Zatrucie pokarmowe, czy pić sok pomarańczowy, czy nie, jest przedmiotem wielkiej troski, szczególnie dla osób doświadczających tego stanu. Dołączmy do SignsSymptomsList, aby odpowiedzieć na powyższe pytanie w poniższym artykule.
Sok pomarańczowy jest bardzo znanym i zdrowym napojem, ponieważ zawiera dużo witaminy C. Więc w przypadku zatrucia pokarmowego pić sok pomarańczowy czy nie? W poniższym artykule SignsSymptomsList pomoże Ci odpowiedzieć na to pytanie.
Najpierw nauczmy się podstaw zatrucia pokarmowego z SignsSymptomsList!
Przyczyny zatruć pokarmowych
Większość przypadków zatruć pokarmowych jest spowodowana jedną z trzech głównych przyczyn: bakteriami, wirusami lub pasożytami. Niewielka część przypadków zatruć pokarmowych jest spowodowana przyczynami niedrobnoustrojowymi. To zatrucia konserwantami, dodatkami, metalami ciężkimi takimi jak ołów, rtęć...
Mikroorganizmy chorobotwórcze można znaleźć w większości produktów spożywczych, które ludzie spożywają na co dzień. Jednak przetwarzanie żywności może usunąć większość tych mikroorganizmów. Surowe jedzenie jest częstym źródłem zatruć pokarmowych, ponieważ nie zostało ugotowane.
Surowe jedzenie bardzo łatwo powoduje zatrucie pokarmowe
W niektórych przypadkach żywność wejdzie w kontakt z mikroorganizmami w odchodach zakażonej osoby, takimi jak wymiociny i kał. Taka sytuacja może mieć miejsce, gdy chory przygotowuje jedzenie bez uprzedniego umycia rąk.
Poza tym mięso, mleko, jaja i produkty mleczne są również bardzo podatne na zanieczyszczenia. Ponadto mikroorganizmy chorobotwórcze mogą pochodzić z samej wody używanej do przygotowywania i przygotowywania żywności.
Objawy zatrucia pokarmowego
Objawy zatrucia pokarmowego mogą się różnić w zależności od źródła zakażenia.
Typowe objawy zatrucia pokarmowego
- skurcze brzucha;
- Biegunka;
- Nudności wymioty;
- Utrata apetytu, utrata apetytu;
- Gorączka, której mogą towarzyszyć dreszcze;
- Ból głowy, zmęczenie;
Ból brzucha jest częstym objawem zatrucia pokarmowego
Objawy zagrażającego życiu zatrucia pokarmowego
- Biegunka trwająca dłużej niż 3 dni;
- Wysoka gorączka powyżej 39℃;
- Niewyraźne widzenie, trudności w mówieniu;
- Oznaki ciężkiego odwodnienia, w tym: suchość w jamie ustnej, oddawanie niewielkiej ilości moczu lub jego brak, intensywne pragnienie, suchość skóry, zapadnięte oczy;
- Ciemny lub czasami krwawy mocz;
- Letarg, postępujące pogorszenie świadomości;
- Niskie ciśnienie krwi, szybkie, małe, trudne tętno (objawy wstrząsu septycznego);
W przypadku wystąpienia któregoś z powyższych objawów osoby z zatruciem pokarmowym powinny jak najszybciej udać się do najbliższej placówki medycznej, jeśli nie chcą narażać życia na niebezpieczeństwo.
Jak radzić sobie z zatruciem pokarmowym
Zatrucie pokarmowe jest zwykle uleczalne w domu. Oto kilka podstawowych rzeczy, które musisz zrobić, aby zapobiec pogorszeniu się zatrucia pokarmowego:
Pić dużo wody
Jeśli masz zatrucie pokarmowe, najważniejsze jest, aby pozostać nawodnionym. Sok i woda kokosowa mogą pomóc uzupełnić elektrolity, zmniejszyć biegunkę i zmęczenie. Herbaty ziołowe, takie jak herbata rumiankowa, herbata imbirowa, herbata miętowa i mniszek lekarski, skutecznie zmniejszają skurcze żołądka.
