Co musisz wiedzieć o strachu przed wielkimi rzeczami

Megalofobia to strach, który występuje u wielu osób. Jeśli nie zostanie wcześnie leczona, może mieć ogromny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne chorego.

Jeśli masz obsesję na punkcie gigantycznych rzeczy, takich jak statki, samoloty i drapacze chmur, możesz mieć bigofobię. Ten artykuł pomoże ci zrozumieć więcej informacji na temat tego zespołu.

Czym jest strach przed wielkimi rzeczami?

Strach przed wielkimi rzeczami sprawia, że ​​wiele osób czuje się skrępowanych

My, ludzie, bardzo się boimy, niektórzy boją się ciasnych przestrzeni, zwierząt, wysokości… ale jest też wielu ludzi, którzy boją się dużych, gigantycznych rzeczy. Stan, w którym dana osoba czuje się bardzo przestraszona, ma obsesję na punkcie bardzo dużych rzeczy, takich jak statki, samoloty, duże posągi… nazywa się syndromem strachu przed wielkimi rzeczami. A może Megalofobia.

Megalofobia jest jednym z rodzajów zaburzeń lękowych występujących u ludzi. W dzisiejszym nowoczesnym tempie życia nie jest trudno natknąć się na super-olbrzymy każdego dnia. Dlatego, jeśli nie zostanie wcześnie wyleczony, zespół ten będzie miał ogromny wpływ na życie i aktywność chorego.

Strach przed wielkimi rzeczami może sprawić, że ludzie będą żyć w strachu, cierpiąc przez długi czas, wpływając na relacje społeczne, pracę i jakość życia.

Rozpoznawanie znaków

Osoby z tym zespołem często mają uporczywe, uporczywe lęki i nadmierne manifestacje obsesyjnych obiektów i zjawisk. Najczęstszymi charakterystycznymi objawami bigofobii są:

• Zawsze boi się, nawet obsesyjnie myśli o wielkich i dużych rzeczach (w tym zwierzętach, konstrukcjach lub elementach naturalnych, takich jak oceany, góry, doliny, ...).
• Często nie ma ochoty ani zwyczaju wspominania, a nawet unikania wspominania w rozmowach o dużych rzeczach, takich jak budynki, posągi, zwierzęta itp.
• Nie zbliżaj się do miejsc o ogromnych rozmiarach, takich jak budynki, statki, barki, doliny, duże posągi itp.
• Unikaj częstego wychodzenia, rzadkich spotkań i zabaw z przyjaciółmi z obawy przed zobaczeniem czegoś wielkiego.

W przypadku napotkania dużych, gigantycznych obiektów pacjent może odczuwać skrajny lęk, objawiający się takimi objawami jak:

• Panika.
• Zawroty głowy , zawroty głowy.
• Chcesz natychmiast pozbyć się strachu.
• Nudności, wymioty połowa.
• Dyskomfort w nadbrzuszu.
• Duszność, przyspieszony oddech.
• Zwiększ tętno.
• Ból w klatce piersiowej.
• Drżenie.

Co powoduje strach przed wielkimi rzeczami?

Przyczyną zespołu mogą być przeszłe doświadczenia pacjenta

Strach przed wielkimi rzeczami częściej występuje u dzieci i kobiet. Eksperci nie ustalili jednak jeszcze dokładnej przyczyny. Ale niektóre przyczyny, które można zidentyfikować jako przyczynę tego zespołu, obejmują:

Negatywne doświadczenia z przeszłości

Nasze ciało ma część ciała migdałowatego – narządu, który odgrywa rolę w określaniu i reagowaniu na emocje, w tym gniew, niepokój i strach. W przypadku napotkania negatywnych obsesji, wypadków lub problemów organ ten zapamięta i automatycznie zareaguje, gdy ponownie napotka te problemy. Dlatego jeśli w przeszłości lub w dzieciństwie pacjent miał wypadek z udziałem ogromnych rzeczy lub był świadkiem katastrofalnej katastrofy z udziałem statków, wysokich budynków, ogromnych posągów… może rozwinąć się nadmierny strach przed bardzo dużymi, ogromnymi rzeczami.

Genetyczny

Podobnie jak w przypadku zespołu lęku uogólnionego , zespołu lęku napadowego, depresji, innych fobii itp., na bigofobię mają również wpływ czynniki genetyczne.

Środowisko rodzinne

Jeśli dziecko dorasta w rodzinie, w której rodzic ma rodzeństwo, które ma ten zespół lub ma depresję , będzie miało niestabilność psychiczną i bardzo wysokie ryzyko wystąpienia tego zespołu.

Wpływ innych problemów psychologicznych

Zwykle osoby z bigofobią mają również inne problemy psychologiczne, takie jak: depresja, zaburzenia lękowe (lęk napadowy, zaburzenie lękowe uogólnione, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne). ,…)), inne fobie, takie jak lęk przed samolotami, lęk przed oceanem, lęk przed wysokości itp.

Negatywne informacje z mediów

Jeśli przypadkowo zobaczysz wiele negatywnych informacji, takich jak gigantyczne potwory pod wodą, dziwne wypadki itp., Może to również spowodować wybuch strachu przed wielkimi rzeczami.

Zabiegi

Psychoterapia jest bezpieczną terapią dla osób z bigofobią

Obecnie bigofobię można leczyć za pomocą psychoterapii. Jest to również jeden z wysoce skutecznych środków dla osób cierpiących, trzy metody powszechnie stosowane w leczeniu lęku przed wielkimi rzeczami to:

• Ogólnoustrojowa terapia odczulania: Terapia ta jest wykonywana w celu zmniejszenia lęku, niepokoju i niepewności poprzez narażanie pacjenta na częstą i ciągłą ekspozycję na strach. Terapia ta jest wysoko ceniona ze względu na bezpieczeństwo i skuteczność dla pacjentów.
• Terapia poznawczo-behawioralna: Terapia prowadzona jest w całości w formie rozmowy, pomagając zredukować niepokój i irracjonalne lęki pacjenta.
• Stosowanie leków: Niektórym pacjentom może być przepisany jeden z leków, takich jak: uspokajające benzodiazepiny, beta-adrenolityki, leki przeciwdepresyjne.

Każda choroba, problem psychologiczny powoduje wiele trudności w życiu pacjenta. Dlatego w przypadku lęku przed wielkimi rzeczami należy zgłosić się do specjalisty w celu szybkiego i skutecznego leczenia.