Odżywianie

Detoks jest dobry?

Detoks jest dobry?

Metoda detoksykacji pomaga organizmowi eliminować toksyny z czynników zewnętrznych, takich jak żywność, palenie tytoniu i otaczające środowisko.

Ciecierzyca: wielkie korzyści dla organizmu

Ciecierzyca: wielkie korzyści dla organizmu

Ciecierzyca to znany wietnamczyk orzech, o wielkich korzyściach zdrowotnych tego typu głowy dowiemy się w poniższym artykule!

Jedzenie jest szkodliwe dla zębów, co to jest?

Jedzenie jest szkodliwe dla zębów, co to jest?

Nawet przy dobrej higienie jamy ustnej nadal masz problemy z zębami. Według dr Nguyen Thi Thanh Ngoc może to być spowodowane spożywaniem pokarmów szkodliwych dla zębów.

Ile soli potrzebuje dziecko w swojej diecie?

Ile soli potrzebuje dziecko w swojej diecie?

Ile soli potrzebuje dziecko w swojej diecie? Może to pytanie zadawane przez wielu rodziców? Dowiedzmy się z SignsSymptomsList?

9 produktów spożywczych, które pomagają zapobiegać skurczom

9 produktów spożywczych, które pomagają zapobiegać skurczom

Artykuł doktora Nguyen Thanh Xuan o 9 produktach spożywczych, które pomagają zapobiegać skurczom. Rozsądna dieta, wystarczająca ilość składników odżywczych, aby skutecznie zapobiegać skurczom.

10 najlepszych produktów spożywczych, które są dobre dla płuc, o których musisz wiedzieć

10 najlepszych produktów spożywczych, które są dobre dla płuc, o których musisz wiedzieć

Jakie pokarmy są dobre dla płuc, o których musisz wiedzieć? Z SignsSymptomsList, aby dowiedzieć się więcej o zdrowej żywności, powinieneś zwracać większą uwagę!

Żywienie dzieci w wieku od 2 do 13 lat: Dzieci zdrowe – Mama spokojna

Żywienie dzieci w wieku od 2 do 13 lat: Dzieci zdrowe – Mama spokojna

Artykuł jest konsultacją medyczną dr Nguyen Trung Nghia na temat żywienia dzieci w wieku od 2 do 13 lat, aby dzieci mogły się wszechstronnie rozwijać.

Zastosowanie detoksu w pielęgnacji urody

Zastosowanie detoksu w pielęgnacji urody

Dziś detoks stał się popularnym wśród wielu ludzi trendem w pielęgnacji urody i zdrowia. Przekonajmy się, jakie korzyści przynosi!

Fioletowa kapusta i co musisz wiedzieć

Fioletowa kapusta i co musisz wiedzieć

Badania naukowców pokazują, że jedzenie fioletowej kapusty zapobiega nowotworom, zwłaszcza rakowi piersi, dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, takich jak...

Tamarynda: skład odżywczy i korzyści zdrowotne

Tamarynda: skład odżywczy i korzyści zdrowotne

Artykuł farmaceutki Nguyen Ngoc Cam Tien o tamaryndzie - używanym w wielu kuchniach na całym świecie i wielu o właściwościach leczniczych.

Pokarmy bogate w cukier, które należy wziąć pod uwagę

Pokarmy bogate w cukier, które należy wziąć pod uwagę

Są to pokarmy bogate w cukier. Spożywanie zbyt dużej ilości cukru jest naprawdę szkodliwe dla zdrowia. Wiąże się to ze zwiększonym ryzykiem wielu chorób.

Co musisz wiedzieć o suplementach kreatynowych

Co musisz wiedzieć o suplementach kreatynowych

Czym jest kreatyna, o której powszechnie mówi się, że pomaga w treningu wytrzymałościowym, poprawia siłę, a nawet pomaga zwiększyć masę mięśniową?

Su su – pyszne i zdrowe jedzenie

Su su – pyszne i zdrowe jedzenie

Artykuł farmaceuty Tran Van Hy na temat korzenia Su su - bulwy o niskiej zawartości kalorii, ale bogatej w przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze.

Taro – świetne źródło składników odżywczych dla organizmu

Taro – świetne źródło składników odżywczych dla organizmu

Artykuł farmaceuty Nguyena Ngoc Cam Tiena o Taro - Jedna filiżanka (132 gramy) ugotowanego taro ma 187 kalorii - głównie z węglowodanów...

Jak prawidłowo przechowywać żywność w lodówce

Jak prawidłowo przechowywać żywność w lodówce

Sposób na przechowywanie żywności w lodówce wydaje się prosty, ale nie jest łatwy. Dzisiaj SignsSymptomsList podzieli się z Wami sekretem prawidłowego przechowywania żywności w lodówce!

