Что такое тампоны? Как это использовать?

Для подмывания во время менструального цикла большинство женщин чаще используют тампоны. Тем не менее, использование тампонов может вызвать некоторые неудобства и неудобства, такие как: зуд, стеснение и ограничение подвижности… Чтобы преодолеть эти проблемы, тампоны можно заменить тампонами. Это изделие похоже на гигиенические прокладки, но более компактное и удобное. Давайте узнаем о тампонах с помощью SignsSymptomsList!

содержание

• 1. Что такое тампон?
• 2. Как использовать тампон?
• 3. Тампоны и синдром токсического шока (СТШ)
• 4. Часто задаваемые вопросы об использовании тампонов

1. Что такое тампон?

Тампон — это средство женской гигиены, предназначенное для использования во время менструации в качестве средства защиты. Его вводят во влагалище с помощью аппликатора или пальцами. Тампоны изготовлены из абсорбирующего материала, который может впитывать менструальную кровь во влагалище. Они регулируются как медицинские изделия, используемые только один раз, не должны использоваться повторно много раз.

Тампоны изготавливаются из хлопка, вискозы или их смеси. Абсорбирующие волокна, используемые сегодня, производятся с использованием процесса отбеливания без использования хлора. Это также предотвращает опасные уровни содержания диоксинов в продуктах (тип загрязняющих веществ, присутствующих в окружающей среде).

2. Как использовать тампон?

2.1. Как вставлять тампоны

Чтобы ввести тампон во влагалище, можно использовать аппликатор или палец. При первом использовании тампона может быть трудно ввести его во влагалище, убедитесь, что вы нашли удобное положение и чувствуете себя расслабленно. Чувство напряжения или напряженности может вызвать напряжение мышц влагалища, что может затруднить его введение.

Как вставлять тампоны

Независимо от того, надеваете вы его или снимаете, важно правильно вымыть и высушить руки. Если вы достали тампон из упаковки и уронили его на пол, выбросьте его и используйте новый. Использование грязных тампонов может привести к инфекции.

• Сохраняйте удобное положение. Поставьте ноги на сиденье унитаза или присядьте на корточки, чтобы создать удобное положение и облегчить введение тампона.
• Держите конец тампона между пальцами в месте углубления тампона. Веревка должна быть видна и удалена от тела.
• В противном случае держите большие половые губы (кожу вокруг входа во влагалище) открытыми и поместите туда тампон.
• Теперь вы можете вставить его во влагалище, слегка направив его вверх так, чтобы тампон был обращен к вашей спине.
• Как только тампон окажется во влагалище, вы можете протолкнуть его указательным пальцем.
• Убедитесь, что веревка свисает снаружи влагалища, чтобы вы могли удалить ее позже, потянув за веревку.

2.2. Некоторые примечания при введении тампонов

Если вы используете тампон с прикрепленным наконечником, его будет легче надеть. Все, что вам нужно сделать, это следовать инструкциям на упаковке. Если вы правильно вставили тампон, вы не почувствуете его внутри себя. Если он неудобен, значит, вы его неправильно установили, удалите старый и попробуйте еще раз с новым.

Использование зеркала полезно, когда вы впервые пытаетесь надеть тампон. Это позволяет увидеть точное расположение входа во влагалище. Вы также можете попробовать нанести небольшое количество вагинальной смазки на конец тампона, чтобы облегчить его скольжение.

Если вы не можете ввести тампон после нескольких попыток, запишитесь на прием к врачу. Причиной может быть то, что вы родились с очень маленьким отверстием в девственной плеве, что делает невозможным введение тампона. Это верно только примерно для 2% подростков, но это может быть проблемой.

>> Подробнее: 10 признаков приближающихся месячных, которые вы должны знать

3. Тампоны и синдром токсического шока (СТШ)

TSS расшифровывается как синдром токсического шока. Это редкая, но опасная инфекция, если вы ею заразитесь. Это может произойти у женщин, которые используют тампоны или тампоны.

Тампоны сами по себе не вызывают СТШ. TSS вызывается бактериями, широко известными как Staphylococcus aureus. Попав во влагалище, он создает идеальную среду для размножения различных типов бактерий, в том числе золотистого стафилококка. Бактерии вырабатывают токсины, вызывающие тяжелые заболевания. Подростки реже имеют антитела против токсина, вырабатываемого этими бактериями. Вероятно, вы никогда не заболеете СТШ, но вы должны знать, каковы симптомы и как снизить риск.

