Szybko odróżniaj hipoglikemię od niedociśnienia

Wiele osób często myli hipoglikemię z niedociśnieniem, myśląc, że te dwa stany są takie same. Jednak rzeczywistość jest odwrotna, hipoglikemia i niskie ciśnienie krwi są zupełnie inne.

Hipoglikemia i niedociśnienie mają niektóre z tych samych objawów i często są mylone z tym samym. Aby lepiej rozróżnić te dwa stany zdrowotne, zapoznaj się z poniższym artykułem. 

Czy hipoglikemia i niskie ciśnienie krwi to to samo? 

Aby odróżnić niski poziom cukru we krwi od niskiego ciśnienia krwi, musisz najpierw zrozumieć koncepcję i przyczyny tych dwóch stanów. Przegląd tych dwóch chorób pomoże ci łatwiej je rozpoznać i rozróżnić, unikając niepotrzebnego zamieszania. 

Hipoglikemia to stan, w którym poziom cukru we krwi gwałtownie spada, nagle spada poniżej bezpiecznego poziomu (poniżej 70 mg/dL), a stan staje się niezwykle poważny, a nawet zagrażający życiu, jeśli poziom cukru we krwi spadnie poniżej 55 mg/dL.

Hipoglikemia występuje wtedy, gdy poziom cukru we krwi spada poniżej 70 mg/dl

Niedociśnienie występuje, gdy skurczowe ciśnienie krwi spada poniżej 90 mmHg lub rozkurczowe ciśnienie krwi spada poniżej 60 mmHg. Niskie ciśnienie krwi, znane również jako niskie ciśnienie krwi , jest bardziej powszechne niż niski poziom cukru we krwi, a ludzie w każdym wieku mogą doświadczyć tego stanu, szczególnie często obserwowanego u kobiet w ciąży lub osób starszych, poważnie chorych.

Czy zatem hipoglikemia i niskie ciśnienie krwi to to samo? Zasadniczo te dwie choroby nie są tym samym, natura choroby i przyczyna choroby są również wyraźnie różne, więc nie można zrównać tych dwóch zjawisk jako tego samego. Ponadto niskie ciśnienie krwi jest zaburzeniem metabolicznym w organizmie, podczas gdy hipoglikemia jest chorobą związaną z chorobami układu krążenia i szeregiem innych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, ...

Rozróżnij objawy hipoglikemii i niskiego ciśnienia krwi

Rozpoznanie i zróżnicowanie hipoglikemii i niskiego ciśnienia krwi przy pierwszych objawach bardzo pomoże w kolejnym leczeniu. Oto kilka typowych objawów choroby, które pomogą ci wyraźniej rozróżnić dwa powyższe zjawiska.

Objawy niskiego poziomu cukru we krwi

Niski poziom cukru we krwi sprawia, że ​​pacjenci czują się zmęczeni, czasami objawy choroby są dość podobne do niskiego ciśnienia krwi, co powoduje, że wiele osób jest zdezorientowanych. Niektóre z typowych objawów choroby to: 

• Głodny żołądek;
• Drżenie kończyn; 
• Zwiększone tętno, szybkie bicie serca; 
• Łatwo irytujący się czynnikami zewnętrznymi; 
• Drażliwość, zrzędliwość; 
• Szybkie łzy; 
• Martwić się; 
• zmęczenie ;
• Ciężkie przypadki hipoglikemii często mają drgawki, omdlenia, głęboką śpiączkę, a nawet śmierć, jeśli nie zostaną szybko podjęte działania.

Hipoglikemia występuje nie tylko w ciągu dnia, gdy pacjent nie śpi, ale także w nocy, gdy pacjent mocno śpi. Objawy choroby w tym czasie powodują budzenie się pacjenta w środku nocy, ból głowy, zmęczenie, pocenie się, koszmary senne,... Poza tym osoby z cukrzycą są również bardzo podatne na hipoglikemię. Hipoglikemia u normalnych ludzi występuje z przyczyn takich jak: 

• Niejedzenie wystarczającej ilości posiłków, poszczenie przez ponad 8 godzin; 
• Pij dużo alkoholu; 
• Zainfekowany; 
• Operacja usunięcia części żołądka; 
• Skutki uboczne leków,...

