Entre as lesões nas mãos, as entorses são uma das lesões mais comuns atualmente. Vamos descobrir como lidar com a entorse de mão mais precisa.
A lesão na mão é uma das lesões mais comuns e é relativamente perigosa se não for manuseada adequadamente, pois pode deixar muitas sequelas. Entre as lesões nas mãos, as entorses são uma das lesões mais comuns atualmente. Vamos descobrir como lidar com uma torção na mão através deste artigo.
O que é uma entorse de mão?
Entorse de mão é um termo geral para entorses que ocorrem na mão, como entorse de punho ou entorse de dedo . Uma entorse é uma lesão ligamentar causada por estiramento excessivo, ruptura ou ruptura. Tendões ou ligamentos são as partes de conexão entre as articulações. Portanto, quando o ligamento é lesionado ou torcido, causará muita dor, além de dificuldades e transtornos na vida, principalmente nos casos de entorse do punho ou entorse dos dedos.
As entorses das mãos geralmente ocorrem nos dedos, especialmente no polegar. Quando torcido, a pessoa lesionada sentirá a posição da mão torcida com uma dor aguda, mobilidade limitada. Se a entorse for grave, a ferida pode inchar ou sangrar internamente.
As entorses das mãos são uma das lesões mais comuns
Causas de entorses de mão
Existem muitas causas diferentes de entorses nas mãos. Qualquer um pode experimentar esta lesão. Especialmente as pessoas que frequentemente se exercitam vigorosamente em suas mãos são tipicamente atletas de esportes, como jogadores de vôlei, jogadores de badminton, jogadores de tênis ou jogadores de basquete e handebol... Além disso, trabalhadores que frequentemente precisam usar as mãos durante o trabalho, como agricultores, trabalhadores, etc. também são muito suscetíveis a entorses nas mãos.
Para os atletas, aquecimento inadequado ou esportes impróprios também são as principais causas de entorses. Porque o aquecimento inadequado fará com que as articulações fiquem tensas, reduzindo a amplitude de movimento das articulações. Portanto, é fácil que ocorram lesões ligamentares e outras relacionadas a ossos e articulações.
As pessoas que costumam trabalhar muito também têm facilidade para fazer com que as articulações se desviem facilmente da posição original, levando a entorses. Além disso, outras condições ambientais, como superfícies escorregadias ou terrenos acidentados e irregulares, também são mais propensas a causar entorses nas mãos do que o normal.
Além disso, entorses na mão também podem ser causadas por influências externas, como quedas, acidentes ou colisões com a mão... Todos esses são acidentes diários muito comuns, portanto não devemos ser subjetivos, mas precisamos ter cuidado para evitar lesões desnecessárias em vida.
Existem muitas causas diferentes de entorses nas mãos
Como lidar com uma mão torcida
As mãos são uma parte importante das atividades diárias do ser humano. Portanto, uma entorse na mão causará muitos transtornos às atividades diárias. Portanto, ao sofrer uma entorse, a pessoa que sofre a lesão deve manuseá-la corretamente para que a ferida cicatrize mais rapidamente e sem complicações graves.
Quando de repente você sente uma dor aguda na mão, é provável que tenha torcido. Neste momento, você deve parar de mover a ferida imediatamente e aplicar gelo. Isso ajudará a aliviar a dor e prevenir hemorragias internas. Em seguida, use bandagens e talas para imobilizar a mão.
Quando a mão é torcida, a ferida geralmente mostra sinais de inchaço e dificuldade de movimentação, difícil de segurar. Portanto, as pessoas com lesões por entorse não devem ficar muito preocupadas. Deixe a ferida cicatrizar lentamente. Observe que você deve manter as mãos acima do coração para evitar que o sangue se acumule na ferida. Ao mesmo tempo, se a ferida estiver muito dolorida, a pessoa ferida também pode usar analgésicos para aliviar a dor. No entanto, se depois de muitos dias ainda não houver nenhuma mudança positiva na ferida, você deve ir a um centro médico para ser examinado por um médico. Neste ponto, é muito provável que o ligamento tenha sido completamente rompido e seja necessária uma cirurgia para conectá-lo.
As entorses das mãos devem ser tratadas com precisão e rapidez
Além disso, a pessoa ferida também deve observar que, em casos de entorses e feridas abertas, não aplique arbitrariamente compressas altas ou frias na ferida. Porque isso pode fazer com que a ferida aberta fique infectada, causando necrose, o que é extremamente perigoso. Nesse caso, deve-se limpar a superfície da ferida aberta, depois usar álcool e água antisséptica e depois usar uma toalha limpa e fria para cobrir a ferida. Você também pode ir a um hospital ou centro médico para receber os primeiros socorros e dar o melhor plano de tratamento.
Acima está toda a nossa parte sobre o que fazer quando você torceu a mão. Espero que este artigo tenha fornecido muitas informações interessantes e úteis sobre entorses nas mãos.
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