfunkcja pęcherza lub wypadanie macicy.
Zmiany w pochwie po porodzie mogą wpływać na funkcje układu moczowego i seksualnego
6.1. Niemożność utrzymania moczu
Jednym z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się kobiety po porodzie, jest nietrzymanie moczu. Niektóre kobiety mówią, że wydzielają mocz. Zwłaszcza w odniesieniu do czynności forsownych, takich jak skakanie, kaszel czy kichanie. Jest to powszechne, ale nie jest normalne. Porozmawiaj z lekarzem o tych problemach. Można to poprawić, wzmacniając mięśnie dna miednicy, aby zapobiec nietrzymaniu moczu.
6.2. Funkcja seksualna
Jedno z badań wykazało, że 91,3% kobiet zgłosiło pewne problemy seksualne po porodzie. Przyczynami mogą być zaburzenia snu, a także sposób, w jaki kobieta czuje się w swojej pochwie. Nerwy w miednicy mogą również ulec uszkodzeniu lub zmianie podczas ciąży lub porodu.
Mięśnie dna miednicy odgrywają ważną rolę w czynnościach seksualnych i orgazmie. Niektóre kobiety odczuwają brak satysfakcji seksualnej lub poczucie, że pochwa nie „działa” tak, jak kiedyś z powodu osłabionych mięśni dna miednicy.
Ból podczas seksu może być również spowodowany suchością pochwy. Wynika to ze zmian hormonalnych ciąży i laktacji. Nie martw się zbytnio, ponieważ ta suchość jest tymczasowa i można ją leczyć lubrykantami.
Zmiany w pochwie po porodzie mogą wpłynąć na Twoją seksualność. Proszę podziel się tym ze swoją rodziną i lekarzem w tej sprawie!
Jeśli seks jest dla Ciebie bolesny po porodzie, otwórz się i porozmawiaj ze swoim partnerem. Przedyskutuj to również z lekarzem. Twój lekarz musi sprawdzić, czy występują powikłania lub infekcje. Następnie porozmawiamy z Tobą i zaproponujemy odpowiednie rozwiązanie. W ten sposób wszyscy będą Cię dzielić, zamiast martwić się o to samemu.
7. Jak leczyć poporodowe zmiany pochwy?
7.1. Ćwiczenia Kegla
Na szczęście kilka ćwiczeń może pomóc wzmocnić mięśnie dna miednicy. Przykładem jest ćwiczenie Kegla. Ćwiczenia pomagają poprawić siłę mięśni dna miednicy, napinają pochwę, poprawiają nietrzymanie moczu i poprawiają funkcje seksualne.
Ćwiczenia Kegla narodziły się w 1948 roku, stworzone przez ginekologa Arnolda Kegla Henry'ego. To ćwiczenie na dno miednicy - obszar, który chroni nasze genitalia. Ćwiczenia Kegla pomagają aktywować mięśnie miednicy i pomagają stonować narządy płciowe zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Ilustrowane ćwiczenia Kegla - przynoszą wiele korzyści kobietom
Zobacz także artykuł „Co musisz wiedzieć o Keglu: Ćwiczenia mięśni miednicy w celu poprawy nietrzymania moczu”, aby uzyskać więcej informacji na temat ćwiczeń Kegla!
7.2. Operacja
W niektórych ciężkich przypadkach może być konieczna operacja w celu naprawy dna miednicy i podparcia wypadających struktur, takich jak wypadnięcie macicy lub pęcherza moczowego.
Informacje zawarte w tym artykule mają wyłącznie charakter informacyjny. Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące swojego zdrowia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Krótko mówiąc, po porodzie kobiety doświadczają wielu zmian w swoim ciele. Zmiany w pochwie prawdopodobnie wywołają u kobiety wiele pytań i obaw. Podziel się z bliskimi i porozmawiaj o tym z lekarzem!
Mam nadzieję, że artykuł zawiera przydatne informacje na temat zmian w pochwie po porodzie. Nie wahaj się zostawiać pytań w sekcji komentarzy, a także udostępnić artykuł, jeśli uznasz go za przydatny. Czekamy na Wasze opinie, a także na towarzyszenie w kolejnych artykułach. SignsSymptomsList jest tutaj, aby pomóc!