Dor abdominal à noite: causas e medidas para melhorar

A dor abdominal noturna pode parecer normal, mas na verdade pode se tornar um sinal de que você está sofrendo de refluxo ácido.

Ter que acordar devido a uma dor de estômago é definitivamente algo que ninguém quer experimentar. De acordo com especialistas, a dor de estômago à noite é bastante comum, mas também apresenta alguns problemas de saúde em potencial. O artigo a seguir, SignsSymptomsList.com, fornecerá as informações e soluções necessárias.

Causas de dor de estômago à noite

Os problemas digestivos são considerados a causa mais comum de cólica noturna e incluem:

1. Refluxo ácido

Quando o ácido do estômago entra no tubo alimentar, ocorre uma sensação de queimação. A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) também causa náuseas, vômitos, distensão abdominal, dor de garganta, etc. Alguns dos fatores mais comuns que aumentam o risco de refluxo ácido, causando dor abdominal noturna incluem:

• Excesso de peso
• Bebendo muito álcool
• Deite-se logo após uma refeição
• Comer demais, especialmente perto da hora de dormir
• Coma muitos alimentos que causam indigestão, como alimentos picantes, gordurosos, fritos ou comer chocolate e beber café.

2. Úlceras no estômago, intestinos

Úlceras estomacais e intestinais podem causar sensação de queimação na região do estômago. A dor pode ser pior depois de comer, bem como quando o estômago está vazio e a noite geralmente é a hora certa para isso acontecer.

Alguns dos fatores que contribuem para o aparecimento da dor incluem:

• Infecção por H. pylori
• Abuso ou uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)

3. Cálculos biliares

A vesícula biliar é um pequeno órgão abaixo do fígado responsável pela liberação da bile para a digestão. Quando a bile se acumula por tempo suficiente, ela forma pedras duras. A dor abdominal noturna ocorre quando os cálculos biliares causam um bloqueio no sistema de dutos da vesícula biliar, fígado ou pâncreas.

Refeições ricas em gordura costumam piorar os sintomas de cálculo biliar. Além da dor abdominal, você terá alguns outros problemas, como:

• Febre
• Pele e olhos amarelos
• Fezes de cor clara
• Náusea ou vômito
• Exausto, mas incapaz de explicar por quê.

4. Síndrome do intestino irritável

Algumas pessoas com síndrome do intestino irritável (SII) sofrerão de dor abdominal noturna, além de outros sintomas familiares, como inchaço, arrotos, etc., após comer. Essa síndrome digestiva é bastante comum, especialmente em pessoas com menos de 50 anos.

5. Doença celíaca (alergia ao glúten)

Alergia ao glúten ou doença celíaca refere-se a uma condição em que o corpo não tolera o glúten (uma proteína encontrada no trigo, cevada e centeio), se ingerido esses alimentos, o glúten causará inflamação no intestino delgado, que leva à dor abdominal e desconforto. Outros sintomas associados incluem diarreia, distensão abdominal e fadiga extrema.

Cerca de 1 em 100 pessoas no mundo são afetadas pela doença celíaca.

6. Dismenorreia ou endometriose

Dor abdominal, distensão abdominal e desconforto costumam ocorrer durante a menstruação, quando o revestimento do útero é removido. Além disso, se você tiver endometriose, os tecidos do revestimento do útero crescerão para fora do útero, causando dor abdominal persistente.

7. Algumas outras razões

Embora rara, a dor abdominal intensa que ocorre de repente e sem motivo aparente pode ser um sinal de um problema de saúde grave, como apendicite. Além disso, outros fatores de risco para dor de estômago à noite incluem:

• Pedras nos rins: quando uma pedra nos rins começa a entrar no ureter, você pode sentir uma dor súbita e forte nas costas. Essa dor pode se espalhar rapidamente para o estômago e abdômen à noite.
• Gastroenterite: se você acidentalmente pegar este vírus infeccioso que causa a doença de outra pessoa, poderá sentir dor de estômago enquanto dorme, vômitos, diarreia e náuseas.
• Intoxicação alimentar: muitas pessoas com intoxicação alimentar apresentam vômitos, náuseas, diarreia ou dor abdominal.
• Inchaço: o inchaço é uma causa muito comum de dor de estômago, especialmente à noite, quando a digestão fica mais lenta.
• Constipação: os resíduos que se acumulam no cólon podem causar distensão e colocar muita pressão nessa área, o que por sua vez causa dor em todo o abdômen.
• Tecidos puxados ou esticados: O ato de deitar pode aumentar a pressão ou alterar o fluxo sanguíneo para os tecidos danificados no abdômen, aumentando a dor e o desconforto.

Dor abdominal à noite, quando consultar um médico?

A maioria dos casos de dor abdominal noturna não é grave. Se os sintomas ocorrerem mais de uma vez por semana ou se tornarem persistentes e impedirem que você tenha uma boa noite de sono, afetando as atividades do dia seguinte, consulte seu médico para um check-up.

Os sintomas associados à dor abdominal noturna que requerem atenção médica incluem:

• Dor intensa ou persistente que não desaparece, mesmo com analgésicos
• Náusea ou vômito persistente, especialmente se vomitar sangue
• Perda de peso repentina e inexplicável
• Inchaço ou inflamação da área do estômago
• Estômago dói ao toque
• Dor nas articulações e músculos
• Pele e olhos amarelos
• Falta de ar…

Dicas para prevenir dores de estômago à noite

Alguns antibióticos são muito úteis contra a bactéria H. pylori. Além disso, analgésicos podem ser usados ​​para tratar casos graves de alguns problemas digestivos.

As opções cirúrgicas também tratam problemas de saúde mais graves associados à dor de estômago noturna.

• Eleve um pouco o travesseiro
• Adicionar probióticos
• Evite ou limite a ingestão de álcool
• Evite comer perto da hora de dormir ou comer demais
• Consulte seu médico sobre o uso de antiácidos
• Evite comer alimentos ricos ou gordurosos, café ou chocolate à noite.