Dietetyczne napoje bezalkoholowe: dobre czy złe?

Dietetyczne napoje bezalkoholowe: dobre czy złe?

Dietetyczne napoje bezalkoholowe są popularne na całym świecie, zwłaszcza wśród tych, którzy chcą ograniczyć cukier lub kalorie.

Skrobia i rzeczy, które musisz wiedzieć

Skrobia i rzeczy, które musisz wiedzieć

Artykuł farmaceuty Nguyena Hoang Bao Duy o skrobi. Skrobia jest nieodzownym składnikiem każdego ludzkiego posiłku.

Brokuły: świetne zastosowania lecznicze

Brokuły: świetne zastosowania lecznicze

Brokuły to znane warzywo, niewiele osób wie, że przynoszą one również wiele wspaniałych korzyści zdrowotnych. Dowiedz się poniżej!

Jaka jest właściwa dieta dla dzieci w wieku od 6 do 17 lat?

Jaka jest właściwa dieta dla dzieci w wieku od 6 do 17 lat?

Odżywianie dzieci w wieku od 6 do 17 lat jest niezwykle ważnym czynnikiem przyczyniającym się do wszechstronnego rozwoju organizmu, budowy ciała, a także rozwoju mózgu.

Jak jedzenie może wpływać na aktywność mózgu?

Jak jedzenie może wpływać na aktywność mózgu?

Artykuł doktora Dao Thi Thu Huonga o wpływie jedzenia na aktywność mózgu, połączenie pokarmów może sprawić, że będziesz żyć zdrowo każdego dnia.

Jak prawidłowo zażywać witaminę A?

Jak prawidłowo zażywać witaminę A?

Kto potrzebuje witaminy A? Spożycie witaminy A i harmonogram witaminy A? Dowiedzmy się o tym temacie z SignsSymptomsList, przyjaciele!

Czy wiesz wszystko o działaniu witaminy B?

Czy wiesz wszystko o działaniu witaminy B?

Czym są witaminy z grupy B? Jaki wpływ ma witamina B na organizm? Dowiedzmy się na ten temat z ekspertami z SignsSymptomsList!

Witamina A dla kobiet w ciąży: na co należy zwrócić uwagę!

Witamina A dla kobiet w ciąży: na co należy zwrócić uwagę!

Jak uzupełnić witaminę A dla kobiet w ciąży, aby zapobiec niedoborowi lub nadmiarowi witaminy A. Dowiedzmy się o tym z SignsSymptomsList, przyjaciele!

Skutki guawy i nieznane rzeczy dotyczące guawy

Skutki guawy i nieznane rzeczy dotyczące guawy

Artykuł farmaceuty Nguyen Hoang Bao Duy dostarcza wiedzy na temat guawy, owocu bogatego w witaminę C, który ma ogromne właściwości zdrowotne.

Banany i nieoczekiwane rewelacje na temat korzyści zdrowotnych

Banany i nieoczekiwane rewelacje na temat korzyści zdrowotnych

Banan jest niezwykle dobrym jedzeniem, zawiera wiele składników odżywczych i przynosi wiele korzyści dla trawienia, serca i może schudnąć.

6 efektów BCAA na Twoje zdrowie

6 efektów BCAA na Twoje zdrowie

Jakie są skutki BCAA, które mogą pomóc w rozwoju fizycznym, a także wielu innych wpływach na zdrowie? Dowiedzmy się razem!

Niesamowite zalety orzechów włoskich

Niesamowite zalety orzechów włoskich

Orzechy włoskie mają działanie przeciwutleniające; Zawiera kwasy Omega-3 pochodzenia roślinnego, które pomagają zmniejszyć ryzyko chorób serca; zmniejszają stany zapalne, zmniejszają ryzyko niektórych nowotworów,...

Żółtko jaja: korzyści żywieniowe i zdrowotne

Żółtko jaja: korzyści żywieniowe i zdrowotne

Żółtka mogą zapobiegać rozstrojom żołądkowo-jelitowym, wzmacniać układ odpornościowy i obniżać ciśnienie krwi

Co robi kawa? Przegląd kawy, którą powinieneś wiedzieć

Co robi kawa? Przegląd kawy, którą powinieneś wiedzieć

Artykuł farmaceuty Nguyena Ngoc Cam Tien zawiera przegląd kawy, popularnego napoju o wielu właściwościach zdrowotnych.

Owoce liczi i wspaniałe korzyści dla zdrowia i urody

Owoce liczi i wspaniałe korzyści dla zdrowia i urody

Artykuł farmaceuty Nguyen Hoang Bao Duy dostarcza informacji na temat owocu liczi, owocu przynoszącego wiele korzyści dla zdrowia i urody.

Older Posts >