A vitamina A causa defeitos congênitos: os especialistas explicam como?

O corpo humano só pode funcionar corretamente quando é suplementado com os nutrientes necessários. No entanto, em grupos de mães e bebês, espalharam-se rumores de que "a vitamina A causa defeitos congênitos" deixando muitas mães perplexas. Então, qual é o problema com isso?

As mulheres grávidas durante a gravidez precisam de duas vezes mais nutrientes que as pessoas normais para fornecer o desenvolvimento de seus bebês. No entanto, como suplementar os nutrientes depende da condição e das necessidades do corpo. No artigo abaixo, vamos descobrir se a vitamina A causa defeitos congênitos e como suplementar a vitamina A corretamente! 

O papel da vitamina A na gravidez 

A vitamina A é o mineral mais importante, desempenhando um papel importante no desenvolvimento da gravidez. Graças à vitamina A, a mãe e o bebê terão grandes benefícios, como: 

• Para mães grávidas: A vitamina A ajuda as mães a aumentar a resistência, prevenir infecções e repelir doenças ginecológicas que afetam a saúde da mãe e do bebê. 
• Com o feto: A vitamina A ajuda as crianças a se desenvolverem fisicamente de forma abrangente. O sistema esquelético ficará mais forte, os órgãos estarão totalmente formados em função e forma. Além disso, a vitamina A também promove a visão das crianças para ser mais brilhante e saudável. 

A vitamina A estimula o sistema imunológico da mãe a trabalhar de forma mais eficaz 

A vitamina A está causando defeitos congênitos verdadeiro ou falso?

A vitamina A, se tomada de forma inadequada, pode aumentar o risco de defeitos congênitos. Esta alegação foi publicada na revista Pubmed de que: Mulheres grávidas que consomem mais de 10.000 mcg/dia têm maior probabilidade de dar à luz bebês com defeitos congênitos, como:

• Fenda palatina, fenda palatina prejudicam a estética e a fala das crianças.
• A hidrocefalia interrompe o equilíbrio da formação e absorção do líquido cefalorraquidiano. 
• Defeitos relacionados ao coração, como regurgitação da válvula cardíaca , falta de septo, etc.
• Crianças com fertilidade reduzida ou perdida no nascimento, como ausência de útero, defeitos de esperma, etc.
• Distúrbios visuais, cegueira noturna, cegueira, deficiência visual congênita.

Assim, pode-se ver que o uso de vitamina A em excesso da dose necessária pode causar defeitos congênitos no feto.

Como detectar gestantes com excesso de vitamina A? 

Assim como a deficiência de vitamina A, o excesso de vitamina A no organismo também se manifesta com sintomas específicos. Se suspeitar que tem excesso desta substância, pode basear-se nos seguintes fatores: 

• Lábios rachados, cabelos fracos, pele seca. 
• Visão reduzida.
• Aumento da pressão no crânio, causando fortes dores de cabeça. 
• Ossos fracos que quebram facilmente.

A queda de cabelo é o primeiro sinal de alerta de excesso de vitamina A

Consequências quando as mães grávidas têm muita vitamina A

O excesso de vitamina A é realmente algo com o qual as mulheres grávidas precisam se preocupar. A razão é que esse fenômeno pode causar muitas consequências imprevisíveis, como: 

• Olhos secos, visão turva, pele seca e acne . 
• Distúrbios subclínicos, como alterações na capacidade de diferenciação celular, diminuição do metabolismo do ferro, diminuição da resposta imune.
• Distúrbios clínicos, como retardo de crescimento, aumento da morbidade, anemia, doenças oculares, como ulceração da córnea, cegueira noturna, molusco contagioso da córnea.
• Anomalias fetais graves, morte embrionária precoce.
• Associada ao diabetes gestacional.

Como tratar o excesso de vitamina A? 

O tratamento do excesso de vitamina A será facilmente sanado quando detectado precocemente. Portanto, quando você estiver sofrendo dos sintomas acima, deve aplicar os seguintes métodos para limitar o risco de excesso de vitamina A. Especificamente: 

• Pare imediatamente de usar suplementos orais e suplementos de vitamina A. 
• Limite o consumo excessivo de alimentos ricos em vitamina A, como: óleo de peixe, fígado animal, batata, cenoura, ... 
• Caso o envenenamento da mãe seja muito grave, os sinais anormais não podem desaparecer sozinhos após 1-2 semanas, você deve visitar diretamente um centro médico respeitável para exame e tratamento oportunos. Os médicos irão prescrever medicamentos para suprimir o excesso de vitamina A. 

 A vitamina A causa defeitos congênitos se for excessiva

Como suplementar adequadamente a vitamina A? 

Suplementos de vitamina A são muito bons, mas ainda precisam seguir uma certa proporção. Se você ainda está se perguntando, pode consultar as seguintes diretrizes para suplementação segura de vitamina A: 

Controle de dosagem adequado

As mulheres grávidas devem consumir apenas 800mcg de vitamina A/dia. Ao mesmo tempo, não é recomendado adicionar uma grande quantidade de uma só vez, mas deve-se dividir em várias pequenas refeições ao longo do dia através de alimentos como: Batata-doce, fígado bovino, cenoura, couve, laranja amarela escura, espinafre, melancia, ... 

Suplemento na hora certa 

Embora comprimidos orais e alimentos funcionais sejam muito bons, eles só devem ser usados ​​quando diagnosticados com deficiência de vitamina A. O ideal é que as gestantes tomem conforme prescrito pelo médico e bebam após as refeições, pois esse nutriente é altamente solúvel em gordura. 

Não combine muitos medicamentos com vitamina A

A vitamina A pode interagir com drogas que reduzem a absorção ou aumentam o efeito de drogas como colestiramina, neomicina, isotretinoína, parafina líquida. Nesse momento, os medicamentos acima podem perder sua eficácia no tratamento da doença ou a gestante pode ser envenenada, levando a vômitos, coma, diarreia ou natimorto. 

Portanto, as mulheres grávidas devem informar o médico sobre os medicamentos que estão tomando e evitar o uso da combinação dos medicamentos acima com a vitamina A.

O artigo acima deve ter trazido aos leitores conhecimentos úteis sobre a suplementação de vitamina A. Na verdade, a vitamina A causa malformações fetais que só aparecem quando as gestantes tomam uma overdose, causando um desequilíbrio de nutrientes no organismo.