Давать ребенку воду для питья: нужно или нет?

Прежде чем говорить о водном вскармливании младенцев, все мы знаем, что вода является одним из важнейших компонентов человеческого организма. У взрослых обезвоживание может привести к различным последствиям, от легких до тяжелых. Вот почему так важно пополнять запасы воды каждый день. Но для маленьких детей, как правильно доливать воду? Нужно ли младенцам пить воду каждый день, как взрослым? Давайте узнаем через следующую статью!

Во-первых, нам нужно понять, что младенец — это не взрослый в миниатюре. Забота о детях — это не просто уменьшение потребностей взрослых и последующее навязывание их детскому организму. Дети, особенно в первые 6 месяцев жизни, имеют очень уникальные физические характеристики. Поэтому и способ удовлетворения потребностей детей разный. В этой статье мы специально обращаемся к потребностям детей в возрасте до 6 месяцев в воде.

содержание

• 1. Потребность в воде у грудных детей:
• 2. Соответствует ли грудное молоко количеству воды, необходимому для младенцев?
• 4. Риски слишком раннего кормления детей:
• 5. Когда детям следует пить воду?

1. Потребность в воде у грудных детей:

Пищевые потребности в любом возрасте всегда должны обеспечивать два принципа: достаточно и чисто. Особенно у младенцев органы еще не созрели, иммунная система еще не созрела. Слишком мало приведет к недоеданию. Слишком много вызовет гиперактивность детского организма и причинит ему боль. Кроме того, источник нечистого питания делает детей восприимчивыми к кишечным заболеваниям.

В частности, потребность в воде у грудных детей определяется следующим образом:

В зависимости от веса: детям от 1 до 10 кг требуется 100 мл/кг воды; Детям от 11 до 20 кг требуется вода: 1000 мл + 50 мл на каждые 10 кг прибавки в весе; Детям от 21 кг и выше потребность в воде составляет: 1500 мл + 20 мл/кг на каждые 20 кг прибавки в весе.

Например, 6-месячная девочка с нормальным весом 7,5 кг, ее потребность в воде составляет 7,5х100 = 750 мл на весь день.

2. Соответствует ли грудное молоко количеству воды, необходимому для младенцев?

Нужно ли детям пить воду, когда они находятся исключительно на грудном вскармливании?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни. Грудное молоко является полноценным источником питания практически в идеальных пропорциях. Еще один немаловажный момент, грудное молоко – это чистый, стерильный источник питания, обеспечивающий здоровье малыша.

Ребенок считается находящимся исключительно на грудном вскармливании, если он получает только грудное молоко, без какой-либо дополнительной пищи или жидкости, даже воды. За исключением растворов для пероральной регидратации, капель, витаминных или минеральных сиропов или пилюль. Эти вещества должны быть назначены врачом перед использованием.

Суточная потребность вашего ребенка в грудном молоке:

Минимальное количество молока в течение дня зависит от веса ребенка. Расчет состоит в том, чтобы умножить текущий вес на 150 мл, чтобы получить наименьшее количество мл молока, которое ребенок высосал за 24 часа.

 Например, 6-месячная девочка с нормальным весом 7,5 кг нуждается в воде 7,5×150=1125 мл.

Из них 80% грудного молока составляет вода. Таким образом, если ребенок весом 7,5 кг находится на полном грудном вскармливании, количество воды, которое ребенок получит в течение дня, составит 0,8 × 1125 = 900 мл. Этот результат полностью соответствует суточной потребности в воде, о которой мы узнали выше.

3. Нужно ли добавлять воду при кормлении смесью?

Молочная смесь является альтернативой, когда дети не могут сосать грудь. В настоящее время основу молочных смесей составляет коровье молоко. Производители будут добавлять вещества так, чтобы ингредиенты были близки по составу и пропорциям грудному молоку. Поэтому при замешивании смеси в соответствии с рекомендациями производителя питательного состава, включающего воду, вполне достаточно для потребностей ребенка.

4. Риски слишком раннего кормления детей:

4.1 Опасность срыгивания молока:

Желудки новорожденных очень маленькие и не могут вместить слишком много. Поэтому, если вы дадите ребенку больше воды после того, как он наелся, он может выплюнуть молоко. Или ребенок будет сыт из-за питья воды, но снова откажется от еды.

риск выплевывания молока при кормлении младенцев водой

4.2 Влияние на мать:

Когда ребенок меньше сосет, помимо недостатка питания ребенка, страдает и организм матери. Сосательные движения ребенка стимулируют молочные железы матери к выделению большего количества молока для следующего кормления. Если ребенок не высасывает все молоко, стимуляции недостаточно, у матери будет вырабатываться меньше молока. В результате малышу не хватает молока и не хватает питательных веществ. В это время многие матери, как правило, подкармливают своих детей молочными смесями, что приводит к сокращению грудного вскармливания. С тех пор материнский организм вырабатывает меньше молока. В долгосрочной перспективе эта ситуация сформирует петлю, которую трудно исправить, в результате чего ребенок будет недоедать, а мать будет чувствовать усталость и давление во время грудного вскармливания.

Слишком раннее кормление детей водой может повлиять на выработку молока у матери.

4.3 Риски, влияющие на пищеварительную систему детей:

Кроме того, риск желудочно-кишечных инфекций при кормлении младенцев водой также очень высок. Хотя бульон прокипятили и охладили, он не полностью удаляет возбудителей. Кроме того, иммунная система ребенка слишком незрелая. У детей может наблюдаться диарея и рвота. Более того, грудное молоко содержит ценное количество антител, которые помогают детям бороться с некоторыми распространенными заболеваниями в первые месяцы жизни. Если ребенок напьется и выпьет меньше молока, то это количество антител будет потеряно. В результате риск заболевания младенцев выше, чем у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании.

4.4 Риск поражения почек у детей:

Почки ребенка при рождении еще не полностью функционируют. Добавление избытка воды заставляет почки работать тяжелее. Это состояние, если оно затянется, может привести к преждевременному повреждению почек ребенка.

5. Когда детям следует пить воду?

Если ваш ребенок только начал есть твердую пищу (около 6 месяцев), начните с нескольких дополнительных глотков воды между приемами пищи. Некоторым детям можно начинать прикорм с 4 месяцев. Свяжитесь с диетологом вашего ребенка и следуйте графику постепенного изменения диеты.

Но его не следует слишком рано полностью заменять прикормом. Грудное молоко или смесь должны быть основным напитком ребенка до 12-месячного возраста.

Существует ряд состояний, при которых ребенок становится обезвоженным и нуждается в дополнительных жидкостях, таких как лихорадка, диарея, запор и т. д. В этот момент отведите ребенка к врачу для лечения причины. Ваш врач также посоветует вам, как добавлять воду соответственно.

Новорожденным необходимо обеспечить правильное питание и гигиену. Исключительно грудное вскармливание является лучшим решением для детей первого года жизни, особенно в возрасте до 6 месяцев. Количество воды из грудного молока при сосании полностью обеспечивает потребности ребенка без дополнительного питья. Это также рекомендация Всемирной организации здравоохранения ВОЗ. Если ваш ребенок не может сосать грудь, обратитесь к врачу, чтобы узнать, какое питание и молочная смесь соответствуют потребностям вашего ребенка.

Автор Ле Зыонг Линь, медицинская консультация Доктор Нгуен Трунг Нгиа