Czynnikiem zwiększającym częstość występowania hipoglikemii jest picie dużej ilości piwa i alkoholu

Objawy niskiego ciśnienia krwi

Niskie ciśnienie krwi jest bardziej powszechnym stanem zdrowia niż niski poziom cukru we krwi i ma typowe objawy, takie jak: 

• Zmęczenie, uczucie zawrotów głowy lub oszołomienia; 
• Zawroty głowy, niewyraźne widzenie;
• Nudności wymioty; 
• Zimna i spocona skóra; 
• Trudności z koncentracją; 
• Szybki oddech, szybki oddech, płytki oddech; 
• W ciężkich przypadkach niskiego ciśnienia krwi mogą pojawić się objawy omdlenia, upadku,...

Odróżnienie hipoglikemii od niskiego ciśnienia krwi nie jest tak trudne, jak myślisz. Dzięki powyższym objawom można szybko i łatwo rozpoznać spadek ciśnienia krwi, dzięki czemu można na czas zaplanować leczenie, aby uniknąć wpływu na zdrowie i życie. 

Niskie ciśnienie krwi może wystąpić u wszystkich osób, w tym osób starszych i dzieci, ale są przypadki, które są najbardziej podatne na niedociśnienie, takie jak:

• Osoby stosujące leki powodujące niskie ciśnienie krwi; 
• Osoby przyjmujące leki na depresję; 
• Osoby z chorobą Parkinsona ; 
• Osoby z zaburzeniami erekcji; 
• Kobiety z zaburzeniami równowagi hormonalnej kobiet; 
• Osoby z chorobami serca, wątroby lub nerek,...

Jak zapobiegać hipoglikemii i niskiemu ciśnieniu krwi

Chociaż istnieje wiele różnic w przyczynach choroby, a także specyficznych objawach, zapobieganie hipoglikemii i niedociśnieniu ma podobieństwa. Po rozróżnieniu hipoglikemii i niedociśnienia poprzez przyczyny i objawy choroby, należy również zastosować poniższe sposoby, aby uniknąć tej sytuacji. 

• Nie pomijaj posiłków, jedz wystarczającą ilość posiłków w ciągu dnia i podziel posiłki, jedz posiłki co 3-4 godziny, jeśli masz skłonność do niskiego ciśnienia krwi. 
• Jedz na czas, zwracaj uwagę, aby dodawać więcej pokarmów bogatych w energię, witaminy i minerały, takich jak owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, ...
• Nie pij zbyt dużo alkoholu ani innych napojów alkoholowych. 
• Powinieneś ćwiczyć umiarkowanie i nie ćwiczyć na pusty żołądek. 
• Zjedz lekki posiłek przed treningiem, pij wystarczającą ilość wody w trakcie i po wysiłku, aby nawodnić organizm. 
• Regularne badania kontrolne, monitorowanie wskaźników zdrowotnych, w tym poziomu cukru we krwi i ciśnienia krwi. 

Przekąska przedtreningowa pomaga zapobiegać hipoglikemii i niskiemu ciśnieniu krwi

Oprócz ogólnych sposobów zapobiegania chorobom, należy również zwrócić uwagę na następujące kwestie: 

Dla osób ze skłonnością do hipoglikemii:  Diabetycy powinni zwracać uwagę, aby zawsze mieć przy sobie przekąski lub cukierki, ciastka, aby szybko uzupełnić cukier w organizmie. Pacjent w ciężkim stanie powinien zabrać ze sobą zestaw do iniekcji glukagonu. 

Dla osób ze skłonnością do niskiego ciśnienia krwi: Należy pić dużo wody, zapewnić 2,5 - 3 litry wody/dzień i powoli zmieniać pozycję, unikać zbyt szybkiego wstawania i siadania prowadzącego do zawrotów głowy, zawrotów głowy. Ćwiczenia są również kontrolowane z umiarem, unikając przetrenowania. 

Mamy nadzieję, że powyższa informacja pomogła ci lepiej zrozumieć i odróżnić hipoglikemię od niskiego ciśnienia krwi . Jeśli często doświadczasz niskiego poziomu cukru we krwi lub niskiego ciśnienia krwi, musisz skontaktować się z lekarzem i zbadać swój stan zdrowia, sprawdzić wskaźniki i przeprowadzić leczenie zgodnie z zaleceniami lekarza.