Detoks jest dobry?
Metoda detoksykacji pomaga organizmowi eliminować toksyny z czynników zewnętrznych, takich jak żywność, palenie tytoniu i otaczające środowisko.
Odżywianie
Ciecierzyca: wielkie korzyści dla organizmu
Ciecierzyca to znany wietnamczyk orzech, o wielkich korzyściach zdrowotnych tego typu głowy dowiemy się w poniższym artykule!
Jedzenie jest szkodliwe dla zębów, co to jest?
Nawet przy dobrej higienie jamy ustnej nadal masz problemy z zębami. Według dr Nguyen Thi Thanh Ngoc może to być spowodowane spożywaniem pokarmów szkodliwych dla zębów.
Ile soli potrzebuje dziecko w swojej diecie?
Ile soli potrzebuje dziecko w swojej diecie? Może to pytanie zadawane przez wielu rodziców? Dowiedzmy się z SignsSymptomsList?
9 produktów spożywczych, które pomagają zapobiegać skurczom
Artykuł doktora Nguyen Thanh Xuan o 9 produktach spożywczych, które pomagają zapobiegać skurczom. Rozsądna dieta, wystarczająca ilość składników odżywczych, aby skutecznie zapobiegać skurczom.
10 najlepszych produktów spożywczych, które są dobre dla płuc, o których musisz wiedzieć
Jakie pokarmy są dobre dla płuc, o których musisz wiedzieć? Z SignsSymptomsList, aby dowiedzieć się więcej o zdrowej żywności, powinieneś zwracać większą uwagę!
Żywienie dzieci w wieku od 2 do 13 lat: Dzieci zdrowe – Mama spokojna
Artykuł jest konsultacją medyczną dr Nguyen Trung Nghia na temat żywienia dzieci w wieku od 2 do 13 lat, aby dzieci mogły się wszechstronnie rozwijać.
Zastosowanie detoksu w pielęgnacji urody
Dziś detoks stał się popularnym wśród wielu ludzi trendem w pielęgnacji urody i zdrowia. Przekonajmy się, jakie korzyści przynosi!
Fioletowa kapusta i co musisz wiedzieć
Badania naukowców pokazują, że jedzenie fioletowej kapusty zapobiega nowotworom, zwłaszcza rakowi piersi, dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, takich jak...
Tamarynda: skład odżywczy i korzyści zdrowotne
Artykuł farmaceutki Nguyen Ngoc Cam Tien o tamaryndzie - używanym w wielu kuchniach na całym świecie i wielu o właściwościach leczniczych.
Pokarmy bogate w cukier, które należy wziąć pod uwagę
Są to pokarmy bogate w cukier. Spożywanie zbyt dużej ilości cukru jest naprawdę szkodliwe dla zdrowia. Wiąże się to ze zwiększonym ryzykiem wielu chorób.
Co musisz wiedzieć o suplementach kreatynowych
Czym jest kreatyna, o której powszechnie mówi się, że pomaga w treningu wytrzymałościowym, poprawia siłę, a nawet pomaga zwiększyć masę mięśniową?
Su su – pyszne i zdrowe jedzenie
Artykuł farmaceuty Tran Van Hy na temat korzenia Su su - bulwy o niskiej zawartości kalorii, ale bogatej w przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze.
Taro – świetne źródło składników odżywczych dla organizmu
Artykuł farmaceuty Nguyena Ngoc Cam Tiena o Taro - Jedna filiżanka (132 gramy) ugotowanego taro ma 187 kalorii - głównie z węglowodanów...
Jak prawidłowo przechowywać żywność w lodówce
Sposób na przechowywanie żywności w lodówce wydaje się prosty, ale nie jest łatwy. Dzisiaj SignsSymptomsList podzieli się z Wami sekretem prawidłowego przechowywania żywności w lodówce!
Dietetyczne napoje bezalkoholowe: dobre czy złe?
Dietetyczne napoje bezalkoholowe są popularne na całym świecie, zwłaszcza wśród tych, którzy chcą ograniczyć cukier lub kalorie.
Skrobia i rzeczy, które musisz wiedzieć
Artykuł farmaceuty Nguyena Hoang Bao Duy o skrobi. Skrobia jest nieodzownym składnikiem każdego ludzkiego posiłku.
Brokuły: świetne zastosowania lecznicze
Brokuły to znane warzywo, niewiele osób wie, że przynoszą one również wiele wspaniałych korzyści zdrowotnych. Dowiedz się poniżej!
Jaka jest właściwa dieta dla dzieci w wieku od 6 do 17 lat?
Odżywianie dzieci w wieku od 6 do 17 lat jest niezwykle ważnym czynnikiem przyczyniającym się do wszechstronnego rozwoju organizmu, budowy ciała, a także rozwoju mózgu.
Jak jedzenie może wpływać na aktywność mózgu?
Artykuł doktora Dao Thi Thu Huonga o wpływie jedzenia na aktywność mózgu, połączenie pokarmów może sprawić, że będziesz żyć zdrowo każdego dnia.
Jak prawidłowo zażywać witaminę A?
Kto potrzebuje witaminy A? Spożycie witaminy A i harmonogram witaminy A? Dowiedzmy się o tym temacie z SignsSymptomsList, przyjaciele!
Czy wiesz wszystko o działaniu witaminy B?
Czym są witaminy z grupy B? Jaki wpływ ma witamina B na organizm? Dowiedzmy się na ten temat z ekspertami z SignsSymptomsList!
Witamina A dla kobiet w ciąży: na co należy zwrócić uwagę!
Jak uzupełnić witaminę A dla kobiet w ciąży, aby zapobiec niedoborowi lub nadmiarowi witaminy A. Dowiedzmy się o tym z SignsSymptomsList, przyjaciele!
Skutki guawy i nieznane rzeczy dotyczące guawy
Artykuł farmaceuty Nguyen Hoang Bao Duy dostarcza wiedzy na temat guawy, owocu bogatego w witaminę C, który ma ogromne właściwości zdrowotne.
Banany i nieoczekiwane rewelacje na temat korzyści zdrowotnych
Banan jest niezwykle dobrym jedzeniem, zawiera wiele składników odżywczych i przynosi wiele korzyści dla trawienia, serca i może schudnąć.
6 efektów BCAA na Twoje zdrowie
Jakie są skutki BCAA, które mogą pomóc w rozwoju fizycznym, a także wielu innych wpływach na zdrowie? Dowiedzmy się razem!
Niesamowite zalety orzechów włoskich
Orzechy włoskie mają działanie przeciwutleniające; Zawiera kwasy Omega-3 pochodzenia roślinnego, które pomagają zmniejszyć ryzyko chorób serca; zmniejszają stany zapalne, zmniejszają ryzyko niektórych nowotworów,...
Żółtko jaja: korzyści żywieniowe i zdrowotne
Żółtka mogą zapobiegać rozstrojom żołądkowo-jelitowym, wzmacniać układ odpornościowy i obniżać ciśnienie krwi
Co robi kawa? Przegląd kawy, którą powinieneś wiedzieć
Artykuł farmaceuty Nguyena Ngoc Cam Tien zawiera przegląd kawy, popularnego napoju o wielu właściwościach zdrowotnych.
Owoce liczi i wspaniałe korzyści dla zdrowia i urody
Artykuł farmaceuty Nguyen Hoang Bao Duy dostarcza informacji na temat owocu liczi, owocu przynoszącego wiele korzyści dla zdrowia i urody.