O que você precisa saber sobre o medo de grandes coisas

Megalofobia é um medo que ocorre em muitas pessoas. Se não for tratada precocemente, pode ter um grande impacto na saúde mental e física do paciente.

Se você é obcecado por coisas enormes como navios, aviões e arranha-céus, pode ter bigofobia. Este artigo ajudará você a entender mais algumas informações sobre essa síndrome.

Qual é o medo de coisas grandes?

O medo de coisas grandes faz com que muitas pessoas se sintam constrangidas

Nós, humanos, temos muito medo, algumas pessoas têm medo de espaços estreitos, de animais, de altura... mas também há muitas pessoas que têm medo de coisas grandes, gigantes. A condição em que uma pessoa sente muito medo, excessivamente obcecada por coisas supergrandes, como navios, aviões, grandes estátuas... é chamada de síndrome do medo de coisas grandes. Ou talvez Megalofobia.

A megalofobia é um dos tipos de transtornos de ansiedade que ocorrem em humanos. No ritmo de vida moderno de hoje, não é difícil encontrar coisas supergigantes todos os dias. Portanto, se não for tratada precocemente, essa síndrome afetará muito a vida e as atividades do paciente.

O medo de grandes coisas pode fazer com que as pessoas vivam com medo, sofrendo por muito tempo, afetando as relações sociais, o trabalho e a qualidade de vida.

Reconhecendo sinais

Pessoas com essa síndrome costumam ter medos persistentes e persistentes e manifestações excessivas de objetos e fenômenos obsessivos. Os sinais indicadores mais comuns de bigofobia são:

• Sempre com medo, até pensamento obsessivo em coisas enormes e grandes (incluindo animais, construções ou elementos naturais como oceanos, montanhas, vales, ...).
• Muitas vezes não há desejo ou hábito de mencionar, evite até mesmo mencionar coisas grandes como prédios, estátuas, animais, etc. nas conversas.
• Não se aproxime de locais de grande porte como prédios, navios, barcaças, vales, grandes estátuas, etc.
• Evite sair muito, raramente se encontra e brinca com os amigos por medo de ver algo grande.

No caso de encontrar objetos grandes e gigantes, o paciente pode sentir medo extremo, com manifestações como:

• Pânico.
• Tonto , tonto.
• Quer se livrar do medo imediatamente.
• Náusea, vômito pela metade.
• Desconforto no epigástrio.
• Falta de ar, respiração rápida.
• Aumente a frequência cardíaca.
• Dor no peito.
• Tremendo.

O que causa o medo de coisas grandes?

Experiências passadas do paciente podem ser a causa da síndrome

O medo de coisas grandes é mais comum em crianças e mulheres. Os especialistas ainda não determinaram a causa exata. Mas alguns motivos que podem ser identificados como a causa dessa síndrome incluem:

Experiências negativas no passado

Nosso corpo tem uma parte da amígdala - um órgão que desempenha um papel na determinação e resposta às emoções, incluindo raiva, ansiedade e medo. Ao encontrar obsessões negativas, acidentes ou problemas, esse órgão se lembrará e responderá automaticamente ao reencontrar esses problemas. Portanto, se no passado ou na infância, o paciente sofreu um acidente envolvendo coisas enormes ou presenciou um desastre catastrófico envolvendo navios, prédios altos, estátuas enormes, … pode desenvolver um medo excessivo de coisas supergrandes e enormes.

Genético

Semelhante ao transtorno de ansiedade generalizada , transtorno do pânico, depressão, outras fobias, etc., a bigofobia também é influenciada por fatores genéticos.

ambiente familiar

Se uma criança crescer em uma família com um dos pais com um irmão que tenha essa síndrome ou tenha depressão , ela terá instabilidade psicológica e um risco muito alto de ter a síndrome.

Influência de outros problemas psicológicos

Normalmente, as pessoas com bigofobia também têm outros problemas psicológicos, como: depressão, transtornos de ansiedade (transtorno de pânico, transtorno de ansiedade generalizada, transtorno obsessivo-compulsivo). ,…)), outras fobias, como medo de aviões, medo do oceano, medo de alturas, etc

Informações negativas da mídia

Se você acidentalmente vir muitas informações negativas, como monstros gigantes no fundo do mar, acidentes estranhos, etc., isso também pode causar um surto de medo de coisas grandes.

os tratamentos

A psicoterapia é uma terapia segura para pessoas com bigofobia

Atualmente, a bigofobia pode ser tratada com psicoterapia. Esta é também uma das medidas altamente eficazes para quem sofre, três métodos comumente usados ​​no tratamento do medo de coisas grandes incluem:

• Terapia de dessensibilização sistêmica: essa terapia é realizada para reduzir o medo, a ansiedade e a insegurança, expondo o paciente a uma exposição frequente e contínua ao medo. Esta terapia é muito apreciada por sua segurança e eficácia para os pacientes.
• Terapia cognitivo-comportamental: A terapia é realizada totalmente em forma de conversa, ajudando a diminuir a ansiedade e os medos irracionais do paciente.
• Uso de medicamentos: Alguns pacientes podem ser prescritos para usar um dos medicamentos, como: tranquilizantes benzodiazepínicos, betabloqueadores, antidepressivos.

Cada doença, problema psicológico causa muitas dificuldades para o paciente na vida. Portanto, ao sofrer de medo de coisas grandes , você deve consultar especialistas para um tratamento oportuno e eficaz.