3.1. Признаки синдрома токсического шока (СТШ) и способы снижения риска

Симптомы и признаки СТШ могут включать:

• Внезапная лихорадка (обычно 38 градусов Цельсия или выше);
• Рвота;
• диарея;
• Обморок или ощущение, что вы вот-вот упадете в обморок, когда встанете;
• Головокружение или сыпь, похожая на солнечный ожог.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов во время или вскоре после менструации, прекратите использование тампона и немедленно обратитесь к врачу.

3.2. Советы по безопасности при использовании

Перед его использованием лучше всего связаться с производителем или врачом, чтобы узнать, подходит ли вам использование тампонов. При использовании обратите внимание на следующее:

• Следуйте всем указанным инструкциям. Даже если вы раньше пользовались тампоном, прочтите инструкцию на упаковке.
• Мойте руки до и после использования. Это поможет уменьшить распространение бактерий.
• Используйте тампоны только во время менструации. Не используйте для каких-либо других целей или по любой другой причине.
• Меняйте каждые 4-8 часов. Не носите тампон более 8 часов.
• Используйте тампоны с необходимой впитывающей способностью. Если вы можете носить тампон до восьми часов, не меняя его, возможно, его впитывающая способность слишком высока.

Не используйте тампоны более 8 часов.

Обратитесь к врачу, если у вас есть боль, лихорадка или другие необычные симптомы. Если вы испытываете дискомфорт или другие нежелательные симптомы, такие как необычные выделения при попытке надеть тампон; или если у вас есть аллергическая реакция, прекратите использование тампона и обратитесь к своему врачу.

4. Часто задаваемые вопросы об использовании тампонов

4.1. Безопасны ли многоразовые тампоны?

Повторное использование может нести дополнительный риск инфекций, таких как дрожжевые, грибковые и бактериальные инфекции.

Хотя вы, возможно, слышали о многоразовых тампонах, медицинские организации все еще одобряют эти продукты. Поэтому повторно использовать тампоны не рекомендуется.

Повторное использование может нести дополнительный риск заражения

4.2. Больно вставлять или вынимать?

Введение и удаление должны быть безболезненными. Тем не менее, вы должны попробовать тампоны со смазкой или без нее. Иногда немного неудобно вводить или извлекать, когда влагалище сухое.

Использование небольшого количества смазки на водной основе поможет уменьшить сухость влагалища; облегчить введение тампона. Если вы чувствуете сухость и дискомфорт при извлечении тампона, попробуйте перейти на более легкий впитывающий тампон. Если вы продолжаете испытывать боль во влагалище во время использования, немедленно обратитесь к врачу.

4.3. Вы чувствуете это в себе, когда используете его?

Когда тампон вставлен правильно, вы его не почувствуете. Тампоны предназначены для размещения в верхней части влагалища, в части, наиболее удаленной от входа во влагалище. Если вы это чувствуете, попробуйте протолкнуть его немного глубже.

4.4. Может ли тампон «потеряться» внутри?

Шейка матки (в конце влагалища) имеет лишь небольшое отверстие для пропуска крови или спермы. Если у вас возникли проблемы с его извлечением, попробуйте нажать. Вы можете попробовать сидеть на корточках вместо того, чтобы сидеть или стоять. Проведите пальцами по внутренней части влагалища и попытайтесь нащупать его вверх и назад. Когда вы почувствуете нить тампона, возьмите ее между пальцами и вытяните.

4.5. Могут ли тампоны «выпадать»?

Когда тампон вставлен правильно (достаточно далеко), ваше влагалище будет удерживать тампон естественным образом, даже когда вы бегаете или занимаетесь спортом. Если сильно тужиться во время мочеиспускания, тампон может выпасть. Если это произойдет, вставьте новый.

4.6. Влияет ли это на девственную плеву?

Девственность — это не что-то физическое или медицинское. Это культурная идея, о которой у многих людей разные определения и мнения. Понятие девственности иногда связано с идеей, что вход во влагалище закрыт мембраной, широко известной как девственная плева, которая «разрывается» во время вагинального секса.

Влагалищное отверстие (также известное как девственная плева ) состоит из тонких складок слизистой ткани, которые лежат непосредственно внутри влагалищного отверстия (1).

