Qual é o efeito de queimar velas perfumadas continuamente? 5 maneiras de usar velas perfumadas com segurança

Velas acesas podem liberar substâncias químicas no ar, afetando a saúde. O artigo a seguir ajudará você a escolher velas seguras e acendê-las adequadamente.

Depois de um longo dia de trabalho, você liga uma música, se serve de uma xícara de chá de ervas e acende uma vela perfumada. Mas quando sua casa está cheia do aroma quente de velas perfumadas, ela também pode conter substâncias químicas nocivas que são prejudiciais à sua saúde. Aqui, saiba se as velas perfumadas são prejudiciais e como queimá-las com segurança em sua casa.

Efeitos na saúde de acender velas perfumadas

Quando queimadas, as velas liberam CO, fuligem e compostos químicos no ar, incluindo tolueno e benzeno. Você provavelmente já conhece o CO e a fuligem, substâncias químicas que prejudicam a qualidade do ar. E o tolueno e o benzeno?

O tolueno é comumente associado a vapores emitidos por diluentes de tinta e pode causar irritação nos olhos, nariz, garganta e pele. Também pode causar problemas respiratórios em pessoas propensas a problemas respiratórios. Dependendo do nível de exposição, o tolueno também pode causar fadiga, confusão, tontura , dores de cabeça, ansiedade e insônia - além de danos aos rins, fígado e nervos.

Benzeno - uma das toxinas liberadas ao fumar, é muito prejudicial à saúde. O benzeno é um produto químico industrial associado a substâncias cancerígenas. (Em outras palavras, tem sido associado ao câncer.)

No entanto, uma ligação causal entre o uso de velas e o câncer de sangue não foi comprovada. E a quantidade de benzeno emitida pelas velas é significativamente menor do que a produzida pela fumaça do cigarro.

Além disso, tenha em mente que, até certo ponto, os efeitos da queima de velas na saúde dependem do indivíduo.

Velas perfumadas podem trazer riscos à saúde

Velas perfumadas são mais prejudiciais?

Os pesquisadores dizem que ainda não há evidências suficientes para provar se as velas perfumadas são prejudiciais. Mas é provável que contenham compostos orgânicos voláteis, ou VOCs, como o formaldeído .

A exposição a VOCs pode levar a reações alérgicas e piorar as doenças respiratórias existentes. Por exemplo, o formaldeído é altamente tóxico e potencialmente cancerígeno.

Um estudo de janeiro de 2023 na ‌BMC Public Health‌ descobriu que quase um quarto dos estudantes universitários que usaram velas perfumadas relataram problemas de saúde - incluindo dores de cabeça, falta de ar, tosse e exposição a velas perfumadas por uma hora ou mais estão associados a taxas mais altas de dores de cabeça , espirros e chiado.

Além disso, uma revisão de outubro de 2019 na ‌Cancer Prevention Research‌‌ descobriu que os compostos aromáticos liberados quando velas perfumadas eram queimadas estavam associados a um risco aumentado de câncer de bexiga .

A queima de velas perfumadas pode liberar substâncias químicas no ar que afetam a saúde

Como escolher uma vela perfumada segura

A opção mais segura são as velas sem perfume, mas se você ainda quiser um cheiro agradável, procure velas feitas com ceras naturais ou óleos essenciais. Velas feitas de cera de abelha ou ceras vegetais, como a de soja, podem liberar menos formaldeído no ar do que velas feitas de parafina, um composto de petróleo.

Além disso, verifique o pavio da vela. Evite usar pavios coloridos ou de metal, que podem conter produtos químicos tóxicos e representar um risco à saúde. Algodão não tingido, papel ou pavios de madeira são uma opção mais segura. (Retire o pavio para garantir que não haja metal dentro.)

5 maneiras de usar velas perfumadas com segurança

Se você ainda deseja queimar velas em sua casa, consulte as dicas a seguir.

Aumente o fluxo de ar

Não importa que tipo de vela você esteja queimando, a fumaça ainda pode ser liberada no ar. Portanto, acenda a vela em uma sala bem ventilada. Abra janelas ou portas para ventilação. Se você colocar velas no banheiro, ligue um ventilador de teto.

Tome precauções de segurança contra incêndio

Mantenha as velas longe de qualquer coisa inflamável. A US Fire Administration recomenda mantê-los a pelo menos trinta centímetros de distância de qualquer coisa inflamável. Evite usá-los no banheiro ou no quarto, coloque-os fora antes de dormir.

É aconselhável manter o pavio da vela cortado em cerca de 0,6 cm. Isso reduzirá a quantidade de fuligem que a vela produz ao queimar.

Não apague a vela

Apagar velas diretamente causa mais fumaça, resultando em mais fuligem sendo liberada no ar. Em vez disso, use um extintor de incêndio para apagar as chamas.

Jogue fora as velas fumegantes

Se notar fumaça saindo dos pavios, jogue-os fora imediatamente. Uma vela fumegante significa que toxinas e partículas estão sendo liberadas no ar.

A mesma coisa acontece se você vir um anel de fuligem preta se formando ao redor da vela.

Não use velas perfumadas que fumegaram

Fique atento aos sintomas de alergia

Os primeiros sinais de uma reação alérgica ou irritação respiratória pela inalação de fumaça de vela incluem: coceira nos olhos ou nariz, corrimento nasal e espirros . Se você tiver algum dos sintomas acima, descarte a vela imediatamente.

Tudo bem acender velas perfumadas continuamente?

A resposta ainda está bem. Apenas tome cuidado para usá-los com segurança, inclusive comprando velas naturais de alta qualidade e colocando-as em uma sala bem ventilada. Se a vela contiver compostos aromáticos, verifique se você pode ser alérgico.

Também tome precauções extras se você tiver alergias ou problemas respiratórios pré-existentes.

Em geral, as pessoas usam velas perfumadas para melhorar o humor e, em alguns casos, usam velas perfumadas para ajudar a tratar a saúde mental. No entanto, ainda é preciso estar atento aos possíveis riscos do uso contínuo de velas perfumadas, para evitar efeitos adversos à saúde física.