什麼是髖關節滑囊炎？如何有效治療疾病

髖關節滑囊炎是一種危險的損傷，但如果及早發現，可以通過醫療方法治愈，並且不會在以後引起並發症。

髖關節滑囊炎是髖關節轉子滑囊炎的縮寫。經歷這種情況的人會感到疼痛、活動受限……需要盡快對這種疾病進行干預，以限制出現嚴重並發症的可能性。

什麼是髖關節滑囊炎？

髖關節滑囊炎是髖關節小囊的炎症。在韌帶和骨骼之間的區域，有一些小囊（滑囊），裡面有液體，這些囊有緩沖和潤滑的作用，這些囊的炎症會對關節造成很大的傷害。

轉子囊很大，它們將髖部的大轉子與大腿和臀部的肌肉和肌腱分開。這種情況是髖部疼痛的最常見原因之一。因為當這些小口袋受到刺激或發炎時，會導致臀部疼痛。

髖關節滑囊炎是腹股溝小囊的炎症

髖關節滑囊炎是中老年女性的常見病，但男性或年輕人仍可得。

髖關節滑囊炎的常見症狀

要知道您是否患有髖關節滑囊炎，您需要注意以下症狀：

• 臀部外側疼痛，疼痛蔓延至大腿或臀部內側。
• 躺下時患處疼痛。
• 當您對臀部外側施加壓力時，就會出現疼痛。
• 當患者行走或從坐姿站起來時，疼痛會加劇。
• 上樓梯時疼痛。

側痛是髖關節滑囊炎的常見症狀

根據病情的不同，還有許多其他症狀，以上只是最常見的症狀。如有疑問，請諮詢您的醫生以獲得有用的建議！

髖關節滑囊炎的原因

髖關節滑囊炎可能由以下一種或多種原因引起：

臀部受傷

跌倒在臀部、撞到硬物或一側躺太久等傷害都可能導致滑囊炎。有娛樂活動或過度勞累活動以及公共區域受傷史的人也容易感染這種疾病。諸如跑上樓梯、爬山或長時間站立等普通活動有時也會導致疾病。

姿勢不正確

滑囊炎的下一個原因是大軟組織受到壓力，再加上關節或骨骼不處於正常狀態。這種情況在患有脊柱側凸、脊柱裂和其他脊柱問題的人中更為常見 。

其他疾病

滑囊炎患者更容易出現類風濕性關節炎、痛風、牛皮癬或異常藥物反應。在極少數情況下，滑囊炎是轉子囊感染的結果。

如何有效治療髖關節滑囊炎 

醫生會進行身體檢查以查明原因，如有必要，將為患者開具額外檢查。通常您會進行影像學檢查，例如 X 光、骨掃描或磁共振成像 (MRI)。

治療髖關節滑膜炎的主要目標是緩解疼痛和炎症症狀。最重要的是保護患者的活動能力，防止殘疾和疾病復發。

X 射線以確定疾病和適當的治療計劃

當確定患者患有滑囊炎時，醫生會給出具體的建議。一些病例將採用支持性方法進行治療，例如夾板、熱敷和冷敷。目前，大多數患者將通過以下措施得到更晚期的治療：

• 非甾體抗炎藥；
• 皮質類固醇注射；
• 物理治療；
• 外科手術。

有助於限制髖關節滑囊炎的生活習慣

大多數髖關節滑膜炎病例被確定是由過度活動引起的。因此，最好的治療是預防和改變不良的生活習慣，消除病因。您可以在生活中遵循以下基本規則來避免生病：

• 不要突然進行高強度的活動，先慢慢進行，逐漸增加強度，讓身體適應。
• 限制用力並限制長時間重複進行劇烈活動，減少對臀部施加壓力的重複活動。
• 如果您發現異常疼痛，請立即停止您正在進行的所有活動。
• 進行臀部練習，以保持力量、靈活性和靈活性。
• 當疼痛發生時，如果需要，請使用支具或拐杖一周或更長時間。

以下是您應該了解的有關髖部滑囊炎的一些事實。這不是危及生命的疾病，但會導致疼痛和運動困難。通過調整生活方式和保持上述健康的運動習慣，可以完全預防該病。