Он может варьироваться по размеру, цвету и форме от человека к человеку. Может быть слегка розовым, почти прозрачным. Может иметь форму лепестка, мозаики или полумесяца. В большинстве случаев он эластичный и эластичный. Очень редко складки слизистой ткани могут покрывать все входное отверстие влагалища. В этом случае может потребоваться посещение гинеколога и открытие влагалища для слива менструальной крови.

Шейку влагалища можно постепенно уменьшить с помощью базовой ежедневной физической активности.Гормональные изменения, которые происходят у людей, достигших половой зрелости, также могут изменить форму и гибкость влагалища.

Независимо от того, используете вы тампон или нет, складка вокруг входа во влагалище со временем изнашивается.

4.7. Как часто я должен менять?

Лучший способ узнать, нуждается ли ваш тампон в замене, — осторожно потянуть за шнур тампона. Если он начинает легко вытягиваться, пришло время его заменить. Если нет, то обычно можно оставить не более чем на 8 часов; так как это увеличивает риск развития синдрома токсического шока.

Слегка впитывающий тампон может вместить до 3 мл жидкости. В то время как супервпитывающий тип может вмещать до 12 мл. Нормальная кровопотеря за менструацию составляет от 5 до 80 мл.

Если вам постоянно нужно менять тампон каждые два часа, это считается обильным менструальным кровотечением, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

4.8. Можно ли мочиться тампонами?

Вам не нужно менять тампон каждый раз, когда вы мочитесь, хотя вы можете ввести нить во влагалище или попытаться крепко держать ее, чтобы она не попала в мочу. Это только для личного комфорта. Однако менее вероятно, что у вас возникнут проблемы со здоровьем из-за случайного мочеиспускания на тампон.

4.9. Ты можешь спустить воду в унитаз?

Лучше не смывать в унитаз. Тампоны созданы для того, чтобы впитывать жидкость и расширяться. Так они могут забивать унитазы и трубы; особенно если сантехника старая или это туалет с низким расходом или септик.

Большинство из них не поддаются биологическому разложению, и даже тампоны не разрушаются в канализации. Для сантехники и окружающей среды самый безопасный вариант — завернуть тампоны (и аппликаторы) в туалетную бумагу и выбросить в мусорное ведро.

4.10. Можно ли его использовать в первый период?

Если вы хотите, вы можете использовать тампоны с самого начала вашей первой менструации. Просто следуйте инструкциям или обратитесь к врачу за советом. Выберите впитывающую способность, подходящую для количества менструации.

4.11. Можно ли принимать душ с тампонами?

Вы можете носить тампоны, когда принимаете душ или плаваете

Вы можете носить тампоны, когда принимаете душ или плаваете. Менструальные чаши также отлично подходят для купания во время менструации.

Если вы не можете или не хотите его использовать, у вас также есть несколько других вариантов: если у вас светлая менструация, вы можете носить впитывающий купальный костюм или темную одежду, чтобы предотвратить появление пятен. Водонепроницаемый купальник выглядит как обычные плавки от бикини, но имеет скрытую герметичную подкладку, которая помогает впитывать менструальную кровь. Вы можете носить коврик до и после плавания.

4.12. Есть ли срок годности?

Срок годности тампонов составляет примерно пять лет, если они хранятся в оригинальной упаковке и в сухом месте. Тампоны чистые, гигиеничные, но не стерильные. Поэтому, если они хранятся во влажном месте, например, в вашей ванной комнате; бактерии и плесень могут расти.

Самое главное, на что вам нужно обратить внимание, это упаковка: ваш тампон неделями валяется в пакете, и обертка повреждена? Если это так, не используйте его! Заплесневелые или грязные тампоны могут вызвать вагинальные инфекции.

4.13. Могу ли я использовать тампон, если у меня есть ВМС?

Сразу после введения ВМС может возникнуть кровотечение. Не используйте тампоны при этом кровотечении. Как только ВМС перестанет кровоточить, вы можете использовать тампон или менструальную чашу. Нити ВМС проходят всего на несколько сантиметров от шейки матки. Так что они абсолютно не мешают введению и удалению тампонов.

Тампон — это компактный и удобный предмет женского цикла «красный свет». Использование тампона может помочь женщинам свободно двигаться без беспокойства. Однако необходимо обратить внимание на проблемы использования тампона для обеспечения собственного здоровья и безопасности.