Herbata imbirowa pomaga złagodzić ból brzucha
Stosowanie leków dostępnych bez recepty
Możesz użyć niektórych leków dostępnych bez recepty, takich jak Loperamid i Pepto-Bismol, aby kontrolować biegunkę i nudności. Jednak sam brak biegunki i wymiotów może utrudniać wydalanie toksyn z organizmu i sprawiać wrażenie, że zatrucie pokarmowe ustąpiło i ma poważne konsekwencje. Dlatego przed zastosowaniem tego leku należy skonsultować się ze specjalistą.
Zatrucie pokarmowe należy pić sok pomarańczowy, czy nie?
Obecnie wciąż istnieje wiele nieporozumień wokół kwestii zatruć pokarmowych, czy pić sok pomarańczowy, czy też nie. Jak wspomniano powyżej, sok jest jednym z napojów, które pomagają uzupełnić wodę i elektrolity potrzebne organizmowi. Jednocześnie pomaga pacjentom zmniejszyć biegunki, zmęczenie spowodowane zaburzeniami elektrolitowymi.
Zastosowania soku pomarańczowego
Sok pomarańczowy to napój, który zawiera wiele niezbędnych dla organizmu składników odżywczych. Sok pomarańczowy zawiera wiele naturalnych kwasów, takich jak kwas askorbinowy (witamina C) i kwas cytrynowy. Ponadto sok pomarańczowy zawiera również beta-karoten, witaminę B1, witaminę B2, B9, elektrolity, takie jak potas, magnez, wapń, żelazo, fosfor... Dlatego sok pomarańczowy ma wiele zalet dla zdrowia człowieka.
Do najważniejszych zalet soku pomarańczowego należą:
- Dostarcz organizmowi wodę i elektrolity, gdy mamy choroby powodujące wymioty lub biegunki prowadzące do odwodnienia i zaburzeń elektrolitowych.
- Witamina C w soku pomarańczowym pomaga wzmocnić odporność, zmniejszyć uczucie zmęczenia.
- Dostarcza przeciwutleniaczy, wspomaga profilaktykę przeciwstarzeniową i nowotworową.
- Zmniejsza wzdęcia i wzdęcia.
- Korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, stabilizując poziom cholesterolu we krwi, przyczyniając się do stabilizacji ciśnienia krwi i zapobiegając miażdżycy.
Zatrucie pokarmowe należy pić sok pomarańczowy, czy nie?
Przy powyższych zastosowaniach, gdy masz zatrucie pokarmowe, powinieneś bezwzględnie pić sok pomarańczowy. Jeśli jednak pijesz za dużo, możesz doświadczyć niepożądanych efektów:
- Ból brzucha, zapalenie błony śluzowej żołądka.
- Zwiększona perystaltyka nasila biegunkę.
- Zaostrzenie wcześniej istniejącej choroby refluksowej przełyku.
- Powoduje drażliwość, trudności w zasypianiu, jeśli wieczorem pije dużo soku pomarańczowego.
Uwaga w piciu soku pomarańczowego w przypadku zatrucia pokarmowego
Uwagi dotyczące picia soku pomarańczowego w przypadku zatrucia pokarmowego:
- Pij sok pomarańczowy po jedzeniu, nie pij na pusty żołądek.
- Nie pij wieczorem przed snem.
- Ilość soku pomarańczowego wypijanego dziennie nie powinna przekraczać 200 ml czystego soku pomarańczowego. Jest to objętość soku pomarańczowego, która dostarcza około 60mg witaminy C.
- Soku pomarańczowego nie należy przyjmować z lekiem.
Mamy nadzieję, że informacje zawarte w artykule pomogą czytelnikom odpowiedzieć na pytanie, czy zatrucie pokarmowe powinno pić sok pomarańczowy, czy nie. Aby przeczytać inne artykuły dotyczące zdrowia i życia, odwiedź stronę SignsSymptomsList!